04.07.2009
1. Михаил Л
В Интернете полно громкой рекламы НАКАЧКА МЫШЦ БЕЗ СТЕРОИДОВ И ХИМИИ БЫСТРО И БЕЗ СУПЕР ТРЕНИРОВОК. СУПЕР МЕТОДИКА ... и т.д.

Кто знает, насколько это все реально?

05.07.2009
2. Алех
Покажите мне хоть одного качка, который накачал мышци не своим потом и трудом, с помощью какойто методики. Я таких не знаю.

Да есть диеты, есть спортивные добавки и питание, есть методики прокачки и комплексы упражнений. Но никто начитавшись книг или узнав некий секрет не станет качком. Пот и старание в спортзале.

Посмотрите на участников Олимпии, думаетет они не знают о этих методиках? Но они пашут в зале и воручают такие веса, о которым здесь и не снилось.

Да сайты есть предлагающие да деньги ветер. Зашел на один из них. Что странно. Есть отзывы клиентов с фото. Но вот нет формы для постинга этих отзывов. Вопрос, кто писал отзывы? И еще на всех фотках НЕ ВИДНО лицо! Одна фигура от подбородка и ниже! ПОЧЕМУ!?

Да потому что люди с фото к сайту имеют такое же отношение как я к генной инженерии! Короче все это лохотрон. За ваши деньги получите рецепты собранные со всего Инета в одной куче.

Спросите любого профи: Как быстро накачать массу, с чего начать?

Вам ответят: Силовые базовые упражения (жимы лежа + стоя, становая + приседания) И с ростом ваших силовых показателей попрет и масса тела, плюс незабываем про протеин.

Что касается стероидов, то это дело каждого. Но для их употребления вы должны "созреть". Смешно видеть в зале прыщавых дохлых юнцов, которые просят достать метан, или ритоболил. Сначала массу накачайте натуральную, а потом думайте нужны вам анаболики для дальнейшего роста или нет.

30.12.2009
3. Powerlifter (dftf5tr@dj.ru)
AJIex 100% согласен
прально гриш респект тебе!!!

21.03.2010
4. Качек натурал
Культуризм и Бодибилдинг. это чисто ХИМИЧЕСКИЕ виды спорта. Натуральный кач без стероидов, это БОДИНАТУР. Вступай в их клан и становись Бодиком. Это самый реальный сайт для натуралов. www.bodynatur.ru

21.03.2010
5. ALEX
Любой профессиональный спорт - это допинг, фармакалогия и химия. В разных видах по разному, но это реальность современного профессионального спорта и от этого никуда не уйти. Но там вред здоровью окупается финансовым благополучием.

Если говорить о спорте любительском, даже если это бодибилдинг, то почему обязательно химия? Химию употребляют в основном из-за отсутствия опыта, заблуждений и по советам "опытных" наставников.

Для многих штанга - это просто здоровый образ жизни и красивое тренированное тело. Люди прекрасно понимают, что тренируются не ради подиума а для себя. Зачем им принимать стероиды?

07.08.2010
6. Thunder
Прочитайте биохимию и биофизику тела!!!!!!!!! Там все расписано от а до я!!!!!!!!!!!! А ети все методики от каких то качков ето все муть!!!!!!!!!!!!!!