• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Блоги и Люди » Алекс Брежнев
В Америке начались массовые увольнения дальнобойщиков! Экономлю на еде

В Америке начались массовые увольнения дальнобойщиков! Экономлю на еде

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
В Америке начались массовые увольнения дальнобойщиков! Экономлю на еде. Tg: По поводу давления, исходя из вашей работы. Давление МОЖЕТ быть от спазма сосудов, ведущих к разным органам. Чаще всего- это почки. Это МОЖЕТ быть и от застоя ( загустения) крови от вашей работы - малоподвижный образ жизни. Необязательно наматывать километры бегом. Достаточно сделать гимнастику ног: вытянуть ноги и поочередно сокращать и вытягивать стопу. Надо, чтобы работала икроножная мышца. Носок на себя- носок вытянуть. Далее. Делать наклоны и вращательные движения корпусом- обеспечить хороший отток и приток крови к почке. Попробуйте, когда есть давление, выпить кофе. Хороший, зерновой. Если через 20 минут после туалета у вас упадёт давление, значит у вас почечное давление и его нормализовать достаточно легко. Два раза в день, утром ( например, творог и кофе) и в 16 часов ( полдник, можно с печенюшкой, круасаном. Кофе мочегонное, принцип действия такой, как у лекарств от давления, но лекарства- химия, а кофе- натурпродукт. Врачи об этом не рассказывают. Это мой случай, и я после встречи в поезде с одним пожилым фельдшером, который мне все это рассказал, забыла про лекарства. Конечно, нервотрёпка- это одно из основных дистабилизационных факторов. Не думаю, что вам опять надо ехать в Америку ( возраст, давление. Может спровоцироваться инсульт. Здоровья!
Дата: 2021-03-23

Комментарии и отзывы: 9


Каждое утро готовлю себе Божественную яишенку из трёх яиц и бекончика, тоже с овсяночкой и огурчиком. И прикинь, я делаю это уже последние лет пятнадцать каждое утро! И когда я увидел тебя, Алекс и твою Божественную готовку тех же самых продуктов, то не слабо прифигел! Единственное отличие, я пью хороший растворимый швейцарский кофе марки БУШИДО со сливками. Ну, не могу я пить чёрный молотый кофе. Не люблю с детства, ну вот так вот. А мы все родом из детства, как известно, а так, один в один!
ответить

Алекс, спорт от давления уже не поможет. Если постоянно повышается давление, то это артериальная гипертензия. Надо постоянно принимать таблетки, назначенные врачом. Спортом можно заниматься очень осторожно, тоже посоветоваться с врачом. Кофе пить можно в разумных пределах. Уже доказано, что кофе не повышает давление. Курить нельзя. Мой покойный муж работал как проклятый без выходных и отпусков, курил по-черному, врачей не слушал и умер внезапно в 56 лет.
ответить

Где то я ему советовал, приехать в Беларусь, если увольняют, то срочно едь, здесь за 500 баксов без выходных будешь всегда при работе, а если ностальгия мучиет, то не переживай здесь и коммунистический субботник есть, и после субботника кидануть можно с сырком дружба, так что если, что мы тебе тут супер МАЗ держим 90го года подремонтируеш по мелочи и на дальняк в Пинск.
ответить

Бегом давление не снизишь. Наоборот, только навредишь и сердцу, и суставам. В возрасте 40++ лучше заниматься скандинавской ходьбой. Гораздо мягче и эффектнее воздействует на организм, чем бег. P. S. то, как ходят бабушки с палками -это не скандинавская ходьба. Это бабушкина ходьба). Настоящая сканходьба - это совсем другое. Она семь потов сгоняет, на самом деле.
ответить

Алекс ты побрился. тебе так лучше. кажешся не такой угрюмый и моложе выглядишь. У меня в машине всегда бритва шампунь зубная паста полотенце. Домой приезжаю всегдда побритый хотя малость уставший. Алекс спасибо за видео. стараюсь не пропускать
ответить

Глазам не поверила, что за красавец! А это Алекс, снова помолодевший! Удачи во всем и приятного аппетита! Тепло, красота! А у нас, в Петербурге, морозы, влажные морозы днём до -20 градусов, ночью ниже. Смотрю и жду вёсны. Благодарю!
ответить

Алекс а почему очкунов которые едут по середине дороги не согнать с полосы? Сигнал и моргать дальним как это у нас делают? Что в Америке это не принято? У грузовика вроде сигнал хороший должен быть.
ответить

Алекс, совет по ребрышкам. Их надо тушить в соевом соусе, разбавленном пополам водой. Больше ничего не надо, получается отлично! Мясо на ребрышках собирается в центр, берешь за кость и кушаешь.
ответить

Нафиг спорт. Купи третий тонометр, может меньше покажет. А вообще будешь зацикливаться, давление будет подниматься. А 140 верхняя граница, но не повышенное.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала