ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Блоги и Люди » Мама отличника
Влог набрала 6, 5 кг после голодания!

Влог набрала 6, 5 кг после голодания!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Влог набрала 6, 5 кг после голодания! Dik: Не нужно грустить, если Вы всю жизнь были полной, к чему себя мучить диетами? Ешьте в удовольствие, главное контролировать вес, чтоб он дальше не рос. Для этого достаточно не есть после 19. 00. Хочется сладкого - ешьте в первой половине дня. Ну а уж если действительно припекло похудеть - исключите по максимуму всю углеводную пищу
Дата: 2022-09-07

Комментарии и отзывы: 13


Пусть ест, конечно, все, что хочет. Ну, только зачем трепать языком просто так? Я буду держать после голодания в себя в руках и больше никогда не наберу никаких килограммов. да мы все дружно посмеялись и поверили Л. П. Все это глупость и выкинутые деньги на ветер. Никто не сомневался, что вскоре вы наберёте в 2 раза больше. Вы любите покушать! Я я вас не осуждаю, сколько той жизни, просто не надо лишнего болтать.
ответить

Это в порядке вещей, вы соскучились по продуктам, на сладкое после голодания ещё как тянет. Там вы были наедине с с собой и термосом у вас не было холодильника с продуктами, который бы вас соблазнял. Вы головой понимаете что хотите, голодание это психологический настрой, спокойствие, плстепенный переход. Сразу и потом не есть это абсурд. Так что вы прекрасна Елена Павловна в любых кг
ответить

Елена Павловна, я Вас поддерживаю и ничуть не осуждаю - ну очистила организм, проверила свои способности, даже если что-то и обещала - то себе, а нам клятву не давала. Поэтому дело это личное, как говорится, интимное, хозяйское!
Сумка - тележка удобна конечно, но во всём нужна мера. Я однажды сдуру забила капустой от всей души -- колёса в разные стороны разъехались и ей кирдык пришёл.

ответить

Я проходила марафон похудания от известной блогерши - на 3 недели давалось меню питания и тренировки. Я хотела сбросить на марафоне 3-4 кг. В итоге скинула 2 кг за первую неделю, а потом пошли срывы. И после марафона появился сильный упадок сил и набрала 8 кг сверх того, что было до марафона.
ответить

Купите абонемент в фитнес клуб. Хотя бы минут по 20 ходьба на беговой дорожке, велотренажёр, элипс. 2 или 3 раза в неделю. И будет норм. Остальные активности уж по самочувствию. Или домой купите тренажёр. И занимайтесь. А голодать, а потом снова срываться, можно бесконечно.
ответить

Не всем можно худеть! Я похудела в 40 так у меня все лицо обвисло. Если лицо склонное к провисанию и птозу то нельзя худеть. или пластику. но я не хочу пластику. потом набрала 10 кг обратно и все нормально. худеть теперь боюсь как огня.
ответить

Ну что вы так все напали. У пожилых людей поесть это единственная радость жизни, да и ради чего ей худеть и голодать, на дискотеки чтоли ходить. Нет. А ради того, чтобы просто перед зеркалом повертеться это слабая мотивация
ответить

Я удивляюсь комментаторам. все такие умные. худая. толстая. А ведь Лена права была, когда хотела не выкладывать свое личное. Ютуб не платит. и просто так тут нервы трепать. не резон. ДАВАЙТЕ БУДЕМ ДОБРЕЕ ДРУГ К ДРУГУ!
ответить

Если б не знала что Елена худела, то бы и не заметила, а вот лицо от похудения выглядит не важно, постарела, не всём идёт похудание, у меня знакомая похудела, так лицо помолодело, красавица стала, глаза светятся.
ответить

Рекомендую всем, кто хочет похудеть, улучшить состояние здоровья, в том числе диабетикам классную книгу доктора Джейсона Фанга Интервальное голодание. Худела по его системе, за 3 месяца с легкостью сбросила 7 кг
ответить

Добрый день Е. П! Если очень хочется, то скушайте мороженое, но надо после еды и тогда будет всё нормально. А вообще кушайте нормально. Главное сладкое не ешьте. Берегите себя! Здоровье вам и всех благ!
ответить

Нужно все начинать кушать понемногу. И не пишите ерунды. Всю жизнь на пп не проживёшь. Главное, чтобы в каллориях сильно не перебирать. А от стаканчика мороженки и фруктов ничего плохого не будет.
ответить

Лена Павловна упаднические настроения нафиг. Все у нас прекрасно и в каждом возрасте свои прелести. Главное жить без сложных заболеваний. Счастье и настроение всегда в нас.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала