• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Доктор Комаровский
Еда: о кисломолочном разнообразии

Еда: о кисломолочном разнообразии

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Разбираем актуальную тему кисломолочные продукты. Виды кисломолочных бактерий и продуктов, полученных с их помощью. Традиции потребления кисломолочки у разных народов. Лактоза и лактаза. Живые бактерии и их влияние на процессы пищеварения. Есть ли разница в усвоении молока у взрослых и детей? Особенности индивидуальной реакции детского организма на кисломолочное. (2 часть выпуска ШДК 29, эфир от 16 Августа 2017)
Дата: 2020-11-12

Комментарии и отзывы: 7


В магазинных кисломолочных продуктах, на которых не обозначено безлактозные, во всех есть лактоза. Не такое большое как изначально в молоке, но все же есть. Посмотрите на количество углеводов в составе, ведь как говорит доктор, лактоза - это сахар, углевод. Поэтому людям, которым лактоза вообще противопоказана, нужно покупать именно безлактозные. Но людям, у которых легкая форма лактазной недостаточности, можно и простые.
Чтобы свести лактозу к совсем минимуму можно самому заквасить себе йогурт, но продержать его в йогуртнице 24-25 часов. Тогда полезных бактерий будет больше и они успеют съесть всю лактозу.

ответить

Очень хотелось бы комментарий от Евгения Олеговича по поводу того, что молочные продукты могут (или нет) вызывать алергии и быть комфортной средой для размножения грибка в огранизме. Так как наш ребенок периодически пошмыгиввает носом и врач нам прописал Авамис. Жена прочитав о возможном плохом влиянии молочных продуктов (см выше, перестала давать ребенку (13лет) все молочные продукты, хотя ребенку они нравятся. Кальций восполняет ему давая перетертую шкарлупу яиц, а витамин Д - красной рыбой. Если есть минутка, очень бы хотелось услышать мнение специалиста. Заранее благодарен!
ответить

Если не любите кефир из-за кислоты, добавляйте чуть мёда. Сахар не надо, это вообще вредный продукт.
Покупайте домашнее или фермерское молоко на рынках, на 1, 5 литра добавляете туда пару ложек сметаны, потом в теплое место, возле плиты, например, и через два дня простокваша готова. Это будет полезнее магазинного кефира. Только она будет как бы слоями, не сильно аппетитная. Это решается просто, в миксер на несколько секунд, либо колотить венчиком. И готово! От кефира не отличить!

ответить

Вы не сказали о самом главном вопросе, сейчас в магазине продают очень разное Молоко, люди наверно на это даже не обращают внимания, молоко и все, но есть пастеризованное, ультрапастеризованное, стерилизованное, ультрастерилищованное, то есть выбора очень много, я покупаю домашнее молоко, но не всегда получается покупать, какое молоко лучше всего покупать в магазине?
ответить

Не пойму, а если молоко всегда прекрасно идет, всю жизнь пью и никакаго брожения, ето что? А вы говорите только для маленьких детей? Как ето понимать. Есть значит желудки которые прекрасно переваривают лактозу? Кто ответит.
ответить

Как вообще можно задумываться о пользе или вреде молочных продуктов на фоне новостей о растущих объёмах ввозимого пальмового масла и его качестве? Не знаю как у Вас в Украине.
ответить

Не слушайте этого еврейского пропагандиста, отписывайтесь от него. Лучше прочитайте книгу Китайское иследование или посмотрите фильм.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала