ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Доктор Комаровский
Что делать, если в 35 уже плохая память?

Что делать, если в 35 уже плохая память?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
расскажет о причинах проблем с памятью у молодых и пожилых людей, и посоветует, к каким специалистам обратиться и что сделать самостоятельно для улучшения мозгового кровообращения. Екатерина: Все-таки у Комаровского очень хороший подход - не таблетки пить первым делом, а обеспечить базовые необходимости - спорт, душевное спокойствие и т. д. Банальность, но многие надеятся, что, годами забивая на здоровый образ жизни, они в итоге выпьют таблетку и все будет опять хорошо. А этого бывает не достаточно.
Дата: 2021-10-19

Комментарии и отзывы: 9


Капец! Мне 34, но я перед просмотром ролика даже не думал, что так совпадёт мнение доктора с моим! Депрессия (кризис среднего возраста-переоценка себя и мира, меньше эмоций(или они негативные, ну и как следствие плохое быстрее забывается. А чего-то кардинально нового и интересного - такого уже мало. Поэтому мозг и психику уже ничем не удивить, и наверное поэтому запоминание происходит хуже чем раньше. Ну и природные механизмы не стоит сбрасывать со счетов. это я про то, что языки лучше всего изучать в школьные годы(где-то 10 лет. А сейчас. понимаю, что хуже запоминаю, но уже проще реагирую на это. То есть для запоминания нужно подключать эмоции, ассоциации, но с возрастом становишься менее эмоциональным и работаешь уже на базе старых ассоциаций и опыта.
Спасибо Доктору за интересный и нетривиальный ответ.

ответить

Когда заметил у себя что ПАМЯТЬ СТАЛО ХУЖЕ Стал размышлять что делать Решил учить песни Память стало лучше Но когда начинаю нервничать, всё раздражает, всё вылиться из рук, движения становятся неуклюжими Память ухудшается ЧТО ДЕЛАТЬ? Сделал для себя выводы Стал учиться переключаться от негатива в позитив и старался не наступать на грабли пройденных ошибок Учил песни которые нравиться Память стало лучше! И ещё Я подметил для себя Когда что-то раздражает я начинаю повторять таблицу умножения от двух до девяти и обратно! Трудно, не хочется, но полезно для памяти и отвлекает от негативного раздражения! НАДО УЧИТЬСЯ ПЕРЕКЛЮЧАТСЯ ПОМАХАВ НЕГАТИВУ РУКОЙ! Всем хорошего настроения и удачи! Доктору Комаровскому браво
ответить

Доктор, вам не стыдно? Вы ведь должны знать, что из себя представляют вакцины от ковид? Вы должны быть в курсе, что произошло с несчастным населением Монголии после всеобщей вакцинации, как скачок заболеваемости в Израиле (середина сентября, израильские врачи открыто признают поствакцинальные осложнение - миокардит у многих молодых людей. Учёные США и Канады допускают, что после вакцинации возможны проблемы с репродуктивнфми органами как у мужчин, так и у женщин вплоть до бесплодия. И несмотря на все это вы очень эмоционально призываете людей (своих пациентов) немедленно вакцинироваться, хотя это вещество и вакциной то назвать нельзя. ГМО - оно и в Африке ГМО. Факт. Надеюсь, что вас таки заставили, а не купили.
ответить

-Доктор, у меня плохая память.
- Учите стихи, займитесь спортом.
АХАХАХАХА АХРЕНЕТЬ ВААПСЧЕ!
Тут не так давно доктор говорил, что спорт это вредно, конечно подразумевается физкультура, которая вот уже сто лет как лечит всё, и конечно проветривайте комнату, а лучше башку. АХАХАХАХА.
Не думайте, что я смеюсь над больными людьми, НЕТ, я ведь и сам больной и врачи вылечить не могут, они и себя вылечить не могут, а говорить что-то нужно, зарплату ведь просто так не заплатят. Вот и получаются врачи разговорного жанра.

ответить

Док, большая просьба сделать ролик на тему снижения давления не съев смесь 7ми чудесных продуктов, а всесторонне оглянувшись на себя, на возраст, образ жизни, нервную систему, употребляемую пересоленность, количество жидкости в организме особенно для женщин пенсионерок, безмерно благодарю за внимание
ответить

От депрессии тоже спорт помогает, особенно если заниматься с каким-то приятным человеком. Гулять на свежем воздухе, на велосипеде помогает и с памятью и со стрессом, только с ленью трудно бороться, работать же нужно, какое там гулять, мне некогда спортом и сидишь тупишь работая все хуже и хуже.
ответить

Вопрос доктору: Здравствуйте. Через месяц ухожу в армию. Предлагают в течении месяца сделать 3 прививки: 1) от гриппа, 2) от пневмококковой инфекции и от ковида. 1. Можно ли делать все за месяц? 2. Если да, то в каком порядке? 3. С каким интервалом? Спасибо.
ответить

А если проблема именно с запоминанием терминов.
Перессказ - легко, стихи - со второго повтора. А вот конкретное новое незнакомое слово - хоть 10 раз повторяй, не факт, что запомнишь. Что делать?
Визуал и мнемотехники не предлагать.

ответить

Очень плохо отношусь к корновскому, когда заболел ковид. Этот спец рекомендовал создать хорошую вентиляцию, никаких антибиотиков в лёгкой стадии. Следовал этому, в результате почти 40 вызвал скорую,
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала