Борьба с зависимостью. Эффективный способ избавиться от зависимости
содержание видео
Дата: 2023-11-15
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Anna
От кофе не могу отказаться. Реально голова начинает раскалываться, когда ломка начинается на 2-ой день отказа.
Но! Если желудок заболит, откажусь точно.
К сигаретам не могу понять тягу. От них реально осознанно отказалась, не начиная. Кофе вкусный, а сигареты дрянь. Если уж зависимость, то хотя бы в кайф.
И да, трата денег по мелочам. Озон, Вайлдберриз.
Но!
Если денег в край, то ни-ни. Вся коммуналка должна быть оплачена, должна быть сумма на платеж по ипотеке, кредиту. Кутить на оставшееся.
Так что надеюсь, я остаюсь в сознании
ответить
От кофе не могу отказаться. Реально голова начинает раскалываться, когда ломка начинается на 2-ой день отказа.
Но! Если желудок заболит, откажусь точно.
К сигаретам не могу понять тягу. От них реально осознанно отказалась, не начиная. Кофе вкусный, а сигареты дрянь. Если уж зависимость, то хотя бы в кайф.
И да, трата денег по мелочам. Озон, Вайлдберриз.
Но!
Если денег в край, то ни-ни. Вся коммуналка должна быть оплачена, должна быть сумма на платеж по ипотеке, кредиту. Кутить на оставшееся.
Так что надеюсь, я остаюсь в сознании
ответить
Сашенька
У меня зависимость от интернета и видеороликов. Это здец. Это вроде как приносит мне и удовольствие, и одновременно, когда я отрыаясь от видеороликов, я понимаю в какой опе я нахожусь. Я не достигаю своих целей, я не двигаюсь вперёд. Но и остановиться от просмотра ютуб не могу. И в итоге ощущение полной пустоты.
Зависимость - это суррогат и иллюзия реальной жизни. Я будто насилую собственный мозг и психику, и всё ради сиюминутных удовольствий, отвлекающих от моих проблем.
ответить
У меня зависимость от интернета и видеороликов. Это здец. Это вроде как приносит мне и удовольствие, и одновременно, когда я отрыаясь от видеороликов, я понимаю в какой опе я нахожусь. Я не достигаю своих целей, я не двигаюсь вперёд. Но и остановиться от просмотра ютуб не могу. И в итоге ощущение полной пустоты.
Зависимость - это суррогат и иллюзия реальной жизни. Я будто насилую собственный мозг и психику, и всё ради сиюминутных удовольствий, отвлекающих от моих проблем.
ответить
София
Зависимость от reels в инсте - понимаю что захожу туда неосознанно и включаюсь только когда понимаю что уже полчаса прошло, а иногда и больше.
Курение - с одной стороны понимаю какой это вред для организма (училась в меде, с другой - эстетика курения и ритуала будто не отпускает. Сразу полярный выбор: здоровье и регулярный спорт/ курение. Будто все вместе невозможно, да и действительно чувствую что дышу лучше без сигарет и электронок.
ответить
Зависимость от reels в инсте - понимаю что захожу туда неосознанно и включаюсь только когда понимаю что уже полчаса прошло, а иногда и больше.
Курение - с одной стороны понимаю какой это вред для организма (училась в меде, с другой - эстетика курения и ритуала будто не отпускает. Сразу полярный выбор: здоровье и регулярный спорт/ курение. Будто все вместе невозможно, да и действительно чувствую что дышу лучше без сигарет и электронок.
ответить
Алексадра
Признаю себя зависимой)
В первую очередь от семьи и близких людей - из-за этого подозреваю у себя прл, но не иду подтверждать, хочу исправить положение не таблетками, а своими силами
Далее курение - сама бесячая моя зависимость
И есть ещё парочка зависимостей, которые я могу отметить
Хочу от них избавиться, пока стабильного результата нет, но верю что все получится)
ответить
Признаю себя зависимой)
В первую очередь от семьи и близких людей - из-за этого подозреваю у себя прл, но не иду подтверждать, хочу исправить положение не таблетками, а своими силами
Далее курение - сама бесячая моя зависимость
И есть ещё парочка зависимостей, которые я могу отметить
Хочу от них избавиться, пока стабильного результата нет, но верю что все получится)
ответить
Ulianova
Я точно зависима от еды
Совсем недавно себе призналась и ужаснулась
Снимайте, пожалуйста, больше про рпп
Думаю, много клиу будет полезно
А сообщество мне не очень понравилось: человек говорит ценные вещи, но для меня уж очень неестественно и эмоционально
Как будто нужна более беспристрастная точка зрения
ответить
Я точно зависима от еды
Совсем недавно себе призналась и ужаснулась
Снимайте, пожалуйста, больше про рпп
Думаю, много клиу будет полезно
А сообщество мне не очень понравилось: человек говорит ценные вещи, но для меня уж очень неестественно и эмоционально
Как будто нужна более беспристрастная точка зрения
ответить
pupsik.
Здравствуйте Вероника! Вот у Меня есть психологическая привязанность к Парню, в Аккаунте не понятно. и не видно, Я Девушка, так вот, Мы уже как расстались прошло 9-лет не могу его из головы выкинуть, Я думаю. что это. уже болезненная любовь, дальше как быть Мне Я не знаю, такая внутренняя борьба идёт, но толка нет.
ответить
Здравствуйте Вероника! Вот у Меня есть психологическая привязанность к Парню, в Аккаунте не понятно. и не видно, Я Девушка, так вот, Мы уже как расстались прошло 9-лет не могу его из головы выкинуть, Я думаю. что это. уже болезненная любовь, дальше как быть Мне Я не знаю, такая внутренняя борьба идёт, но толка нет.
ответить
DL
Никак это возможно! Человек не может себя сам освободить и никакие техники не возможно применять, я все делала и везде, ничто не помогает! Это на душевном и духовном уровне!
У меня куча всего.
Всем чемто и кемто зависимы: )
Вы, например, Вероника, любите закупаться в дорогих бутиках: )
ответить
Никак это возможно! Человек не может себя сам освободить и никакие техники не возможно применять, я все делала и везде, ничто не помогает! Это на душевном и духовном уровне!
У меня куча всего.
Всем чемто и кемто зависимы: )
Вы, например, Вероника, любите закупаться в дорогих бутиках: )
ответить
lalala
У меня зависимость от сладкого с 7 лет, сейчас 18, только из-за кариеса перестала есть. Родители не объяснили, что сахар портит зубы, если бы я знала то сразу бы перестала. Сейчас половина зубов в пломбах, спасибо маме и папе за свободу, они гордятся что не ограничивали меня в сладостях.
ответить
У меня зависимость от сладкого с 7 лет, сейчас 18, только из-за кариеса перестала есть. Родители не объяснили, что сахар портит зубы, если бы я знала то сразу бы перестала. Сейчас половина зубов в пломбах, спасибо маме и папе за свободу, они гордятся что не ограничивали меня в сладостях.
ответить
YuLia
Зависимость от сладкого. На днях заметила, что понравилась. Сказала себе: всё, 10 дней никаких сладостей. Один день продержалась. На второй началась ломка. В итоге купила суфле Сегодня сырники с шоколадом. Но стараюсь договориться с собой, что одна сладость в день, не больше.
ответить
Зависимость от сладкого. На днях заметила, что понравилась. Сказала себе: всё, 10 дней никаких сладостей. Один день продержалась. На второй началась ломка. В итоге купила суфле Сегодня сырники с шоколадом. Но стараюсь договориться с собой, что одна сладость в день, не больше.
ответить
Kira
У меня пустота, возникшая из-за неправильных действий и ошибок. Горесть от собственной глупости и недальновидности, бесхребетности и следования чужим глупым советам. Отсюда тяга к сладкому, зависимость от соц сетей. Полное разочарование во всем - в людях, друзьях, работе.
ответить
У меня пустота, возникшая из-за неправильных действий и ошибок. Горесть от собственной глупости и недальновидности, бесхребетности и следования чужим глупым советам. Отсюда тяга к сладкому, зависимость от соц сетей. Полное разочарование во всем - в людях, друзьях, работе.
ответить
Серж
Я зависим от воздушного океана. Всю жизнь прослужил и проработал лётчиком. Сейчас на пенсии. Так хреново без неба. Недавно с женой летали в отпуск, так как поднялись на эшелон, набрали высоту, у меня давление нормализовалось и легче стало чем на земле. 37 лет в авиации.
ответить
Я зависим от воздушного океана. Всю жизнь прослужил и проработал лётчиком. Сейчас на пенсии. Так хреново без неба. Недавно с женой летали в отпуск, так как поднялись на эшелон, набрали высоту, у меня давление нормализовалось и легче стало чем на земле. 37 лет в авиации.
ответить
Dos
Очень хотел бы прекратить наркозависимость. Устал, потерял здоровье, довел финансовую ситуацию до предела, хотел бы прекратить зависимость и наладить свою жизнь, пока не стало слишком поздно. Вероника, спасибо за эту тему, очень полезный материал. Вы лучшая. :)
ответить
Очень хотел бы прекратить наркозависимость. Устал, потерял здоровье, довел финансовую ситуацию до предела, хотел бы прекратить зависимость и наладить свою жизнь, пока не стало слишком поздно. Вероника, спасибо за эту тему, очень полезный материал. Вы лучшая. :)
ответить
Арина
Почему всегда видео Вероники Степановой выходят в нужный мне момент в жизни, всегда тема этих видео сходится с моей проблемой в жизни на данной момент, это очень часто помогало мне решить какую-то ситуацию и больше понять себя. Вероничка мой ангелочек
ответить
Почему всегда видео Вероники Степановой выходят в нужный мне момент в жизни, всегда тема этих видео сходится с моей проблемой в жизни на данной момент, это очень часто помогало мне решить какую-то ситуацию и больше понять себя. Вероничка мой ангелочек
ответить
София
Я зависима от сладкого! Эта зависимость тяжелее героиновой! Так же я зависима от денег! Они для меня на первом месте после меня и мамы! Так же я зависима от мужчины, от того что он бросил меня, а я не могу выкинуть его из головы уже в течении двух лет!
ответить
Я зависима от сладкого! Эта зависимость тяжелее героиновой! Так же я зависима от денег! Они для меня на первом месте после меня и мамы! Так же я зависима от мужчины, от того что он бросил меня, а я не могу выкинуть его из головы уже в течении двух лет!
ответить
Степь
Зависимость от Вайлдберриз! Обожаю искать всякую нужную мелочь и получать! Искать по обычным магазинам не люблю и быстро устаю, а сидя на диване самое то! Но стараюсь себя сдерживать, больше одной вещи в неделю не заказывать. иногда получается.
ответить
Зависимость от Вайлдберриз! Обожаю искать всякую нужную мелочь и получать! Искать по обычным магазинам не люблю и быстро устаю, а сидя на диване самое то! Но стараюсь себя сдерживать, больше одной вещи в неделю не заказывать. иногда получается.
ответить
Евгения
Зависимость, привязанность от человека в бдсм. Мучение, ревность основанная на реальных причинах, тревожность за будущее, раздувание мыслей. ужасно. Эмоции выходят из под контроля. Истерики. Хочу уменьшить его значимость в своей жизни.
ответить
Зависимость, привязанность от человека в бдсм. Мучение, ревность основанная на реальных причинах, тревожность за будущее, раздувание мыслей. ужасно. Эмоции выходят из под контроля. Истерики. Хочу уменьшить его значимость в своей жизни.
ответить
Светлана
Как тут уже писали у меня также. Я не могу выкинуть из головы мужчину, который меня бросил. Знаю точно, что ВСЁ, но забыть не получается. Теряю жизнь на ненужные мысли, воспоминания. Самооценка на нуле, все дела идут плохо, часто болею.
ответить
Как тут уже писали у меня также. Я не могу выкинуть из головы мужчину, который меня бросил. Знаю точно, что ВСЁ, но забыть не получается. Теряю жизнь на ненужные мысли, воспоминания. Самооценка на нуле, все дела идут плохо, часто болею.
ответить
DL
Зависимость - корень её, это боль, разочарования, унижения! От этого нужно исцелять, ео мы ее можем, и асихологи тоже, успокоить временно можем но не исцелить! Полную свободу и исцеление вам может только дать, уж извините, это Бог
ответить
Зависимость - корень её, это боль, разочарования, унижения! От этого нужно исцелять, ео мы ее можем, и асихологи тоже, успокоить временно можем но не исцелить! Полную свободу и исцеление вам может только дать, уж извините, это Бог
ответить
girl
Я зависима от негативных эмоций, от непозитивных мыслей, из-за этого у меня страдают отношения с мужем, ведь я пытаюсь получить их с помощью ссор и бесконечного имения его мозга я таким образом удовлетворяю свою потребность
ответить
Я зависима от негативных эмоций, от непозитивных мыслей, из-за этого у меня страдают отношения с мужем, ведь я пытаюсь получить их с помощью ссор и бесконечного имения его мозга я таким образом удовлетворяю свою потребность
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
20:16
