Как правильно пить молоко для красоты, молодости, здоровья.
содержание видео
Дата: 2023-09-22
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 18
Vitaly
Эндокринолог говорит:
молоко и кисломолочные продукты - ряженка, кефир и пр. имеют высокий инсулиновый! не гликемический) индекс, лучше не пить вечером и перед сном, а пить утром или днем.
Особенно если есть предрасположенность к диабету, не пейте на ночь. Ночью уровень инсулина и так достаточно высокий, и если на ночь выпить кефира или молока то ночью будет падение глюкозы и печень к утру может наработать повышенный уровень, зачем эти качели? А регулярное употребление на ночь может привести к нарушениям углеводного обмена - привет преддиабет.
ответить
Эндокринолог говорит:
молоко и кисломолочные продукты - ряженка, кефир и пр. имеют высокий инсулиновый! не гликемический) индекс, лучше не пить вечером и перед сном, а пить утром или днем.
Особенно если есть предрасположенность к диабету, не пейте на ночь. Ночью уровень инсулина и так достаточно высокий, и если на ночь выпить кефира или молока то ночью будет падение глюкозы и печень к утру может наработать повышенный уровень, зачем эти качели? А регулярное употребление на ночь может привести к нарушениям углеводного обмена - привет преддиабет.
ответить
Елена
Я в аптеке покупаю комплекс сухих микроорганизмов пробиотиков Эвмталия, мне очень нравится.
БАД Эвиталия представляет собой лиофильно высушенные, но сохранившие способность размножаться в пищеварительном тракте, специальные штаммы молочнокислых и других микроорганизмов:
Lactococcus lactis
Streptococcus thermоphilus
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus helveticus
Propionibacterium freudenreichii ssp. shermanii.
А также продуценты витаминов:
В1, В2, В6, В12, А, Е, С,
фолиевую кислоту,
микроэлементы железа,
кальция,
магния и др.
ответить
Я в аптеке покупаю комплекс сухих микроорганизмов пробиотиков Эвмталия, мне очень нравится.
БАД Эвиталия представляет собой лиофильно высушенные, но сохранившие способность размножаться в пищеварительном тракте, специальные штаммы молочнокислых и других микроорганизмов:
Lactococcus lactis
Streptococcus thermоphilus
Lactobacillus acidophilus
Lactobacillus helveticus
Propionibacterium freudenreichii ssp. shermanii.
А также продуценты витаминов:
В1, В2, В6, В12, А, Е, С,
фолиевую кислоту,
микроэлементы железа,
кальция,
магния и др.
ответить
наталия
Остановилась на Курунге. До этого использовала различные закваски, от разных производителей, которые обязательно нужно хранить в холодильнике, а сквашивать при температуре +-30 С. Вот был квест в поисках постоянной температуры (от мультиварки, дегидратора до подушек, одеяла.
А Курунга просто в банках на столе стоит и никогда не бывает ацидофильного (тянучка) сквашивания. Таблетки Курунги хранят от минус 20 до +30 С. Сгусток плотный, колющийся.
ответить
Остановилась на Курунге. До этого использовала различные закваски, от разных производителей, которые обязательно нужно хранить в холодильнике, а сквашивать при температуре +-30 С. Вот был квест в поисках постоянной температуры (от мультиварки, дегидратора до подушек, одеяла.
А Курунга просто в банках на столе стоит и никогда не бывает ацидофильного (тянучка) сквашивания. Таблетки Курунги хранят от минус 20 до +30 С. Сгусток плотный, колющийся.
ответить
Olga
По поводу молока и молочных продуктов. Видела выступления ученых изучавших лет 15 влияние молочки на человеческий организм. Вывод нам подходит только материнское молоко. Остальное дает как плюсы, но больше минусов. Чужеродный белок, при расщиплении забирает кальций из костей, очень слизеобразующий продукт. Проверено на себе. Можно но не часто и немного. Мое мнение.
ответить
По поводу молока и молочных продуктов. Видела выступления ученых изучавших лет 15 влияние молочки на человеческий организм. Вывод нам подходит только материнское молоко. Остальное дает как плюсы, но больше минусов. Чужеродный белок, при расщиплении забирает кальций из костей, очень слизеобразующий продукт. Проверено на себе. Можно но не часто и немного. Мое мнение.
ответить
Eugene
Если домашнее молоко заквасить актимелем, вкуснее, если оставить при комнатной температуре. Получается очень густая масса, гуще сметаны, вкусная и питательная, быстро насыщает. Наверное, хорошо будет для худеющих. Мне лишний вес не грозит, Бурёнки фору дадут фитнес-тренерам
ответить
Если домашнее молоко заквасить актимелем, вкуснее, если оставить при комнатной температуре. Получается очень густая масса, гуще сметаны, вкусная и питательная, быстро насыщает. Наверное, хорошо будет для худеющих. Мне лишний вес не грозит, Бурёнки фору дадут фитнес-тренерам
ответить
Vitaly
насчет беларуской кисломолочки - детский кефир отлично как закваска работает, и сгусток отличный, плотный. А вот взрослые кефиры дают непонятно что и нестабильно. На детском кефире хватает ночи, а на взрослом два дня стоит и горкнет или перекисает без згустка.
ответить
насчет беларуской кисломолочки - детский кефир отлично как закваска работает, и сгусток отличный, плотный. А вот взрослые кефиры дают непонятно что и нестабильно. На детском кефире хватает ночи, а на взрослом два дня стоит и горкнет или перекисает без згустка.
ответить
Наталья
Спасибо, Иван, очень нужная информация, и полезная! Надо обязательно купить бактери и заквасить. У меня после химиотерапии образовался псеадомембранозный колит, много вредных бактерий. Думаю, что этот напиток будет оч. полезен! Еще раз огромное спасибо!
ответить
Спасибо, Иван, очень нужная информация, и полезная! Надо обязательно купить бактери и заквасить. У меня после химиотерапии образовался псеадомембранозный колит, много вредных бактерий. Думаю, что этот напиток будет оч. полезен! Еще раз огромное спасибо!
ответить
наталия
Вы в детстве ели дички- груши-гнылычки? Вначале они терпкие, а потом, после ферментации, кисло-сладкие. Что в них происходит и какая польза. Как их дольше сохранить.
Сижу ем такие груши, ведро собрала, но меня никто не понимает, зачем я ем гнилые груши
ответить
Вы в детстве ели дички- груши-гнылычки? Вначале они терпкие, а потом, после ферментации, кисло-сладкие. Что в них происходит и какая польза. Как их дольше сохранить.
Сижу ем такие груши, ведро собрала, но меня никто не понимает, зачем я ем гнилые груши
ответить
Milo4ka
Какая хорошая тема. поделюсь, молоко за квашиваю, кефиром Агуша. А потом, друшлак, +хлопковую( льняную) тряпку, кефир за ночь, превращается в сметану Любительскую, Кто то помнит? В пачке, как сырок творожный продавали в СССР( кому то творог напомним, мягкий)
ответить
Какая хорошая тема. поделюсь, молоко за квашиваю, кефиром Агуша. А потом, друшлак, +хлопковую( льняную) тряпку, кефир за ночь, превращается в сметану Любительскую, Кто то помнит? В пачке, как сырок творожный продавали в СССР( кому то творог напомним, мягкий)
ответить
Наталья
У нас на рынке (Московская область) палатка Белорусских продуктов. Молочные да и колбасные продукты не сравнимы с Российскими. Так что молочко, сметанку, кефирчик, употребляю с удовольствием в свои 65. Больше всего нравится Белорусская РЯЖЕНКА.
ответить
У нас на рынке (Московская область) палатка Белорусских продуктов. Молочные да и колбасные продукты не сравнимы с Российскими. Так что молочко, сметанку, кефирчик, употребляю с удовольствием в свои 65. Больше всего нравится Белорусская РЯЖЕНКА.
ответить
Марина
Спасибо. Интересно
Вопрос не по теме: разрешите спор с научной точки зрения очень грамотных розоводов о калимагнезии. Нужно ли её растворять в воде перед осенним укрытием ( под дуги.
И нужен ли рощам влагозарядный полив перед укрытием
ответить
Спасибо. Интересно
Вопрос не по теме: разрешите спор с научной точки зрения очень грамотных розоводов о калимагнезии. Нужно ли её растворять в воде перед осенним укрытием ( под дуги.
И нужен ли рощам влагозарядный полив перед укрытием
ответить
Nadezhda
У меня стадо кошек: три своих и три кота, кошка, двое котят соседа. Им всем я тоже даю не молоко, а ряженку: в топленое молоко вливаю термостатную ряженку и кладу лёжа на полотенцесушитель. По другому слишком долго сквашивается.
ответить
У меня стадо кошек: три своих и три кота, кошка, двое котят соседа. Им всем я тоже даю не молоко, а ряженку: в топленое молоко вливаю термостатную ряженку и кладу лёжа на полотенцесушитель. По другому слишком долго сквашивается.
ответить
Валентина
Спасибо вам Иван Анатольевич, я раньше делала йогурт с бифидобактерий, но хочу спросить вот о чём ' как то читала я что в молоке животных много гармона старения, что можете сказать по этому поводу
ответить
Спасибо вам Иван Анатольевич, я раньше делала йогурт с бифидобактерий, но хочу спросить вот о чём ' как то читала я что в молоке животных много гармона старения, что можете сказать по этому поводу
ответить
Володимир
Иван Анатольевич, у вас прозвучал в ролике термин дисбактериоз. Это оговорка или вы действительно считаете, что прижившийся с советских времен термин не потерял свою актуальность
ответить
Иван Анатольевич, у вас прозвучал в ролике термин дисбактериоз. Это оговорка или вы действительно считаете, что прижившийся с советских времен термин не потерял свою актуальность
ответить
Александр
Ух ты как. А я просто на ночь или день оставлял на подоконнике, а потом в холодильник. Так йогурты и пробиотики делал. Отпивал стакан из бутылки и заливал стакан из другой бутылочки.
ответить
Ух ты как. А я просто на ночь или день оставлял на подоконнике, а потом в холодильник. Так йогурты и пробиотики делал. Отпивал стакан из бутылки и заливал стакан из другой бутылочки.
ответить
Ольга
Позновательное видео. Лет пять всей семьёй пьём по совету Ивана Анатольевича иогурт сделанный с помощью био блис. Очень вкусный иогурт, лечит воспаления горла. Очень советую.
ответить
Позновательное видео. Лет пять всей семьёй пьём по совету Ивана Анатольевича иогурт сделанный с помощью био блис. Очень вкусный иогурт, лечит воспаления горла. Очень советую.
ответить
Нонна
. и как я жила раньше без добрых советов нашего Ивана Анатольевича! Благодарю за заботу не только о здоровье наших садов и огородов, но и о нашем здоровье!
ответить
. и как я жила раньше без добрых советов нашего Ивана Анатольевича! Благодарю за заботу не только о здоровье наших садов и огородов, но и о нашем здоровье!
ответить
Евгения
Спасибо. Я по совету доктора Берга пью фермерский кефир с ягодами, это, что бы не развивалась катаракта. А ведь возраст берет свое, нужна профилактика.
ответить
Спасибо. Я по совету доктора Берга пью фермерский кефир с ягодами, это, что бы не развивалась катаракта. А ведь возраст берет свое, нужна профилактика.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
6:2
