Садовый фитнес в шутку и всерьез
содержание видео
Дата: 2021-01-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 6
Olesya
самое главное - не забывать прерываться на упражнения. а сами упражнения могут быть совершенно любые. можно даже просто походить туда-сюда. и посмотреть по сторонам, на свой участок, очистив свой взгляд от мыслей о том, что надо скорее что-то работать. просто посмотреть на красоту, порадоваться тому, что есть. вот и будет отдых: )
за видео спасибо! тема очень важная.
ответить
самое главное - не забывать прерываться на упражнения. а сами упражнения могут быть совершенно любые. можно даже просто походить туда-сюда. и посмотреть по сторонам, на свой участок, очистив свой взгляд от мыслей о том, что надо скорее что-то работать. просто посмотреть на красоту, порадоваться тому, что есть. вот и будет отдых: )
за видео спасибо! тема очень важная.
ответить
Любовь
Цивилизация делает нас больными! Болит поясница, колени, у кого- то шея, спина, суставы! Я работаю в саду со складным табуретом. Облокачиваюсь и этим снижается нагрузка на поясницу. И конечно каждый день гимнастика, без нее не встать с кровати. Сад - огород лечит нас. Дает много движения! Спасибо за видео, такое нужное!
ответить
Цивилизация делает нас больными! Болит поясница, колени, у кого- то шея, спина, суставы! Я работаю в саду со складным табуретом. Облокачиваюсь и этим снижается нагрузка на поясницу. И конечно каждый день гимнастика, без нее не встать с кровати. Сад - огород лечит нас. Дает много движения! Спасибо за видео, такое нужное!
ответить
Елена
Попросите пожалуйста мастера спорта показать, как работать на грядках в течении 3-4 часов. Как наклоняться и как правильно вставать в статику при прополке а так
же, как брать и держать лейки с водой. И как держать тело при поливе те же лейки. Ведь это как штанга гантели и другие весовые занятия спортом
ответить
Попросите пожалуйста мастера спорта показать, как работать на грядках в течении 3-4 часов. Как наклоняться и как правильно вставать в статику при прополке а так
же, как брать и держать лейки с водой. И как держать тело при поливе те же лейки. Ведь это как штанга гантели и другие весовые занятия спортом
ответить
Xfqrf
Девочки, всем очень советую - сок лопуха. Весной до цветения и осенью после семян - сушим корень. Все лето черенки и листья пропускаем через мясорубку и отжимаем сок. Примерно около 1 литра надо выпить по глотку до еды за 30 мин. 3 раза в день. Силы будут на все! Летать начнете.
ответить
Девочки, всем очень советую - сок лопуха. Весной до цветения и осенью после семян - сушим корень. Все лето черенки и листья пропускаем через мясорубку и отжимаем сок. Примерно около 1 литра надо выпить по глотку до еды за 30 мин. 3 раза в день. Силы будут на все! Летать начнете.
ответить
Mikhkoch
Скажите пожалуйста! Как бороться с дроздами на дачном участке? Вот это задача! Одолели совсем) Прожорливые и наглые) Что можете посоветовать? Неужели кроме сетки нет никакого спасения!
ответить
Скажите пожалуйста! Как бороться с дроздами на дачном участке? Вот это задача! Одолели совсем) Прожорливые и наглые) Что можете посоветовать? Неужели кроме сетки нет никакого спасения!
ответить
Елена
Вот это упражнениекошечка очень хорошо помогает. после него ещё на аппликаторе полежать с иголочками и можно жить дальше! Спасибо!
ответить
Вот это упражнениекошечка очень хорошо помогает. после него ещё на аппликаторе полежать с иголочками и можно жить дальше! Спасибо!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
