Самая мощная шея. Уникум Богдан Васильев - Как тренировать шею
содержание видео
Дата: 2021-05-18
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
сергей
В 16 лет увидел тайсона и начал качать шею сейчас мне 41 обьем шеи 50 но. Если ни дай бог перестаю качать ее то испытываю дикий дискомфорт, в плоть до боли. Такие дела. поэтому думаю надо сто раз подумать.
ответить
В 16 лет увидел тайсона и начал качать шею сейчас мне 41 обьем шеи 50 но. Если ни дай бог перестаю качать ее то испытываю дикий дискомфорт, в плоть до боли. Такие дела. поэтому думаю надо сто раз подумать.
ответить
Мелан
Согласен с врачом, не надо нагружать шею в сдавливающих и растягивающих движениях, плюс - вращательных. Позвоночник предназначен для сгибательных-разгибательных движений
ответить
Согласен с врачом, не надо нагружать шею в сдавливающих и растягивающих движениях, плюс - вращательных. Позвоночник предназначен для сгибательных-разгибательных движений
ответить
Али
Не так давно начал самостоятельно бороться с шейным остеохондрозом с помощью комплексов упражнений. Выпуск очень своевременный, спасибо!
ответить
Не так давно начал самостоятельно бороться с шейным остеохондрозом с помощью комплексов упражнений. Выпуск очень своевременный, спасибо!
ответить
Danylo
42 сантиметра при весе 80 кг. Лучше всего тренить с напарником, как показали ребята в начале, борцовский мост реально опасен, проверено.
ответить
42 сантиметра при весе 80 кг. Лучше всего тренить с напарником, как показали ребята в начале, борцовский мост реально опасен, проверено.
ответить
Сергей
Пошёл в качалку без разминки повернул шею в сторону ягодицепс фитоняшки. Что то шею травмировал. Спорт вреден для здоровья!
ответить
Пошёл в качалку без разминки повернул шею в сторону ягодицепс фитоняшки. Что то шею травмировал. Спорт вреден для здоровья!
ответить
ЩАСТЯ
Да, конечно у меня меньше, особенно после сушки, сейчас у меня на холодную 50 см а было 54 максимально)
У парня, ЗНАТНАЯ ШЕЯКА)
ответить
Да, конечно у меня меньше, особенно после сушки, сейчас у меня на холодную 50 см а было 54 максимально)
У парня, ЗНАТНАЯ ШЕЯКА)
ответить
Mr.
Ну ребят за шею не знаю не знаю на мой взгляд эт чисто для борцов больше никак не пригодятся лишнее время и возможность травм
ответить
Ну ребят за шею не знаю не знаю на мой взгляд эт чисто для борцов больше никак не пригодятся лишнее время и возможность травм
ответить
Dumitras
За месяц увидишь много грыж. ) и дело тут не в идиоте, как сказал на видео мужчина. У борцов 80 % грыж именно в шейном отделе.
ответить
За месяц увидишь много грыж. ) и дело тут не в идиоте, как сказал на видео мужчина. У борцов 80 % грыж именно в шейном отделе.
ответить
Hostis
Вес 85, шея 45 см. Никогда шею специально не качал. Возможно была больше, когда я занимался пауэрлифтингом и весил 108 кг )
ответить
Вес 85, шея 45 см. Никогда шею специально не качал. Возможно была больше, когда я занимался пауэрлифтингом и весил 108 кг )
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
