ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Блоги и Люди » Николай Сытник
УЖАС ВСЕ ВЕЩИ НЕ СХОДЯТСЯ СРОЧНО НА ДИЕТУ

УЖАС ВСЕ ВЕЩИ НЕ СХОДЯТСЯ СРОЧНО НА ДИЕТУ

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 3.5; Голоса: 2
УЖАС ВСЕ ВЕЩИ НЕ СХОДЯТСЯ СРОЧНО НА ДИЕТУ Раюсик Мишкина: Коля, привет Слышала хочешь худеть- молодец Не красоты ради- здоровья для. Послала Самвелу на Мессенджер хорошую диету, продублирую у тебя. Буду рада, если вам поможет. Мне составил ее очень хороший диетолог. Ребята, кто просил, не знаю, как послать каждому лично. Оставлю здесь. Диета: ( время еды выбираешь сам, я пишу, как у меня получалось)8-00 Два кусочка диетического хлеба, две столовые ложки творога ( до 5% вся молочка, один огурец, кофе, или чай, (я пила с сахарозаменителем, можно без. 10-45 Стакан йогурта и одно яблоко. 13-45 четверть отварной, или печёной курицы, и большая тарелка КРУПНО НАРЕЗАННЫХ ЗЕЛЕНЫХ ОВОЩЕЙ( не салат ) Капуста, огурец, кольраби ( это такие зелёные спутнички) у вас есть, я видела у тебя в трансляции из магазина) 17-00 повторение завтрака, который в 8-00. И ужин за два часа до снаБольшой ЗЕЛЁНЫЙ салат, капуста, огурец и много зелени и к этому салату можешь добавить: ВСЁ, ЧЕРЕЗ ИЛИ - одно крутое яйцо, или пол- баночки тунца, заправить можно только одной столовой ложкой оливкового масла, или какое ты любишь. P. S в обед, может быть не только курица, а ИЛИ рыба, или нежирное мясо, кроме свинины. Худейте на здоровье +два литра воды в день+ходьба. Я на этой диете сбросила-26кг.
Дата: 2019-11-12

Комментарии и отзывы: 9


Коля, не сочти за оскорбление и за обиду, но с твоей плоской задницей, тебе очень не идут, ни брюки, ни шорты с низкой посадкой, они у тебя постоянно слазят с задницы и жопа сама по себе, вся сверху, а штаны висят вечно внизу, сами по себе гуляют, неужели Юля не может подсказать тебе, что не идут тебе такие штанины, неужели не можешь хоть одни купить с высокой посадкой и посмотришь, что это для твоей опы фасончик, самое то. Только без обид)
ответить

Прочла комменты, все за рубашку, она может быть тоненькая, легкая, цвет, рисунок подобрать и класс, потому что, как не покушать вкусное, жизнь одна, чего себя изнурять голодовкой при наличии денег, раньше настоящая голодовка была, люди мечтали о такой жизни, а сейчас голодовку сами себе устраиваю и ходят злые, голодные, как в военное время, зачем? Нужно жить и быть счастливым, жизнь одна
ответить

Коля, пожалуйста, накупи себе рубашек разных с коротким рукавом Тебе они идут и выглядишь стройнее, чем в футболках в обтяжку. И в них не так жарко, как в футболках. И не бери размер меньше, чем ты есть на самом деле. От этого ты не будешь выглядеть худее. Наоборот подчеркнешь все свои телеса
ответить

Коля, не опускайся до уровня Самвела. Намек на отсутствие футболок прекрасно поняли все, кто не дурак. Будь мужиком. Обеспечивай и покупай себе все сам. И футболки тоже. Не жди, что зрители будут тебя одевать. Работать иди. Жить только за счет ютуба для мужчины не достойно. Потом тебе будет очень стыдно.
ответить

Коля, верно тебе пишут что в жару лучше рубашку х. б. с коротким рукавом и в обтяжку вообще вещи лучше не брать ещё хуже воздуха к телу нет и всё тело ещё хуже мучаешься от жары, или пару футболок можно взять но шёлковые желательно натуральный шёлк.
ответить

Коля, купи рубашки с коротким рукавом, во первых, тебе в них очень хорошо и скрывают твои формы и рубашки такие носяться на верх брюк, они не заправляються в брюки и в них не так жарко, как в тех, трикотажных футболках, которые ещё и греют.
ответить

Коля сразу предупреждает что надо писать. Пишите что эта хорошая. . не любит он правды, только лесть. И на канале одни куколки остались, пишут только то, что коля хочет слышать. Хоть и шуткой сказал - но в каждой шутке есть доля правды.
ответить

Как кокетка - модница, с магазинов барахла не выходите с пустыми руками Любая баба по завидует, что тебе, что шизику, дружкутвоему От зеркала не оторвешь Как же вы себя любите Бабла куры не клюют Пора раскулачивать
ответить

Ти ніколи не похудаєш того шо ти любиш жерти, приходиш до Самвела і зразу шукаєш шось шоб на топтатися як мішок виглядаєш але молодий навіть твоя проходка деформірована ноги в розь як в баби пузатої худай по настоящому ок
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала