ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Блоги и Люди » Николай Сытник
Пятый День на Интервальном Голодании! Минус 4 КГ! Мой завтрак

Пятый День на Интервальном Голодании! Минус 4 КГ! Мой завтрак

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Пятый День на Интервальном Голодании! Минус 4 КГ! Мой завтрак Кстати Коля я тоже поправилась. Весила 62 кг. А потом 105. у меня инсулино ресидентность. Шас пью глюкофаж утром после еды 1 т. - 1000 и вечером подле ужина. И немного ходьбы. За 20 дней минус 7 кг. И у тебя все будет хорошо. Удачи родной!
Дата: 2023-11-07

Комментарии и отзывы: 10


Те кто хочет цели достичь они никому не говорят а делают, ты уже надоел всё время говорить я это неем после шести и т. Д. делай молча, после результата будешь ещё пол года всем рассказывать как ты похудел
ответить

Коль, водичку тёплую пей. Будет способствовать текучести жёлчи, а гнать её надо постоянно. Можно горечи добавить, травки всякие, тоже на желчный хорошо действует
ответить

ВОо, потихоньку ножку стал выставлять, видать Севка посоветовал, что дальше покажешь, учитель хороший у тебе
ответить

Ой надолго. Он сто раз голодал и жрал. У Коляни нет силы воли Это не Самвела Скоро начнет жрать.
ответить

Исключить углеводы во второй половине дня. И не надо никаких голоданий. И конечно спорт
ответить

Не рано ли бета блокаторы пить, небилет не лучший препарат для молодого человека.
ответить

На завтрак очень много еды! За весь день желательно 1 200 ккал. А тут за один завтрак.
ответить

Добрый Николай! Вы ВЕЛИКОЛЕПНО ВЫГЛЯДИТЕ! У ВАС ДОБРОЕ СЕРДЦЕ, И ЧИСТАЯ ДУША!
ответить

Коля поясни пож. что значит гепатит и моршинская - какая связь? Правда не поняла.
ответить

Странно, выпил таблетку от давления и следом кофем поднимает его
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала