• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Антон Алексеев
Боль в коленях. Почему болят колени? The pain in his knees. Why hurt your knees?

Боль в коленях. Почему болят колени? The pain in his knees. Why hurt your knees?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Боль в коленях. Почему болят колени? The pain in his knees. Why hurt your knees? Andrey: Антон, подскажите пожалуйста, плаваю брассом, гребок ногами делается с отведением носка в сторону, для более свободного движения выполняю специальную растяжку, садясь на пятки с разведенными в разные стороны стопами. Стал чувствовать еще не боль, но уже неприятные ощущения на внутренней стороне коленей. Как быть, стоит ли продолжать заниматься? При кроле таких ощущений нет. Принимаю хондроитин-глюкозамин-мсм, но ощущения не проходят.
Дата: 2023-02-24

Комментарии и отзывы: 19


Я не понимаю, почему люди неправильно ходят. Что, разве нас учат ходить? Я понимаю, что нужно ставить руку. когда учат музыке, учат таким вещам в каких -то видах спорта, в балете и т. д, то есть тому, что не все делают, что не приходит само. Но ходят -то все, слава Богу. Разве это не связано с каким-то особым врожденным строением тела? Объясните, пожалуйста: )
ответить

Интересно, а это для любого возраста? Я тут решила присесть и увидела как коленки во внутрь согнулись. мячик между коленями зажала и пыталась присесть на 10 см. и щиколодки и колени и выше. всю меня перекосило, по тянуло, за хрустели, за трещали. делаю месяц, все разболелось. возраст уже не тот.
ответить

В детстве, занимаясь балетом, видимо повредила колени, теперь при приседаниях болит/ноет то одно колено, то другое (приседаю правильно, да ещё и когда растягиваю поперечный шпагат(растягиваю тоже правильно, тут прям вообще коленочки мои орут во весь голос. с этим что-то можно сделать
ответить

Спасибо Антон, страдала от боли в коленях с внутренней стороны, а сейчас поняла, сделав ваше упражнение увидела что колено заваливается во внутрь и при ходьбе сильные боли, сделав упражнение и сразу при хотьбе боль уменьшилась, буду работать над этим, спасибо
ответить

Болезни суставов сейчас очень хорошо поддаются лечению, важно просто знать как и чем лечить, сам в свое время долго лечил, но потом мне попалась одна медицинская статья, вот она: vashespasenie964. ru/otsus я попробовал средство которое в ней советуют и мне это очень помогло.
ответить

Спасибо большое за такую информацию советы бесценные. Почему-то врачи про всё это молчат или не знают или одни мошенники. Очень много людей будут лечиться с этим методом. Доброе дела всегда воздастся благом тебе на этом мире и на том мире.
ответить

У меня раньше были проблемы с суставами, артриты и арторзы, но моему удивлению не было предела, когда я увидел это: cvjdy378djdcvce. ru/lecheniesus когда я попробовал это инновационное средство у меня все прошло, больше суставы не беспокоят.
ответить

Здравствуйте Антон.
Можно Вас попросить сделать видео про кисту Беккера, может упражнения какие порекомендуете, стоит ли носить наколенный бандаж, как можно минимизировать увеличение кисты
Спасибо.

ответить

Добрый Доктор Антон, спасибо большое Вам за Ваш труд. Я поднимаюсь по лестнице и спускаюсь немного на искось. Так и голова не тяжёлая, не перевешивает корпус и головокружение не бывает. Может и не правильно.
ответить

Люди колени ломаются еще от мягких кросовок, особенно от беговых. Там стопа до такой степени ходит, что через неделю ходить не сможешь. Одним словом не покупайте мягкие кросовки. Особенно фирмы xtip
ответить

Привет Антон! Почему вы не улыбаетесь? Все хорошо же. Вы замечательный доктор. Даёте грамотные полезные управления, и я их делаю и получаю хорошие результаты. Спасибо большое. Оставайтесь весёлым!
ответить

Антон, скажите пожалуйста. а при пронированной голени (голень немного повернута внутрь, неправильно делала упражнение) поможет это упражнение? и какая мышца в этом участвует? Спасибо!
ответить

А если боль в колени возникает не при движении по лестнице? А при вставании и ориентация не нарушена? И при выполнении упражнений? Вообщем я поняла, что делаем что то не так.
ответить

Это все касается пациентов с деформацией колленных суставов, а у большинства - это банальный тендинит, из- за нарушения трофики нк или неадекватных нагрузок.
ответить

Здравствуйте. Подскажите, а если боль в коленях когда сидишь. не получается разогнуть колено мешает сильная боль. и так же ночью лежа. За ранее спасибо за ответ.
ответить

Здравствуйте. Антон вы не могли бы показать упражнения для деформирующего артроза коленных суставов и можно ли их делать при таком диагнозе. Спасибо.
ответить

Спасибо! Попробую. Болит колено при подъёме и спуске по лестнице. Сделала рентген- артроз 1 степени, но болит только левое колено. Еще раз спасибо!
ответить

Ещё жир вокруг коленей и над коленной чашечкой нависает, а сама колленая чашечка сильно выпирает. Страшно смотреть когда ещё и ноги худые. (
ответить

Антон, Добрый день. Скажите, пожалуйста,
При хандромаляции надколенника 1-2 ст, можно заниматься фитнесом? какие упражнения нельзя делать?

ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала