Суперфуды: что это такое и зачем это нужно?
содержание видео
Дата: 2020-11-12
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Tata
Когда была юной, что-то полезное читала с идеями, что надо прислушиваться к своему организму, отпускать его(себя. И что удивительно - и еда без соли-сахара гораздо вкуснее оказывалась (порой, и когда психологически готов съесть, что вздумается(не надо, а хочется, то и хочется полезного(И какие диеты(пп) или улучшатели еды(замороженный хлеб, зелёный лук, болг. перец, к примеру) после не узучала, организм уже знал, пользовалась. Но это из-за внутреннего мотива-иногда кормишься ужасно, а в целом себе лучше)
ответить
Когда была юной, что-то полезное читала с идеями, что надо прислушиваться к своему организму, отпускать его(себя. И что удивительно - и еда без соли-сахара гораздо вкуснее оказывалась (порой, и когда психологически готов съесть, что вздумается(не надо, а хочется, то и хочется полезного(И какие диеты(пп) или улучшатели еды(замороженный хлеб, зелёный лук, болг. перец, к примеру) после не узучала, организм уже знал, пользовалась. Но это из-за внутреннего мотива-иногда кормишься ужасно, а в целом себе лучше)
ответить
viktoriya. anichina
Согласна с доктором, особенно в том, что никакая диета и супер еда и бла бла бла никогда не помогут похудеть, если при этом лежать на кровати, смотреть сериалы и на этой кровати же и есть. Как говорила одна моя коллега- самая лучшая диета и самая полезная - есть на пол ведра меньше от обычного. И действительно это работает, на себе проверено. Ну и конечно хотя бы минимальная активность.
ответить
Согласна с доктором, особенно в том, что никакая диета и супер еда и бла бла бла никогда не помогут похудеть, если при этом лежать на кровати, смотреть сериалы и на этой кровати же и есть. Как говорила одна моя коллега- самая лучшая диета и самая полезная - есть на пол ведра меньше от обычного. И действительно это работает, на себе проверено. Ну и конечно хотя бы минимальная активность.
ответить
Елена
Спасибо!
Мой главный принцип питания, моя диета: слушать себя. Мое тело и ум хорошо знают сколько и чего ему надо, и знаете, есть я стала гораздо меньше и другие вещи. Потому что во-первых, для физической активности переедание злейший враг. Во-вторых, пищи духовной стало еще больше. Просто часто мы заедаем все свои эмоции и даже скуку. Не давать себе скучать, и есть сразу не так хочется.
ответить
Спасибо!
Мой главный принцип питания, моя диета: слушать себя. Мое тело и ум хорошо знают сколько и чего ему надо, и знаете, есть я стала гораздо меньше и другие вещи. Потому что во-первых, для физической активности переедание злейший враг. Во-вторых, пищи духовной стало еще больше. Просто часто мы заедаем все свои эмоции и даже скуку. Не давать себе скучать, и есть сразу не так хочется.
ответить
Taranskaya
Считаю, что задумываться о питании должен каждый и детям нужно об этом знать, ведь Вам как доктору известно, что именно плохое питание приводит к разному рода заболеваниям. А диетологи - это детище нашего спроса, когда нам лень разбираться что такое бжу, суперфуды и прочее, мы просто идём к человеку, который разобрался в этом за нас. Такую аналогию можно провести в любой сфере.
ответить
Считаю, что задумываться о питании должен каждый и детям нужно об этом знать, ведь Вам как доктору известно, что именно плохое питание приводит к разному рода заболеваниям. А диетологи - это детище нашего спроса, когда нам лень разбираться что такое бжу, суперфуды и прочее, мы просто идём к человеку, который разобрался в этом за нас. Такую аналогию можно провести в любой сфере.
ответить
Emiliya
Добрый день Доктор, сейчас очень распространилось много нутрициологов, которые корректируют питание и образ жизни в целом. Прописывают БАДы с айхерб. Вопрос можете ли вы расскрыть тему о БАДах, есть ли в них вообще толк и если есть, то при каких условиях и обстоятельствах. Плюс аптечные витамины неужеле все так вредны? как говорят
ответить
Добрый день Доктор, сейчас очень распространилось много нутрициологов, которые корректируют питание и образ жизни в целом. Прописывают БАДы с айхерб. Вопрос можете ли вы расскрыть тему о БАДах, есть ли в них вообще толк и если есть, то при каких условиях и обстоятельствах. Плюс аптечные витамины неужеле все так вредны? как говорят
ответить
Fox
. -Мама а у животных тоже печенка есть?
-Конечно же сыночек, у всех животных есть
-Фух, а то я так боялся когда в садике печенку дают, думал она от людей
Это не анекдот, ;) а правда, к 7 годам появились такие рассуждения, теперь стали больше говорить о кулинарии
ответить
. -Мама а у животных тоже печенка есть?
-Конечно же сыночек, у всех животных есть
-Фух, а то я так боялся когда в садике печенку дают, думал она от людей
Это не анекдот, ;) а правда, к 7 годам появились такие рассуждения, теперь стали больше говорить о кулинарии
ответить
Roxanna
Док, расскажите, пожалуйста, о коллагене в виде пищевых добавок. Он вообще как-то усваивается и увеличивает ли в коже его количество или кожа его сама себе вырабатывает только. Спасибо
ответить
Док, расскажите, пожалуйста, о коллагене в виде пищевых добавок. Он вообще как-то усваивается и увеличивает ли в коже его количество или кожа его сама себе вырабатывает только. Спасибо
ответить
Юрій
Привіт) розкажіть, будь ласка, про окуляри для роботи за комп'ютером, дійсно бережуть здоров'я очей? чи це все маркетинг і пуста витрата коштів, купувати такі окуляри.
ответить
Привіт) розкажіть, будь ласка, про окуляри для роботи за комп'ютером, дійсно бережуть здоров'я очей? чи це все маркетинг і пуста витрата коштів, купувати такі окуляри.
ответить
Дарья
Мой дед 90 лет говорит всё полезно по чуть-чуть. А любимая еда печеная картошка с квашеной капустой и пару ломтиков сала. Но! Картоху, капусту и сало выращивает сам
ответить
Мой дед 90 лет говорит всё полезно по чуть-чуть. А любимая еда печеная картошка с квашеной капустой и пару ломтиков сала. Но! Картоху, капусту и сало выращивает сам
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
