ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Вероника Степанова
Дереализация и деперсонализация

Дереализация и деперсонализация

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Дереализация и деперсонализация Анатолий: Напишу свой первый коммент на Ютубе. После трёх дневного круглосуточного стресса произошёл нервный срыв(последнюю ночь уже просто трясло, обратился к невропатологу выписала спитомин и гидазепам и сказала, тебе надо развеяться, едь на море. Как раз друзья собрались в Турцию, и эта Турция превратилась в ад, в первый день я выпил и меня как накрыло, думал что схожу с ума, 6 бессонных ночей, не выходя из номера в холодном поту, и страхе что превращаюсь в овоща(уже думал с какого балкона лучше выпрыгнуть, начал втыкать в одну точку, замкнулся, слабость такая, что вели меня домой в самолёт уже под руки. По приезду домой, лечили меня и психотерапевты и психиатры(доктора наук кстати, лечили кстати пароксетином, миассером, и ещё очень много чего. Прошло два месяца никаких изменений, пропали чувства к кому либо, какая либо мотивация, интересы, единственный интерес это читать как у людей это не проходит годами, месяцами, жизнями(твой вариант конечно же именно то где про всю жизнь, и что твои там нейромедиаторы мертвы и что их уже не восстановить, все эти страхи подкреплялись депрессией и тревогой не прекращающейся уже два месяца) очень тяжело встать даже с кровати, два месяца были как во сне, ни с кем не говорил просто втыкал. И понял, что пора это заканчивать, решил я приехать на родину в село и выбрать дерево на котором эти муки закончаться, так как зачем это всё продолжать, работать я не могу, так как работа связана с интеллектуальным трудом, и физически тоже, так как нет сил и полная астения, но мама уговорила поехать ещё к районному психиатру, чего я очень не хотел, ведь где доктора наук а где районный психиатр. Он меня выслушал и говорит странно что никто из тех, кто тебя лечил не попробовали добавить сюда эглонил, может у тебя нехватка именно дофамина. Приехав домой я с неохотой выпил одну таблетку(так, как понимал, что уже всё я никогда не буду прежним, перед сном (если это можно назвать сном, эти два месяца я практически не спал, а если и спал то только под гидозепамом) я выпил ещё одну и приготовился провести ещё одну ночь с мыслью о том, что обидно как то, что жизнь вот так закончилась, скажем так на средине пути. И где то через час мне захотелось зайти в рабочий чат, хотя два месяца мне вообще не было ничего интересно знать о работе, и я понял что меня начало отпускать, и что это всё можно вернуть. Пускай завтра будет откат, но я теперь знаю, что ничего там не умерло и, что чувства и эмоции и знания они есть и никуда не делись, и я буду за них бороться. Естественно, я не говорю что помог именно эглонил, конечно это комплексное лечение, но именно он стал недостающим звеном цепи, и вот в 4 утра я пишу этот коммент, может кому то это поможет(может и в вашей терапии нехватка именно дофамина. Делите на 5 все то, что пишут на форумах типа нейролептика псай. орг, и не примеряйте всё на себя(особенно в состоянии тревоги и депрессии этого очень хочется, если ваш случай не очень запущен и нет ЧМТ, просто ищите адекватного доктора и адекватное лечение. Галинский Ю. В. спасибо вам огромное за то что спасли мне жизнь.
Дата: 2023-02-01

Комментарии и отзывы: 19


Wow!
Сколько же нас так интересных живет на белом свете!
Помню, впервые ощутил какую-то нереальность, в детстве.
Спросил у мамы:
Бывает ли у тебя такое состояние, будто ты не в своей тарелке?
Не могу сказать, что за 34 года своей жизни это меня так часто мучило, но бывало. Иногда от усталости и бешеного ритма жизни. Но спустя неделю отпускало. Работа, коллектив, семья, эмоции) отвлекали от этой темы. И все становилось вновь нормальным.
Но чаще всего дереальность накатывала, когда я сам с ней заигрывал.
Сам представлял: я живу, это я. этот миг мой. мои руки. мое прошлое. настоящее. близкие люди. работа. я живу! В это мгновение) Блин)
иногда так накрывало, что страшно становилось. это жуть.
Последняя ДРЛ) нагрянула в июне. наверное, самая сильная в жизни.
Неожиданная.
Как летний ветер в окно.
Я уже и забыл о ее существовании.
И этот удар прям врасплох застал.
Думал, что с ума схожу.
Часто звонил родным и друзьям просто поболтать. Услышать голос, посмеяться с ними. увидеть их лица) Просто насладиться тем, что они существуют. Подпитаться их спокойствием.
И через какое-то время научился находить компромиссы. не надо бояться. хоть и правда жутковато бывает.
Надо просто жить. Жизнь - дорога. Нужно просто идти.
У каждого свои испытания.
У кого-то они гораздо труднее, чем у нас. и ничего. живут же люди)
Главное, не заморачиваться на ней.
Не закрываться в себе.
Сегодня в первый раз в жизни прогуглил, и был весьма удивлен, что у этой странности есть научное название. и что я не один такой)
Также меня подстегивает то, что смотрю на жену. и тихо думаю про себя. Уж лучше со мной такое, чем с тобой! Бог даст - обязательно справлюсь!
P. s.
Впервые вступил в такой долгий бой с ней, который продолжается с июня по январь
Но это кайф с другой стороны.
Многое пересмотрел в своей жизни.
Тем более со стороны она виднее, факт! Особенно самому себе со стороны!
Ребятки, всем вам доброго здравия и побед!

ответить

Доктор
У меня 3 с половиной года, после девятой операции на позвоночник
Она была очень сложной
Я испытала стресс перед операцией и после нее
После этого
У меня все стало темным, нет светлых красок. Все темное, мрачное, страшное. Я перестала испытывать эмоции. Я очень часто нахожусь будто во сне. У меня нет ощущения, что я смотрю на себя со стороны, но у меня ощущение, что я в чужом теле.
Я очень боюсь абсолютно всего ( людей, улицы, транспорта ). Из-за этого я совсем перестала выходить на улицу.
А также помимо этого всего я падаю в обмороки!
У меня на постоянной основе обморочные состояния на протяжении 3 с половиной лет. Они совсем не проходят
Они всегда.
У меня кружится голова, мне становится жарко, пульс учащается, я слышу свое сердцебиение
В глазах темнеет, меня трясет и я начинаю задыхаться
Это все происходит, когда я нахожусь в вертикальном положении или занимаюсь спортом ( упражнения например ).
Я очень боюсь всего по неизвестной причине
Я вижу все размыто, как через стекло
У меня постоянные головные боли
Память очень сильно ухудшилась
Если я все же выхожу в город с мамой, то я ничего не понимаю, что надо делать, куда идти
Я просто иду за ручку с мамой
Очень часто мои мысли просто могут пропасть и я могу минут 40 смотреть в одну точку не о чем не думая
Ещё у меня галлюцинации
Я постоянно слышу, что меня кто-то зовёт или плачет ребенок
Либо кто-то шкребет лопатой по бетону
А также разные галлюцинации зрительные
Недавно я увидела, что на меня бежит девушка и я отпрыгнула в другую сторону, но ее конечно же не было уже
Это было у меня дома
Ещё моментами мне тяжело говорить
Я могу начать заикаться или просто не могу ничего произнести
И ощущение, что будто я потихоньку умираю
Подскажите, у меня деперсонализация или дереализация? Или может вообще что-то другое?
Помогите мне пожалуйста

ответить

Я этим страдал с 10 лет, или раньше, впервые когда у меня это произошло я решил рассказать родителям, а они сказали, что у тебя просто было головокружения и папа такой нужно есть побольше. Потом когда оно произошло во второй раз в 7 классе, когда я заболел и лежал, я встаю и началось и я опять испугался, я не понимал, что со мной, опять рассказываю маме, а она не выдумывай и я вложился, но все равно это происходит. Проходит только когда я успокаиваюсь, на утро все прошло, потом оно у меня проявлялось возле людей, или же когда я вспоминал об этом (ну представьте я был мелким и не понимал, что происходит я себя наганял и наганял. Позже мы с мамой поехали обследоваться- сказали ВСД, это правда, что оно у меня тоже есть, но не сказали что у меня (это, потому что я не мог объяснить, что со мной происходит. Ну я этим мучился до начала 19-го года, там я решил проблему как избавится (я записался на футбол и со временем боролся, хоть оно и проявлялось, я просто не обращал внимания, ну щас 2021 год и оно проявляеться только в толпе шумных людей, а не так часто как раньше. Я просто не думаю об этом и оно такое редкой. Раньше я думал, что я психически больной какой-то, потому что, в окружении небыло таких людей как я, но я смог это при утихомирить, но не окончательно, я с этим 5 лет, я 3 года мучился в стрессе, я был школьником, я не мог учится нормально, но сейчас я смог это сделать и перебороть.
ответить

А что мне делать, у меня только время начало очень быстро идти, особенно когда было день рождениеу моей бабушки 8 января, я переночевал у тети, меня отвели домой, и бац -6 часов, я испугался и на меня нахлынула паническая атака, потом уже 10 число, еще быстрее прошло я будто дожил вечер 9 числа только 10, и вот уже 11, я не могу поверить что 3 дня назад было день рождение у бабушки, как будто тех 2 дня и не сущевствовало, вот щас уже 12 часов, а было вроде 20 минут назад 8, у меня это состояние уже около месяца с 4 января как мой двоюродный брат уехал, но те дни даже в подметки не годятся этим, те дни хоть и пролетали но медленней и насыщенней, и еще у меня настроение в первые дни поднималось то падало на дно, еще когда мой брат уехал без причины плакал, я когда смотрю на число у меня начинается тревога, я пытался найти месяц что это такое но все же не нашел
ответить

Я не знаю, что у меня за состояние. Это состояние было у меня где-то 7 лет назад, я помню что просыпаюсь ночью, открываю глаза и слышу какие-то голоса или шум, смотрю на потолок и как будто он уменьшается, стискается, я испугалась конечно, потом произошло ночью у бабушки, я была одна дома и просыпаюсь опять не понятно от чего и слышу какой то шум(это не посторонний, не шорох предметов, не понятно какой) я включаю свет и делаю это медленно, но вокруг этой атмосферы кажется очень быстрым, и шум тоже такой же, как будто подгоняет меня делать быстрее. Это был последний раз за все 7 лет, но сегодня только опять было это состояние. Что со мной? Что это такое за состояние? Может обратиться к психологу?
ответить

Появилась ДП после того как накурился шишек, меня глюкануло я видел рай и ад, были глубокие мысли о жизни. После я понял что все что не делай закончится смертью потому что время идет и ничего не стоит на месте и рано или поздно все кончится) осознал свое место и сейчас просто неблюдаю за своим телом как оно меня мучает своими эмоциями) отношусь ко всему скептически, мало кому верю испытываю безразличие много к чему) иногда так хояется на работе выложится на все 200%, но из за чувства не реальности сложно сконцентрироваться мыслить, даже лень общаться) Панические атаки отсутствуют, понял что сделать ничего не смогу пожтому сопротивляться нету смысла, живу с этим как есть
ответить

Было с 22 марта по 26 июня (в 2021 году. Тогда
Этот период.
22 марта я резко перестал принимать медикаменты по назначению психотерапевта.
Синдром отмены. Да, повлиял.
26 июня парень выгнал из дома.
Оставил без связи с ним, без денег на существеннее.
Было страшно, как же я буду жить. Что делать. Неделю или больше просыпался с желанием умереть, заснуть снова. Слабость в мышцах. Не мог вставать с кровати.
И меня переключило.
Вернуло.
Пошёл в пляс. Начал чувствовать вкус еды, наслаждаться всем не на 99%, а на 100.
Но правда мы потом быстро помирились. Я, конечно, думал, что это всё.
Просто всё.
Вот такой вот стресс повлиял

ответить

3: 00 - Есть центр, который наблюдает. да поймите же вы все! это же вы сами и есть! - вам была дана возможность почувствовать себя без ролей навязанных обществом, без притворных масок когда врешь себе. это же свобода ото лжи. Это возможность играть какую-то роль, но при этом не быть самой ролью и не чувствовать себя жертвой обстоятельств. Короче деперсонализация не правильно трактуется - на самом деле это спонтанное пробуждение, которого монахи-буддисты добиваются годами тяжким трудом в медитации взращивая в себе наблюдение, а в православии это называют созерцание. Это и есть обнаружить себя как чистое сознание, как высшее я.
ответить

Любимая сказка Алиса в стране чудес, всегда наблюдаю такие свои состояния, причём извлекаю много пользы из этого всего для своей жизни, для работы или решения каких-либо задач жизненных или в отношениях. Я художник. А помог мне принять всё это ещё весьма рано Оскар Уальд: он предлагает проживать каждый день как произведение искусства, то есть из этой песни не выкинуть ни слова, и любой день, любое состояние принимать таким какое есть, получая частенько эстетическое удовольствие. С возрастом сильно повысилось благодаря этому качество жизни, лучше приспособилась к своим заскокам.
ответить

Это похоже на лабиринт ужаса, и весь ужас в том что ты не знаешь как из него выйти, чувство беспомощности, животного страха, потеряности. Тот кто это не испытал, никогда даже приблизительно не поймёт как это- быть себе чужим. Но хорошая новость в том что это проходит полностью! Мне помогло занятие любимым делом. Это стало исцелением для души и личность постепенно интегрировала в единое целое. Горжусь тем, что сама преодолела это состояние без таблеток, психологов и т. д И я абсолютно уверена, что если получилось у одного, получиться у всех!
ответить

Здравствуйте, меня зовут Даниил мне 13 лет. Столкнулся с такой проблемой как Деперсонализация и дереализация, так же частая тревога и паника. Ощущение отдалённости от окружающего мира. Очень беспокоюсь по поводу своего недуга так как это очень портит качество жизни.
Все воспоминания воспринимаются как сны. Иногда бывает нахлынет страх и безысходность, и я просто не знаю куда деваться, что делать. На этой неделе пойду к психотерапевту. Не можете сказать что это?
Можно ли это вылечить без антидепрессантов?

ответить

Сейчас мне 15 лет, так вот несколько лет назад я гулял в парке с мамой на дне города и там был бесплатный аттракцион ( надеваешь очки виртуальной реальности и едешь на велотренажёре ). Вообщем до этого момента я не разу не пользовался очками виртуальной реальности, а после их использования у меня случилась дереализация, затем я долго спал, но на следующее утро всё прошло.
ответить

Я не знаю, как люди переживают всё это годами, потому что у меня было такое состояние месяц и я думала, что схожу с ума. Никакие снотворные не помогали, ходила, как зомби, случались панические атаки. Мне казалось, что меня не существует и не существовало, всё прошлое как-будто стёрлось. Так что согласна с комментаторами: кто не пережил это состояние - не поймёт.
ответить

Если вас ебошит дереализация, почитайте книгу Как избавиться от дереализации и деперсонализации, автор - Павел Фирсов. Меня эта книга ПРОСТО СПАСЛА. Благодаря ней я ПОЛНОСТЬЮ абсолютно вышел из дереала. Книга есть в Озоне, на Букмейте, на Литресе и в Ридеро, она платная, но бляя это того стоит. Обязательно купите и прочтите, вы вернётесь к прежней жизни
ответить

У меня такое состояние начинается осенью, понятия не имею почему. В какой-то момент выхожу из дома и вообще не понимаю откуда вышла, да и кто вышел, да и что такое дом) научилась уже справляться с паникой - просто уже знаю что в этом состоянии я никого не убью и дел не наделаю, значит оно безопасное и пусть будет. ощущение что с глубины аквариума видишь мир
ответить

Про сама понимает что говорит вообще возмущена. По вашему врачи должны испытать на себе все болезни, всем переболеть? Есть теория, клиническая практика, так что опыт большой. А вы вместо вони, могли бы лучше описать свои состояния адекватно, помочь врачу в диагностике. Вообще, сами к врачу идите и таблетки пейте, а не в ютуб глазейте видосы на эту тему.
ответить

Столько негатива в комментах - лишь защита. А способ прост и логичен, при своей парадоксальности, много где описывается и не только в этом состоянии применяется, вообще при всех тревогах. Сами даже подумайте: вы своим контролем чего-то добились, облегчилось самочувствие? смените пластинку, не сработает - вернётесь к проверенной схеме
ответить

Иногда ощущаю себя внутри тела, как будто это не я, а лишь физический предмет, а я это просто сознание, вопроса как такого и нет, просто интересны мысли людей?
Был у психотерапевта и у психиатра говорят это все и за тревожного состояния, дереализация-деперсонализация, у кого то были такие симптомы или похожие?

ответить

РЕБЯТА НЕ БОЙТЕСЬ СОВСЕМ! ЭТО ОБЫЧНЫЙ СИМПТОМ СТРАХА (тела) как головокружение и т д! Так что оно уходит! СНИЖЕНИЕ ТРЕВОГИ И СТРАХА УБИРАЕТ ЭТОТ СИМПТОМ. и Главное (это ЗАЩИТА И НУЖНО ЕЕ ПРИНЯТЬ ) а не бояться, когда боишься оно усиливается! Я сам прошёл через это! Не БОЙТЕСЬ ВМЕ ПРОХОДИТ!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала