ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Вероника Степанова
Жалость к себе / чем опасно это состояние? / что делать?

Жалость к себе / чем опасно это состояние? / что делать?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Жалость к себе / чем опасно это состояние? / что делать? Афина: Я уже всё просрала - и здоровье, и дружбу, и работы нет. Но не на ровном месте, там действительно треш и сплошные поводы пострадать были. Хотя не будь я слабачкой с хронической клинической депрессией, всё могло бы пойти по-другому. И вот валяюсь я сейчас одна с больной спиной без капли энергии и нет сил даже трусы сменить. О боже, как это мило, пытаюсь внушить себе мысль Вероники. Единственная выгода от этого - никто не имеет мне мозг, кроме меня самой. А вообще хотелось бы на ручки и чтоб покачали. Но во-первых, я сейчас вешу 77 кг, а во-вторых, мои попытки найти такого человека не увенчались успехом. Они пытаются просто заставить меня перестать ныть и дают советы, которые мне и нафиг не нужны. Все советы я уже давно попробовала, мне нужна просто поддержка. Это не будет длиться вечно только если меня наполнить любовью и заботой, не оказывая давления. Однажды мне повезло и я получила такую поддержку, это было почти 10 лет назад. И это сработало. Сейчас я истощена ещё сильней, чем тогда. Уже 2 года не покидает ощущение, что меня выбли и высушили. Вот прям вообще до капли. И что делать? Я боюсь заводить новые отношения и связи.
Дата: 2023-02-01

Комментарии и отзывы: 19


Мне так плохо. Я совсем одна, мне не с кем поговорить. На новой работе мне так и не удалось наладить контакты, близкая подруга уехала в Москву и стала отдаляться, она перестала давать мне эмоциональный отклик в моих любых сообщениях. Подруги при парнях. Любимый кот умер. Я одна. Мне себя очень жалко. Я никогда в это не признавалась. Мне просто хочется интереса с чужой стороны и эмоциональных диалогов с откликами и обратной связью. Я этого элементарного просто не получаю. У меня в детстве не было друзей, я была одна, и вот теперь снова одна. Я помню, как тогда мне было больно, как надо мной издевались в школе, как я молила бога о друге. Я сейчас просто ту же самую боль чувствую.
ответить

о смерти думаю часто. вы боитесь смерти? да. я щас в этой форме я уже и сердечные пью и от давления. у меня шас сосстояние я инвалид детства 52г осталась одна в болшой квартире мать скончалась. мне страшно оставаться одной трясет. не могу быть одна. нужно чтоб рядом ктото был жил. совсем одна. трясет. ьезумие сердце бьется колотится. давления. нету близких. страх безумие. не знаю что как жить дальше. есть родственники просто сбежали бросили. %
ответить

Извините, я бы хотел поделиться своим состоянием.
Не знаю почему, но я для всех своих друзей сначала выступаю в роли психолога - выслушиваю их проблемы, разделяю их боль. А потом, от переполнения негативной информации с их стороны и негативных мыслей со своей стороны, я вхожу в некое состояние пофигизма, и так хочется, что бы кто-то подошёл, обнял и пожалел. Возможно, я жду того же отношения к себе, какое даю другим, но я этого не получаю.

ответить

Узнала себя. Хорошо, что я смогла остановиться. А то уже и тики, и гормоны, и всд вылезать начали. Спасибо за пользу и такое глубокое знание людей. Мне кажется, во многом Вероника так хорошо помогает, потому, что сама знает многое не по наслышке, пропустив через себя, т. е. это не только благодаря добротному обучению и большому количеству практики с людьми, но и благодаря практике самоанализа.
ответить

Вот так и себя узнала. Интересно, а как действовать в сложной ситуации, если может быть даже угроза жизни (боевые действия в стране. С одной стороны кажется, что жертвовать в таком случае правильно. Не бросать своего мужа к примеру. А с другой эго говорит - брось все и беги, тебе нечего терять.
ответить

Вероника вы первый психолог на моем пути в сети кто реально помог, даже с помощью коротких роликов, осознание и знакомство со своими диагнозами я конечно от многих узнала но то самое успокение и стимул действовать получила именно от вас) спасибо вам
Очень чудотворные ролики)

ответить

Она почему-то нигде не говорит о том что в состоянии депрессии, тревоги, тоски и других наш организм как будто отравлен чем то, вот как после сильного похмелья тебе плохо, так и здесь. Такое ощущение что организм вырабатывает какой то яд, от него плохо. У меня например так.
ответить

А действительно, когда проплачешься, в жалости к себе, потом, посидишь, по думаешь, про анализируеш ситуацию, и понимашь, как же это все на самом деде глупо! И становится смешно, и думаешь -: тю, чо я так себя вела глупо и смешно! Посмеёшься над собой и сразу легчает
ответить

Ойййй. Я после развода в такое впадала. Понимала, что это надо прекращать. Дала сама себе срок месяц. Понимала, что близким очень сложно со мной общаться. Вылезла из этого. А то реально уже что то на депрессию похожее начиналось
ответить

Вот постоянно вспоминаю моменты из детства и вот да, чувствуешь себя пострадавшей как в фильме. Но к 30 годам понимаешь родителей и понимаешь их проблемы как психологические так и зависимости. И понимаешь с другой стороны
ответить

Часто встречаются люди которые имеют знания, говорят как нужно, решить в силу знаний, но ничего при этом не делают сами. Вопрос зачем говорить о том, чем сам активно не пользуешься. Короче говорить это ещё не значит соблюдать.
ответить

Да ну, не замечала что бы человек который жалел себя, его жалели другие, обычно другие осуждают эту эмоцию) поэтому попадая в центр внимания человек с жалостью к себе, скорее получит дополнительный негатив, чем поддержку
ответить

Вероника ты когда говоришь как будто зеваешь это специально или это ваша особенность и хочется зевнуть в ответ и происходит как будто расслабление интересно я такого ещё не испытывала, странно.
ответить

Вот вопрос, мы с мужем редко друг другу в глаза смотрим. Это на протяжении 5 лет, остальные 2тгода мы все пережили все простили стали смотреть, но уже я для него никто. Не считает личностью
ответить

Даже, еслиб Вероника просто рассказывала анектоды, а не чрезвычайно полезные психологические рекомендации, всё равно смотрел бы и слушал! Очень позитивный человек!
ответить

Вы очень точно описали это состояние, и про отсутствие друзей в точку. Только терапия какая-то не внушающая доверия. Поиграть в жалость к себе не получается.
ответить

Жалеть себя иногда полезно, особенно когда не ощущаетсе поддержки из внешнего мира. Так что ничего плохого в этом чувстве не вижу, главное не перегнуть палку
ответить

Я ещё в школе написала стих:
Снова сердце у горя в преддверии,
Всё в миноре, искрится слеза.
На меня снизошло озарение:
Как приятно страдать иногда)

ответить

Да выгоды очень много, содержат материально, выползти очень сложно. Отказаться от содержания и брать все на свою ответственность прям страшно.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала