ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Вероника Степанова
Панические атаки: симптомы панического расстройства личности / вегетативные приступы

Панические атаки: симптомы панического расстройства личности / вегетативные приступы

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Панические атаки: симптомы панического расстройства личности / вегетативные приступы Михаил: Ребят, подскажите. у меня паническая атака возникает когда я иду на почту платить за квартиру, занимаю очередь, чем ближе подходит моя очередь, я начинаю испытывать тревожность (головокружение, тошнота, лицо и тело начинает сильно потеть, когда очередь подходит, что бы идти, я не могу подойти к окну обслуживания, меня начинает сильно тошнить. я выбегаю на улицу. пью воду, через некоторое время минут 5-ть мне становиться легче, возвращаюсь и всё повторяется. На протяжение нескольких часов пытался зайти на почту и оплатить комуналку, но так и не смог. пришёл домой разбитый и со злобой на себя, что я не смог этого сделать, казалось бы простейшее социальное действие. Я не знаю как с этим справиться. Так происходит не только на почте, при устройстве на работу, посещение врача, походы в магазин. Мне становиться легче если меня стошнит и то не всегда, к психологу идти боюсь да и денег особо нету, я 4 месяца без работы, не знаю что делать, может у кого-то тоже так было, подскажите что делать. Всем ДОБРА!
Дата: 2023-02-01

Комментарии и отзывы: 19


Вероника, Я Вам безмежно благодарна за откровенное поднятие этой темы) большинство врачей считают людей с паническими атаками-симулянтами, хотя этот кошмар многие терпят годами. У меня был перерыв несколько лет панических атак, сейчас дабавился другой симптом сжатие мышц шеи и кома в горле. Ходила к психологу, никаких практических рекомендаций не получила. Просыпаюсь от панических атак, очень редко проявляются от непредсказуемых ситуации(
То что терпение мое закончено это факт, всем близким все сказала. Заметила что атака исчезает почти мгновенно, при переключении на совершенно другое Нетипичное занятие-обман мозгов)
Много лет назад смогла избавится от ПА путем полного погружения в атаку-сказала, пускай я сдохну, обкакаюсь как вы сказали или в дурку меня увезут, но я больше неодной таблетки не выпью и к врачам не побегу. Прошло за сутки и много лет не возвращалось. Новые психотравмы всегда способны спровоцировать атаку.
Привет из Минска.

ответить

Насколько мне пришлось столкнуться с атаками, то могу сказать, что они не поддаются контролю. У меня не было страха атак, но, когда я поняла, что атаки приходят сами по себе, без контроля, тогда начал появляться страх па. Страшно, что это может случится где угодно, особенно при наличии большого количества людей. Но, по личному опыту, страх - вторичный признак. То есть он приводит как следствие из-за этих атак. Проработка страха не помогает, потому что это всего лишь логическая реакция, не имеющая сильного отношения на частоту па.
Па начинаются, когда нервная система вымотана и у неё больше нет ресурсов.
интересно узнать, что помогает восстановить нервною систему

ответить

У меня такая проблема, летом решил помыть голову водой под краном и вдохнул под краном воду и капли воды попали мне в внос и я почувствовал сильный испуг. Какое то время страшно выло смотреть на кран а патом начались панические атаки. Паническая атака появляется при нехватки воздуха и десканфорта в носу и когда начинаешь накручивать также появляется паника, один раз была при просмотрам фильма со страшной смертью в воде, При панике бросает в жар. Терапевт прописал тенотен который не помогает. Невролог прописал глиатилин и мексидол толку не какого. Фенибут не помогает, сейчас пробою атаракс. Помоготе советом что мне надо сделать?
ответить

Боюсь темноты, лифтов, высоты, балконов высоких, большой толпы типо сцен Лужники и прочее. Высокие сцены. Скользкого льда. Упасть боюсь. На самолёте боюсь летать. Плавать умею, люблю. Но не люблю когда глубоко и одной плавать не боюсь только в бассейне где все видно. Или только в прозрачном море. Что в за ногу ни кто не схватил. Боюсь смерти. Боюсь не контролировать ситуацию. Боюсь большой скорости. Но при этом люблю вечер. Не люблю кладбище. Люблю ночь. Но в городе. Не люблю быть одной ночью. В квартире. Это все уже) ку-ку а самое стремное боюсь метро эскалаторов) это самая жесть
ответить

Я болею с 2019 года. Атаки каждый день. Выпила гору таблеток, уколов. обследования, больницы. Сейчас просто лежу от постоянного головокружения. Не могу работать( мне 33г.
Люди добрые. кто не равнодушен, приму любую помощь. Живу с мамой на ее небольшую пенсию. Жилья своего нет, снимаем. тк мы из Донбасса. Я приехала в 2014м (не как беженка, сама. естественно ни о каких выплатах нам речи идти не может.
Документы есть Рф, сейчас бы работать, в ипотеку жилье взять, но свалилась с этим состоянием и не могу ничего поделать(
Кто не равнодушен. заранее большое спасибо!

ответить

Посмотрел несколько лет назад Ваше видео про панические атаки. Мучала аритмия. Врачи УЗИ и кардиограмма ни чего не показали. После просмотра три года ни разу аритмия не появилась. Ровно три года. И 25 минут просмотра с глубиной понятия. Но потом все повторилось. Посмотрел второй раз тоже самое видео- не помогло. Хотя уже прекрасно понимаю что происходит и есть какой то опыт от чего это все. И вот снова сморю и ищу выход из положения.
ответить

Всем у кого есть подобная проблема, рекомендую книгу АллатРа (автор Анастасия Новых. Она в своё время помогла мне навсегда выйти из депрессии своими силами! А про панические атаки и вовсе забыла. Она так мне помогла, что я рекомендую ее всем: в жизни, в интернете! Я прекрасно помню, какой жизнью я жила и очень хочется помочь всем, кто находится в таком же состоянии! Всем добра, друзья. Всем любви. Дышите свободной грудью
ответить

Пока я смотрела это видео, пережила ПА.
Каждый раз, когда Вероника называла примеры, что чувствует человек при ПА, я ставила на паузу и всё это ощущала
Пс: уже год у меня бывают ПА после одноразового приема в жизни
Особенно участились именно осенью, летом почти не было )
Ска, один раз блин, попробовала, а теперь страдаю. Надоели эти приступы удушья, сердцебиение, флешбэки, страхи, тревоги!

ответить

Не очень образ, Вам нужен совсем другой макияж. Широкие выдающиеся скулы нужно затенять, и чтоб убрать акцент на выском угловатом подбородке мужского типа нужно более темную помаду применять и с контуром губ работать. Моршины на лбу и обвисшие щеки можно с помощью правильного освещения немного поправить, проконсультируйтесь у фотографов на этот счет
ответить

спасибо Вероника! просмотрела все три части, всё так точно описано.
все эти походы по кардиологам, эндокринологам, энцефалограмма. психиатр. антидепрессанты.
И тут работает правилр, спасение утопающих, дело рук самих утопающих. важно осознать что у тебя есть ПА, принять этои знать как себе помочь.
всем здоровья и хорошего дня!

ответить

у меня была паническая атака, я подумала что это инфаркт, сердце начало болеть в метро, я испугалась, начала нервничать, а когда приехала домой, настолько плохо стало, что я вызвала скорую приехали врачи, сказали что это паничка, мне стало стыдно, что я заняла их время, но слава богу они адекватные попались
ответить

4 года у меня панические атаки. Честно к этому нельзя привыкнуть. Но у меня уже нет такой дикой паники, которая была, когда у меня впервые это начиналось. Помогает спорт, я отказалась от чёрного чая, пью зелёный только, режим сна, свежий воздух обязательно, успокоительные не помогают пустая трата денег.
ответить

Мне так приятно слушать Вас, но зачем Вы в телеграмме так много рекламируете других. Я даже дочери подростку Вас рекомендовала, но так много разных неизвестных мне контентов в виде рекламы. Мне не нравится это и за дрчку опасаюсь, т к там контегты про всякое примитивно похудение и пр
ответить

У меня еще из соматики к паничкам: бешеная тахикардия 200+ ударов, иногда слепнут глаза и глохнут уши, онемение конечностей или всего тела, деперсонализация и дереализация, задыхаешься, в глазах вспышки и звездочки
Поехавшая короче
Окр у меня нет
Агорафобии тоже нет

ответить

Запомните, что ПА - ПР это психическое расстройство и ваш врач это психиатр, именно он лечит это расстройство. Происходит снижение активности серотониновых нейронов в ЦНС. Поэтому препаратами 1 выбора это СИОЗС. Это все лечится. Главное прийти к психиатру.
ответить

Народ помогите, сижу дома с паническим расстройством, с депрессивным компонентом, практически не выхожу из дома, нужны лекарства и питание! Помогите пожалуйста, не работаю потому что к сожалению не могу. Если кто-нибудь, захочет помочь скину номер карты.
ответить

Одна моя бывшая подруга Окорок недавно симулировала паническую атаку) но эта фейковая симуляция кроме смеха ничего не вызвала ) когда я сказала: ска, артистка из тебя гафно. Не верю) - она волшебно излечилась) эдакая престарелая симулянтка
ответить

У меня тоже ПА. И все что сказала Вероника, все в точку. У меня страх от ПА, страх сойти с ума и попасть в дурдом, страх умереть, тошнота, тремор, даже озноб, боль в сердце, давление высокое. В общем все прелести ПА после ковида.
ответить

Первые панические атаки были. После смерти дедушкино до этого в детстве был ужасный страх темноты. До пота и слез. Боялась потеряться. Познакомилась с Панической атакой. Но сейчас их нет. Страхи есть. Сама справляюсь.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала