Главные причины панических атак / панические атаки часть 2
содержание видео
Дата: 2023-02-01
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Любовь
Посмотрела видео. Очень правильно всё сказано про панические атаки. Слово в слово про меня. Я много лет умирала почти каждый день. Это ужасное состояние. Были на то причины, сама виновата, что не решала проблемы которые мешают жить и дышать полной грудью. Это была психологическая зависимость. Когда родилась внучка, я переключилась на любовь к ней. Это меня спасло. Я не обращалась к психологу. Внучка меня спасла. Я обрела себя снова. А до этого я поняла что было раздвоение личности. Подсознание подсказывало, БЕГИ! А я не решалась. Поэтому когда панические атаки, надо подумать о том что ты не там где должна быть, что теряешь себя. Это как будь то Бог предостерегал меня, а я не с понимала. Сейчас всё хорошо. Могут ли атаки вернуться? Наверное при сильном потрясении могут.
ответить
Посмотрела видео. Очень правильно всё сказано про панические атаки. Слово в слово про меня. Я много лет умирала почти каждый день. Это ужасное состояние. Были на то причины, сама виновата, что не решала проблемы которые мешают жить и дышать полной грудью. Это была психологическая зависимость. Когда родилась внучка, я переключилась на любовь к ней. Это меня спасло. Я не обращалась к психологу. Внучка меня спасла. Я обрела себя снова. А до этого я поняла что было раздвоение личности. Подсознание подсказывало, БЕГИ! А я не решалась. Поэтому когда панические атаки, надо подумать о том что ты не там где должна быть, что теряешь себя. Это как будь то Бог предостерегал меня, а я не с понимала. Сейчас всё хорошо. Могут ли атаки вернуться? Наверное при сильном потрясении могут.
ответить
Ri
Послушав видео, поняла, что у меня просто комбо
Мама нервничала всю беременность, стрессовала, родила не легко, воспитывала тоже со стрессом, семья внешне полная и хорошая, на деле - дисфункциональная.
В школе у нас первые классы стрессовые были, а подростковый период был с буллингом.
В общем, на максималках.
Выход, если есть желание нормально жить - это пройти обучение психологическое, регулярно проходить курс психотерапии, убрать всех токсичных людей из окружения,
Заниматься фитнесом, танцами, работать только на любимой работе и больше бывать на воздухе.
Ещё и массаж регулярный.
Может, другие способы есть.
ответить
Послушав видео, поняла, что у меня просто комбо
Мама нервничала всю беременность, стрессовала, родила не легко, воспитывала тоже со стрессом, семья внешне полная и хорошая, на деле - дисфункциональная.
В школе у нас первые классы стрессовые были, а подростковый период был с буллингом.
В общем, на максималках.
Выход, если есть желание нормально жить - это пройти обучение психологическое, регулярно проходить курс психотерапии, убрать всех токсичных людей из окружения,
Заниматься фитнесом, танцами, работать только на любимой работе и больше бывать на воздухе.
Ещё и массаж регулярный.
Может, другие способы есть.
ответить
Александр
Так и есть, пульс, цвет кожи, сердцебиение причем в обе стороны сильное, или слабое. Головные боли, спутанность сознания. Спасает, либо активный образ жизни, отдых, ну и новопассит, если сдаешься. Ну и плюс, все равно у врача лучше наблюдаться. Потом употребление алкоголя, тоже провоцирует, одиночество, самобичевание мыслями тоже влияет. Но страх конечно неподдельный, потому что сознание спутывается и ты не поймешь то ли щас с ума сойдешь, то ли сознание потеряешь, теряется роботоспособность, ужасное состояние.
ответить
Так и есть, пульс, цвет кожи, сердцебиение причем в обе стороны сильное, или слабое. Головные боли, спутанность сознания. Спасает, либо активный образ жизни, отдых, ну и новопассит, если сдаешься. Ну и плюс, все равно у врача лучше наблюдаться. Потом употребление алкоголя, тоже провоцирует, одиночество, самобичевание мыслями тоже влияет. Но страх конечно неподдельный, потому что сознание спутывается и ты не поймешь то ли щас с ума сойдешь, то ли сознание потеряешь, теряется роботоспособность, ужасное состояние.
ответить
Ri
Очень красивая блузка (или рубашка? Не знаю, как правильно назвать.
Про па - да, они вызывают ограничения в жизни. Просто страх выйти из дома. А дома тоже страх, ведь па может и прийти дома, а вдруг телефон не будет работать? Вдруг надо будет скорую вызвать, а не выйдет?
Короче, па - это пидец.
У меня пришли они что лет назад, в молодости, и, к сожалению, пока они не забылись. Особенно, как началась вся котовасия: /
ответить
Очень красивая блузка (или рубашка? Не знаю, как правильно назвать.
Про па - да, они вызывают ограничения в жизни. Просто страх выйти из дома. А дома тоже страх, ведь па может и прийти дома, а вдруг телефон не будет работать? Вдруг надо будет скорую вызвать, а не выйдет?
Короче, па - это пидец.
У меня пришли они что лет назад, в молодости, и, к сожалению, пока они не забылись. Особенно, как началась вся котовасия: /
ответить
Леа
Телеграм существует не для таких как ты. Его не закрыли для раши, что бы они увидели правду. потому, что кроме соловья по- телеку ничего слышать не могут. ютуб, фкйсбук. сплошная фильтрация. поэтому, поняла, ротопопка? да смарфоны скоро у хрюских закончатся. расползаются по миру, жить нормально хотят. Но, как в фильме Чужой зверя в себе увозят, да Степанова? А как девичья фамилия, А? Как чукчи. все Ивановы?
ответить
Телеграм существует не для таких как ты. Его не закрыли для раши, что бы они увидели правду. потому, что кроме соловья по- телеку ничего слышать не могут. ютуб, фкйсбук. сплошная фильтрация. поэтому, поняла, ротопопка? да смарфоны скоро у хрюских закончатся. расползаются по миру, жить нормально хотят. Но, как в фильме Чужой зверя в себе увозят, да Степанова? А как девичья фамилия, А? Как чукчи. все Ивановы?
ответить
Ирина
Вероника, подскажите пжл. как найти нужные слова, чтобы поддержать подругу, у которой недавно умерла дочь, двое деток осталось, муж придурок, с которым сложные отношения были у дочери, они развелись недавно. у неё были. я не могу точно диагноз написать, но как она рассказывала биополярные нарушения. несколько раз в год лежала в клинике неврозов в Москве, 25 марта вышла из больницы а 27 её не стало.
ответить
Вероника, подскажите пжл. как найти нужные слова, чтобы поддержать подругу, у которой недавно умерла дочь, двое деток осталось, муж придурок, с которым сложные отношения были у дочери, они развелись недавно. у неё были. я не могу точно диагноз написать, но как она рассказывала биополярные нарушения. несколько раз в год лежала в клинике неврозов в Москве, 25 марта вышла из больницы а 27 её не стало.
ответить
Трендец
Не смогла слушать долго. Для человека пережившего ПА, когда столько повторяют это словосочетание, начинается тревога. Это деликатный вопрос надо както тоньше. Зачем рассказывать во всех деталях и погружать пережившего это слушателя, это как приглашение снова начать это чувствовать. Надо както так дать совет издалека, по моим представлениям.
ответить
Не смогла слушать долго. Для человека пережившего ПА, когда столько повторяют это словосочетание, начинается тревога. Это деликатный вопрос надо както тоньше. Зачем рассказывать во всех деталях и погружать пережившего это слушателя, это как приглашение снова начать это чувствовать. Надо както так дать совет издалека, по моим представлениям.
ответить
Natalia
Очень советую обратить внимание, что панические атаки могут возникать от зажатия нерва в спине или шее. Чего только не перепробовала, помогает только вольтарен и спазмалгон. Это может быть от неудачного сидения, постоянного смотрения в телефон, сдавливающего лифчика и тд. Сам страх вторичен, потому что тебя корежит и тебе от этого страшно.
ответить
Очень советую обратить внимание, что панические атаки могут возникать от зажатия нерва в спине или шее. Чего только не перепробовала, помогает только вольтарен и спазмалгон. Это может быть от неудачного сидения, постоянного смотрения в телефон, сдавливающего лифчика и тд. Сам страх вторичен, потому что тебя корежит и тебе от этого страшно.
ответить
Юлия
Вероника, вы бесценный человек! Так разжевывать, так подробно рассказывать с понимаеием себя, - это такая наука нужна, такая участливость во взаимоотношениях с людьми! Браво и большое спасибо! С большим интересом слушаю все, что вы говорите. То, что мне знакомо давно, становится явью из ваших уст с наиболее правильной, полноценной оценкой.
ответить
Вероника, вы бесценный человек! Так разжевывать, так подробно рассказывать с понимаеием себя, - это такая наука нужна, такая участливость во взаимоотношениях с людьми! Браво и большое спасибо! С большим интересом слушаю все, что вы говорите. То, что мне знакомо давно, становится явью из ваших уст с наиболее правильной, полноценной оценкой.
ответить
Android
Панические атаки наступают по причине отсутствия общественных туалетов в городах. Особенно с возрастом.
Отсутствие доступа в туалет в поездах пока не отъедут далеко от города, в самалётах пока не взлетят или не приземлятся, в переполненных автобусах застрявших в пробках, в лифтах. Внутренний дискомфорт запускает панику.
ответить
Панические атаки наступают по причине отсутствия общественных туалетов в городах. Особенно с возрастом.
Отсутствие доступа в туалет в поездах пока не отъедут далеко от города, в самалётах пока не взлетят или не приземлятся, в переполненных автобусах застрявших в пробках, в лифтах. Внутренний дискомфорт запускает панику.
ответить
ZLATA
Моня звонит в Одессу:
- Алло Сеня, что у вас там творится?
- Да Россия немножко воюет с НАТО.
- И что есть потери?
- Да есть.
Россия потеряла несколько сотен самолётов и вертолётов,
тысячи танков, БМП, оружия там всякого, корабли, народу прилично и.
- А что НАТО?
- Моня, ты не поверишь, НАТО еще не приехала.
ответить
Моня звонит в Одессу:
- Алло Сеня, что у вас там творится?
- Да Россия немножко воюет с НАТО.
- И что есть потери?
- Да есть.
Россия потеряла несколько сотен самолётов и вертолётов,
тысячи танков, БМП, оружия там всякого, корабли, народу прилично и.
- А что НАТО?
- Моня, ты не поверишь, НАТО еще не приехала.
ответить
Ekaterina
Заболела модным вирусом и опять моя нервичка вылезла! ПА, депрессии. Можно сказать вирус вернул меня к истокам, когда я только познакомилась с ПА. Потихоньку привыкаю к нормальной жизни. Ипохондрю понемногу. Долго выхожу из невроза. Жалко что я стала таким растением) Один в этом плюс - худею на глазах.
ответить
Заболела модным вирусом и опять моя нервичка вылезла! ПА, депрессии. Можно сказать вирус вернул меня к истокам, когда я только познакомилась с ПА. Потихоньку привыкаю к нормальной жизни. Ипохондрю понемногу. Долго выхожу из невроза. Жалко что я стала таким растением) Один в этом плюс - худею на глазах.
ответить
Julia
Блин, после последнего хайпожорства на тему новостей и шоу-бизнеса, у меня как-то потерялся интерес ко всему, что Вероника говорит. Как будто все те поносы говна в телеге и здесь максимально оттолкнули и теперь очень сложно воспринимать даже нормальную информацию хотя бы с интересом
ответить
Блин, после последнего хайпожорства на тему новостей и шоу-бизнеса, у меня как-то потерялся интерес ко всему, что Вероника говорит. Как будто все те поносы говна в телеге и здесь максимально оттолкнули и теперь очень сложно воспринимать даже нормальную информацию хотя бы с интересом
ответить
Ekaterina
Ой, Вероника, про препараты прям в точку. Иногда мне кажется это у меня новый вид невроза-ждать побочки после выпитой таблетки. У меня фобия таблеток видимо. Каждая таблетка это просто кошмар и ужас для меня. Как же вернуться к реальности, как это достало. Силы воли что ли нет.
ответить
Ой, Вероника, про препараты прям в точку. Иногда мне кажется это у меня новый вид невроза-ждать побочки после выпитой таблетки. У меня фобия таблеток видимо. Каждая таблетка это просто кошмар и ужас для меня. Как же вернуться к реальности, как это достало. Силы воли что ли нет.
ответить
Блонди
Мне помогает дыхание, глубокое спокойное. Когда резко пульс вверх, при атаке, глубокое спокойное дыхание, и успокаивать себя, что это фигня, я знаю что это пройдёт. И тогда очень быстро проходит. Но если поддаться панике то и таблетки не помогут
ответить
Мне помогает дыхание, глубокое спокойное. Когда резко пульс вверх, при атаке, глубокое спокойное дыхание, и успокаивать себя, что это фигня, я знаю что это пройдёт. И тогда очень быстро проходит. Но если поддаться панике то и таблетки не помогут
ответить
Крюков
Вторичная выгода от ПА- состояние жертвы я- беспомощен, меня пожалеют и спасут, я не буду жить и заниматься своим делом и отношениями, потому что я-больной и могу этим привлечь внимание окружающих. Типичное замирание и жизнь на паузу.
ответить
Вторичная выгода от ПА- состояние жертвы я- беспомощен, меня пожалеют и спасут, я не буду жить и заниматься своим делом и отношениями, потому что я-больной и могу этим привлечь внимание окружающих. Типичное замирание и жизнь на паузу.
ответить
EVA
Паническая атака из-за СРК, вдруг случится казус невозможно уже жить девушка 27 лет. Хорошо что ушла тревога и сильное волнение, сижу на антидепрессантах, но все равно в каких-то случаях возникает па. Жизнь закончена.
ответить
Паническая атака из-за СРК, вдруг случится казус невозможно уже жить девушка 27 лет. Хорошо что ушла тревога и сильное волнение, сижу на антидепрессантах, но все равно в каких-то случаях возникает па. Жизнь закончена.
ответить
Julia
Все что Вы сказали - попадание 100%! Было удивительно слушать и вспоминать прожитое. Жаль ранее не было возможности это услышать и понять, что все это естественно и решаемо. Спасибо Вам за то, что помогаете людям!
ответить
Все что Вы сказали - попадание 100%! Было удивительно слушать и вспоминать прожитое. Жаль ранее не было возможности это услышать и понять, что все это естественно и решаемо. Спасибо Вам за то, что помогаете людям!
ответить
АннаSkрипа
У меня было такое в детстве. Я думала что просто лёгкие маленькие и я задыхаюсь. Но во взрослом возрасте начало редко но проявляться. Типо увидела клеща однажды дома и все пол ночи задыхалась
ответить
У меня было такое в детстве. Я думала что просто лёгкие маленькие и я задыхаюсь. Но во взрослом возрасте начало редко но проявляться. Типо увидела клеща однажды дома и все пол ночи задыхалась
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
21:47
