zakruti.com » ru » Своими Руками » Иван Русских

Пожилые, дети и веганы в опасности! Как без затрат и лекарств не дать ослабеть иммунитету?

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Иммунитет - главный борец за здоровье нашего организма. Никакие таблетки и процедуры не сравнятся с иммунитетом! Важным фактором крепкого иммунитета являются белки. Низкое поступление несбалансированных по аминокислотам белков приводит к нарушениям защиты нашего организма. Особенно это опасно для пожилых, детей и. веганов! Как не дать ослабеть иммунитету и поддержать его без особых денежных затрат - смотрите в нашем видео! Nataly: Мясо ем только по выходным один раз в неделю, когда муж дома. А он уже 2 недели сидит в каранине и не едет. - Теперь поняла чего это я стала хотеть молока, я ж его много лет не пью, только немного в кофе. А теперь и мяса захотелось. - Вот каши мне лень готовить, но рис и чечевица, отдельно сваренные, а потом вместе и с маслицем вкусно. На днях приготовила внукам жареный горох. Еще в моем детсве так отец делал. Как семечки. , сьели мгновенно. На ночь замочить, а потом обжарить, маслица чуток. И что в него добавить, чтоб баланс был? Спасибо.
Дата: 2022-02-15

← Мохнатая аленка это тоже бронзовка? С бронзовками не так все просто

Эффективная защита сада и огорода от почвенных вредителей. Проверяем эффективность метаризиума →

Похожие видео

Новый этап строительства дома начинаем делать крышу. #12

• Павел Сидорик. Ремонт и Отделка

Сад 9 апреля, строительство перголы и чаепитие в беседке. Просто душевное видео.

• Супер - Отпуск на Даче

Перцы вам этого не простят! Агроном рассказал, какие ошибки при посеве перца оставят вас без урожая

• Процветок

Хватит рисовать МЫЛО. Как ДОЖАТЬ АРТ за один клик!

• Азбука Рисования

Яма под водой и ручная баба

• Адвокат Егоров

КОНКУРС САДОВ. Мой выбор. Сад Светланы.

• Супер - Отпуск на Даче

Комментарии и отзывы: 9

Аккаунт
В детстве, в карельской деревне, я ела пироги с гороховой начинкой. На тонко раскатанное ржаное тесто клали гороховое пюре, защепляли по краям и выпекали. Такие пироги делали с начинкой из картофеля, творога, капусты, пшеничной и пшённой каши. В начинки добавляли натуральное сливочное масло, яйца. Всё готовилось на молоке и в русской печи. Сейчас по русски называются калитки. Очень вкусно, а теперь я узнала, что полезная и сбалансированная еда. Пару таких пирогов съешь, и до обеда сыт! А сейчас редко кто такое готовит.
ответить

Небо
Мудрость состоит в том, что идет Великий Пост. Впереди Страстная неделя.
Тысячи лет православные не знали о аминокислотах, белках, жирах в их научной объяснении. И славилась Русь богатырями.
Сейчас слушают ученых, забыли Бога.
Иван, говорю Вам с любовью - Вы сами можете быть атеистом, это Ваш выбор. Но про такие случаи сказано в Евангелии -
-Лучше бы не родился человек, соблазняющий малых сих. -
На свете живут не только малоимущии и веганы, еще множество людей не забыло - Что такое Великий Пост.
ответить

Людмила
Дорогой Ванечка! Ты даешь столько и таких советов, что они ценнее многих других мероприятий. Живя в обществе, полностью изолировать себя от людей невозможно. Поэтому вся надежда на иммунитет, конечно. Жалко, что не все пожилые могут слышать тебя, дорогой. Надо что бы все, кто слушает тебя, делились полученными знаниями со знакомыми. Спасибо тебе, Ванечка, огромное!
ответить

Галина
Есть такое Узбекское блюдо называется машкичири, здесь маш (зеленые зернышки, доступны в продаже) и рис, очень вкусная каша (рецепт думаю есть в инете) и сочетание тех продуктов, которые обеспечиваю баланс аминокислот, маш добавляют в некоторые рецепты плова, в супы. Спасибо, Ива, за полезную и так необходимую, особенно в этот период, информацию. Всем здоровья
ответить

Elena
Иван, расскажите, пожалуйста, про микробиоту/микрофлору кишечника, как ее восстановить и поддерживать в хорошем состоянии. Ведь от нее зависит иммунитет, можно есть сколько угодно полезных продуктов, но они не усвоятся при нарушенной микробиоте. Спасибо!
ответить

Света
Иван, спасибо! Не так давно я открыла для себя нут! Очень вкусно, куча рецептов. Интересно, у нас выращивают? А про аминокислоты, так если ущербная диета, то можно в виде добавок из спортпита. Даже выгодней, чем мясо, правда, не так вкусно.
ответить

Светлана
спасибо большое иван. на нашу пенсию можно мясо купить только раз в месяц. приходится как товыкручиваться, чем то восполнять недостаток белка. иммунитет падает, чаще болеем. надо как то восстонавливать. спасибо за рекомендации.
ответить

Мария
Сохранить иммунитет
До ста лет?
Каша перловая супербобовая
Мудрее каши больше нет!
Копайте, сажайте, поливайте.
Но кашу употребляйте.
Полезной и вкусной
Должна быть еда.
И каша поэтому
С нами всегда! ---
ответить

Solngamer
Неужели аминокислоты зерновых и бобовых немогут усваиваться по очереди? Им нужно обязательно попадать в организм в один прием пищи? Как то непонятно, почему так. Эти аминокислоты как то взаимодействуют друг с другом?
ответить

Добавить отзыв, комментарий