ivan_russkikh
Уважаемый Иван Анатольевич! Хорошо бы в каждом ролике напоминать всем, в том числе и себе, как это вы сделали в этом ролике, что здоровье не зависит от принятия тех или иных продуктов, лекарств, препаратов, настоек и т. д.
Это комплесное явление! Согласно последним исследованиям, питание стоит только где-то на третьем месте для здоровья, после физической активности! И душевного равновесия.
В физическую активность можно включить все комплексы движений, растяжки, в том числе и статические, нагрузки( поднятие тяжестей- физический труд, бег или хотьба- все это на ежедневной основе! С переменой работы разных групп мышц!
К душевному равновесию можно причислить все виды релаксации, тот -же умственный и физический труд, которые приводят к этому. Забота о других, работа и результаты труда, любой вид созидательной деятельности. Обращение к Высшим силам, то есть сознательное смирение перед необъятностью нашего бытия и Силами, которые мы не в состоянии понять. Куда входит соблюдение постов, и то что предписывает вера ( это важно. И каждый наверное добавит что-то от себя.
И уже после этих совершенных практик начинается физиология нашего Организма! Которую можно изучать сейчас свободно, основываясь не только нашими практиками и опытом, но и знаниями современной медицины и наших предков, и разных культур.
Люди в массе своей наивные, думают, мол, вот возьму рецепт на вооружение, попробую. А так не работает! Все в комплексе, и приоритеты надо знать! Это фундаментальная наука, о нашей физиологии организма, нашей душе, и нашей сложной Природе! И с этим надо считаться.
ответить

ольгак-э4т
Не сказала бы, что со стаканом воды связаны только мифы.
Сниженное чувство жажды у меня появилось в ранней молодости. Но я долго этого не осознавала и чистой воды практически не пила. Меня беспокоили частые головные боли, не снимающиеся медицинским препаратами, головокружение, слабость. И мои обращения к коллегам (я врач) не приносили результата. Никто мне не подсказал выхода.
И только гораздо позже, когда я познакомилась с советами Неумывакина, я нашла для себя лечение своих проблем.
И более того, очень многие проблемы организма я решаю в первую очередь стаканом воды. Нередко этого бывает достаточно (головная боль, изжога. О запорах вообще не говорю. Первый шаг в решении этой проблемы всегда должен быть употребление достаточного количества воды.
Приблизительно судить о достаточности потребояемой воды можно по цвету мочи.
ответить

NinaLe74443
Всем привет! Знаю рецепт от морщин - на ночь выпивать 3-х литровую банку пива! Говорят, что на утро на лице не будет ни одной морщины!
Утро проходит неправильно. Как только зазвонит будильник, я моментально встаю с кровати - никаких потягушечек. Девчонки на работе говорят, что так до инсульта недолго. Но я ничего не могу с этим поделать - встала и пошла! И прямиком на кухню - пить кофе. И так десятилетиями.
Наверное надо на утро готовить воду с лимоном, чтобы стакан стоял на виду.
Иван Анатольевич, мне нравятся все Ваши советы по ЗОЖ! Если бы не Вы, я бы никогда об этом не задумалась! Теперь думаю и несколько советов претворяю в жизнь. Спасибо!
ответить

irinadino1767
Милый Иван Анатольевич, уже долгое время пью воду с утра, но только горячую. Холодную немогу, и с лимоном, и со своим уксусом, а иногда в чайную ложечку набираю куркуму, сверху чёрный перец и запиваю водичкой. Просто мне так нравиться, чередовать, а иногда без ничего. Как говорят: - как ляжет на душу.
ответить

ivan_russkikh
Ух ты а я спрашивала нефролога, не люблю воду пить, не вкусная и могу ли добавлять сок лимона На что получила отрицательный ответ, мол это уже не вода, а еда во как. Спасибо за разъяснение теперь могу спокойно пить воду с лим. соком, я и чай не пью без него, предполагаю из за низкой кислотности
ответить

ivan_russkikh
Врачи-блогеры говорят, что надо пить тепло-горячую воду в течении дня, в том числе и утром. Мол, такая вода расслабляет все сфинктеры. Это облегчает отток желчи. Говорят, это установки китайской медицины. А желчь стимулирует перельстальтику кишечника.
ответить

LyubovMiro-nova
Спасибо!
По утрам пью воду с лимоном по одной причине: следующие 30 минут интенсивно занимаюсь физкультурой.
Мой врач советовал увеличить потребление чистой воды в сутки до 2-х литров. Кроме увеличения деуринации, никаких эффектов не обнаружила.
ответить

Яна9565
Иван Анатольевич! Научите, как защитить домашних питомцев от зловредных клещей!
Вот как применить народные средства не во вред собаке
Я про дёготь, масло чайного дерева и далмацкая ромашка(что за ромашка)
Может какой спрей можно сделать
ответить

ivan_russkikh
Стакан холодной водоы натощак приведет к усиление перистальтики кишечника, что можно рекомендовать именно тем у кого запоры. И наоборот эта процедура усугубит ситуацию в случае например синдрома раздраженного кишечника.
ответить

ivan_russkikh
На ночь наливаю 0, 5 лит. банку кипяченой воды и добавляю 2-3 ч л перекрученной клюквы или брусники с сахаром ( совет врача, проблемы с мочевым ) а утром сразу после пробуждения выпиваю Может кому-то пригодится
ответить

ivan_russkikh
Стакан воды - это хорошо. Подскажите пожалуйста - насколько безопасна трубная изоляция ( термофлекс, изофлекс и др ) для защиты молодых яблонь от грызунов, зайцев и от морозобоин Заранее спасибо.
ответить

ivan_russkikh
Подскажите, пожалуйста, в чем, кроме чая, можно держать чайный гриб Вот он у Вас малиновый. Там компот был или чтоА то я увлеклась этим грибом, а теперь как-то забросила, тк не люблю черный чай
ответить

ivan_russkikh
Врач Масгутов в своём ролике рассказывал, что утром бывают инсульты у людей, которые вскочили и побежали грести снег, например. За ночь кровь сгущается, поэтому надо обязательно попить!
ответить

ivan_russkikh
Здорово как всегда. а чайный гриб перевела на каркаде чтобы получать винный уксус, т. к. поменяла место жительства а здесь нет достойного сада, посадила молодой сад, буду надеяться
ответить

ivan_russkikh
Приём пищи и выделение на рефлекс желчи очень хорошо запускает моторику кишечника, а если выпить воды то это хорошо смоет слюну, слизь с пищеварительного тракта. Это физиология
ответить

Alevtina53
О, сколько нам мгновений чудных, готовит просвещения дух, спасибо большое Иван Анатольевич, вот есть мнение, что воду нужно пить ТОЛЬКо кипячёную, интересно что вы думаете об этом
ответить

IspanskiyDom
Иван, расскажите пожалуйста об уксусной матке. Как её применять и для здоровья и в огороде. Все говорят что это суперценный продукт, но никто не говорит что с ней делать!
ответить

anastasiy205
Пью уже давно. С тех пор как вы научили его делать. Уже второй год. Выпрашиваю у мужа домашнее вино и делаю себе уксус. Но пью с теплой водой. Подскажите это КРИТИЧНО
ответить

ivan_russkikh
Здравствуйте Иван Анатольевич! Купил ХОМОСПОРИН ФОРТЕ - сенная палочка для микрофлоры кишечника, а там нет живого начала оказалось что это метабиотик.
ответить

ivan_russkikh
Малиновый уксус Это круто
Я вообще всегда мало пью, сколько ни пробовала напаивать себя принудительно, всегда неприятно (=неполезно)
Разве не так
ответить

Добавить отзыв, комментарий