ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Антон Алексеев
Ответы на вопросы. Зрение. Боль в спине. Упражнения для позвоночника. Сколиоз

Ответы на вопросы. Зрение. Боль в спине. Упражнения для позвоночника. Сколиоз

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Ответы на вопросы. Зрение. Боль в спине. Упражнения для позвоночника. Сколиоз Liudmila: Дорогой доктор, здравствуйте. У меня не вопрос, а огромная благодарность за видеоурок по правильной ходьбе. Я уже лет 5 не хожу без костылей (укороченных). Год назад сделала операцию по замене т/з бедренного сустава. Но все равно не смогла сойти с костылей. Не буду описывать всех подробностей. Главное, 4 дня хожу по вашей методике. Ногу ставлю с пятки на всю ступню и слегка разворачиваю плечи, как Лия Ажеджакова в Служебном романе, от бедра. Сначала по квартире, потом вышла на бульвар. Костыли оставила на скамейке, подключила махи рук, чтобы сохранять равновесие - и дело пошло. Уже по 50 м. прохожу с прямым позвоночником, легко и грациозно. Даже несколько кокетливо получается. Жаль только, что мне уже 70, а не 50, когда я ходила быстро, но верхняя часть туловища была всегда под углом к направлению движения. А с 60-ти лет постоянно цепляла носком обуви все выступы на тротуарах и иногда падала. Появилась надежда забросить костыли в скором времени. Еще раз сто благодарностей за ваш труд.
Дата: 2023-02-24

Комментарии и отзывы: 19


Пишу в надежде получить ответ. А получу ли? Как оказалось у меня сколиоз. Уже сама заметила, что правое плечо опущено. Тянет в шее справа. Мышца спины слева была, как камень. Кажется помогла Жгонка, мышца немного смягчилась, ближе к талии.
На правом плече, костт выпирает.
Смотрю ваши показы, что-то делаю, а вдруг в моем случае - это вред: тренировала шею, лежа,
над кровать головы держала голову, а надо ли. Хотя, после упражнения, поворот головы влево улучшается. Если можно было бы показать вам снимки, была бы признательна. Как быть?
Живу в Тбилиси, врача не нашла: предлагают таблетки, а оставлять этот перекос нельзя, может атлант сдвинулся. Помогите, Антон. Не сплю. Успехов и Здоровья.

ответить

Антон, мне 62года болячек много, артроз 2степени обоих, потом боль перешла на правую руку не могла поднять делаю зарядку по доктору Евдокименко, пью таблетки, чуть легче, но сейчас очень болит поясница отдаёт в правую ногу поясница, ягодицу очень болит хожу еле еле, доползу до поликлиники обратно хоть ползи, врачей нет, вроде всё делаю, а толку нет, мне бы хоть ходить нормально, можно мне хоть как то улучшить состояние, я себя не жалею активно занимаюсь до боли может даже слишком, сейчас по вашему буду убирать живот, наела с праздников, набрала вес, знаю это плохо, жду ответ.
ответить

Выс очень хорошо видно и слышно.
Я слушаю внимательно Вас.
К ВАМ есть вопрос от меня.
У меня проблема с Христцом.
Тяжело ходить.
Тяжесть в коленках.
Тазобедренные суставы не на месте.
Левая сторона такое впечатление, что сустав вылазит и давит на мышцу.
Очень больно!
Правый часто защемляет
Нерв и начинается боль в коленке.
Можно ли меня вылечить?
Или я останусь инвалидом до конца моих дней?
Извините может не складно пишу.
Еду в электричке пишу
И Вас слушаю.

ответить

резкая боль в глазу. Это опасно? Дальнозоркость 3, читаю в очках. Два года двоение в глазах, но если один глаз прикрываю, зрение нормальное. Помогут ли упражнения восстановить зрение? Мне 70 лет. Не курю, не пью. Давно уже проблемы с суставами. Но после прививки от Ковид полгода назад добавились слабость и спазмы мышц, судороги, бе боли не могу поднять руки или завести к спине. В детстве был ушиб позвоночника. Живу в селе, специалистов здесь нет. Надеюсь на ваш совет. Заранее спасибо
ответить

Антон, у меня такой вопрос; на правой лопатка у меня утолщение, которое выглядит как горб и правая рука поднимается с болью. Делала сама массаж (растирала) по уплотнениям больных точек. Появились синяки, но стало получше. Боль ощущается в середине (внутри) под лопаткой. Если руку не поднимать, боль не ощущается. Лежу правой лопаткой на апликаторе Кузнецова. Хочу узнать, что случилось с лопаткой и как её можно вылечить?
ответить

Разницу в длине ног можно увидеть (мне показала врач-физиотерапевт) на рентгеновском снимке поясницы. Высота тазовых костей - вершинка на разных уровнях, видно также встав перед зеркалом, еще разные расстояния от пупка до вершинки тазовой кости. у меня разная длина получилась после операции тазабедренного сустава - эндопротез.
ответить

Добрый вечер, подписалась совсем недавно, увидела случайно, очень понравилось, подскажите пожалуйста, боль начинается в ямке Венеры, опускается в ягодицу и в заднюю сторону бедра, дальше по внешней стороне голени и онемение большого пальца стопы, что посоветуете, спасибо огромное
ответить

Доктор какой важный вопрос Как улучшить остроту зрение в сумерках. Присоединяюсь очень важно особенно для нас водителей! Буду очень благодарна за тематическое видео. Всех с Наступающем Новым Годом!
ответить

Здравствуйте доброго времени суток. Я работаю водителем у меня очень сильные боли по обе стороны холки боль сильная что можно сделать подскажите пожалуйста. Буду благодарен.
ответить

Дорогой доктор! Мне 75 лет, уже много лет чем только не занимаюсь. головные боли головокружение никак не покидают нет сил в постоянном поиске но надеюсь на лучшее спасибо
ответить

Доктор а если астегматизм глаз и дальнозоркость -1, и левый глаз-1, 25; Есть ли отдельные упражнения или делать все те упражнения которые вы показывали с номером карты?
ответить

Антон, великолепные ролики, богатырского здоровья, за профессионализм и высокое умение просто и доступно доносить серьезную информацию, счастья, дорогой!
ответить

Здравствуйте Антон. Асептический некроз тазобедренного сустава, через полгода будет операция по квоте. Как вытерпеть этот период, то есть обезболиться?
ответить

Вот когда судороги в ногах, ещё гораздо хуже, помогает меновазин, все от нагрузки, как пойдешь за продуктами, так ночью или утром судороги в ногах
ответить

Антон, дай вам бог здоровья!
Сильная боль слева в крестце, надавила сбоку под грудиной как вы показывали. боль прошла сразу

ответить

Здравствуйте Антон. А подскажите пожалуйста упражнения для зрения помогут при кератоконусе? Можно его ими вылнчить?
ответить

Спасибо большое доктор Пожалуйста пошлите пожалуйста оповещение когда ещё будет прямой эфир очень интересно нравится
ответить

Здравствуйте. Все равно ваши видео слушаются. Даже вместо музыки уже, такой светлый человек. Спасибо. Интересно.
ответить

Доброе время суток. Мне 75 лет. У меня макула возрастная влажная, больше 10 лет получаю уколы в глаз. Излечима ли эта?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала