ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » Антон Алексеев
Доктор Алексеев наконец-то научил всех кинезиологов как правильно ходить. Зачем поворот в ходьбе?

Доктор Алексеев наконец-то научил всех кинезиологов как правильно ходить. Зачем поворот в ходьбе?

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Доктор Алексеев наконец-то научил всех кинезиологов как правильно ходить. Зачем поворот в ходьбе? Светлана: Ув. Доктор, вы у меня как служба Спасения! Сняла боль в пояснице, когда ни согнуться, ни разогнуться, посмотрев ваше видео. Занимаюсь ходьбой после замены суставов, но решила, что у меня некрасивая походка и надо что-то делать, получилось неудачно - стала сильно болеть поясница. Решила, что это возрастные изменения, но попробовав ходить так как вы продемонстрировали, это не ходьба - это просто полёт! Для себя определила - должен работать плечевой пояс и одноимённые рука и нога должны идти в разные стороны (т. е. нога вперёд - рука назад. Поправьте, если не так
Дата: 2023-02-24

Комментарии и отзывы: 19


Господи! Не стой ноги видимо встаю, что ничего не поняла как это под контролем держать! А, вообще, спасибо! Особо за настроение а с поворотами ног, плеч может разберусь, Хорошо, что помню для чего ноги нужны! Доброго утра всем и ДОКТОРУ до встречи, Надо убрать сутулость и немеют пальцы! Когда начну идти в ногу с доктором? Не знаю! Все время бегом и бегом!
ответить

Грамотный юморной психо--невро-. лекарь можно оздоровиться просто прослушав Ваши ролики. Ницше сказал, что мышцы, клетки мгновенно отзываются на звуки, музыку, голоса, на всякие вибрации, а на мысли, на свои, тем более. Ваши советы практические большинству по душе, значит хорошеет этому большинству! Мысли-то как свои роднятся
ответить

Как раз начала ходить по набережной скандинавской ходьбой. Вовремя получила этот урок. Благодарю, Антон! Вы такой мужественный и так все рассказываете понятно и с юмором! На вас приятно смотреть. Красавчик! Дай бог здоровья вам и вашим родным! А мы ждём новых уроков от вас! Вы делаете Большое дело!
ответить

Антон, умеете и показать и объяснить чего надо нам знать, доброго Вам здравия!
Это упражнение похоже на веселую походку! Мне даже понравилось и боль прошла! Вот это да, я рада что увидела эту подсказку или просто для меня открытие снятия боли в спине!

ответить

Благодарю, доктор! Вы приятный в общении, легко и доступно объясняете. Спасибо техническому прогрессу, что, в том числе, через Ютюб можем узнать полезную и важную информацию. Не бросайте свои видеоконсультации, они очень нужны людям!
ответить

В первый день правильной ходьбы я почувствовала, как задействовались мышцы внутренней поверхности бёдра, которые всю жизнь были дрябленькие! И совершенно невозможно сутулиться! Жду, когда моя плоская жопа станет выпуклой
ответить

Так прикольно слушать ученых. Им до походки правильной как до луны. Вот тип на видео смешной. Даже не представляет как надо ходить и вдругтслучился инсайт Итон плня, понял, что плечиком надо двигать) а еще чем)
ответить

Теперь я хорошо понимаю Илью Муромца, который лежал на печи половину своей жизни. Лежание- это жизнь без боли и проблем. Благодарю, Антон! Классные советы и бонусом ещё и юмор! Счастья Вам и долгих лет жизни!
ответить

Сделала вывод в конце ролика: ничего не поняла. Пыталась найти заднюю и переднюю ногу; поворот-прогиб. Это что, контролировать при ходьбе каждый шаг? Да я с ума сойду. Но спасибо за Ваш труд!
ответить

Антон здравствуйте. У меня грыжа L5S1. 5, 5. А не пойму мне нельзя никакие скрутки. А мостик нельзя, А если скрутка вертикальная. То есть ноги согнуты и подымаюсь достаю руками до колен.
ответить

Здравствуйте! Я люблю пешие прогулки и у меня действительно после них нылапоясница. Вчера гуляла по вашей рекомендации-это какое-то чудо. Спасибо большое Вам за помощь!
ответить

Здравствуйте Антон. Расскажите пожалуйста как надо стоять. В очереди, в транспорте, во время готовки на кухне, при поднятии чего-то с пола. Пятки вместе носки в рось?
ответить

Ой, не могу запомнить с одного раза, смотрю несколько раз, потому что смеюсь до слёз над вашим юмором. Продолжайте дальше в таком же духе! А я ещё посмеюсь.
ответить

Как ребёнка 4х лет научить ходить с этими поворотами? Почему одни ходят изначально с поворотом, а другим показали-объяснили, а воз и ныне там?
ответить

Скрутка, помогает ноге выстрелить
Есть, даже утрированеая лечебная ходьба, с сильными скрутками, чтобы привыкнуть к такой ходьбе.

ответить

Девки в комментах вы можете кроме нахваливания автора что нибудь дельное из себя выдавить? полезные коменты из за вас хрен найдёшь =/
ответить

Вот это да ходила при шаге ноги дрожали качало попробовала и сразу легче устойчивее стоят ноги просто низкий поклон БЛАГОДАРЮ
ответить

Зачем так долго про неправильные движения, да еще показывать их в разных вариантах?
Расскажите и покажите как правильно сразу.

ответить

В детстве такой походняк называли Выпендрёжным. Представила себя такой игривой пенсионеркой на улице - весь город МОЙ теперь
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала