• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Знания, наука, образование » ПостНаука
Как изучают сон Что я знаю

Как изучают сон Что я знаю

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
10 октября в 17: 00 включайте прямой эфир . Редактор ПостНауки Алёна Селичева и сомнолог Михаил Полуэктов будут говорить о том, как изучают сны. Михаил Полуэктов - кандидат медицинских наук, доцент Первого МГМУ им. И. М. Сеченова Тайм коды: 1: 50 Книга Михаила Полуэктова Загадки сна 3: 05 Зачем нужен сон 6: 35 Сколько можно прожить без сна 10: 18 Как изучают сон 13: 45 Последствия недосыпания 16: 32 Можно ли поспать впрок 19: 35 Методы изучения сна 21: 12 Осознанные сновидения 25: 30 Вред и польза осознанных сновидений 25: 50 Причины кошмаров 27: 55 Гигиена сна или здоровый сон 31: 30 Надо ли спать в темноте? 37: 10 Сколько спать? Во сколько надо ложиться и просыпаться? 43: 30 Причины снов 47: 00 Снохождение 49: 34 Совы и жаворонки 54: 08 СЕКРЕТНЫЙ ВОПРОС 56: 12 Нарколепсия Все выпуски смотрите здесь
Дата: 2022-05-15

Комментарии и отзывы: 10


Очень прискорбно, я не нашел применение своей способности, развитой в детстве, контролировать сон. Я умел летать во сне, и почти всегда знал, что это сон. Изучал детали, экспериментировал. После школы я хотел стать биологом и работать в институте мозга. В 8 классе я учился в Ленинградской школе-интернате -45 в Петергофе. Это был 1989 год. Шефы-старшеклассники озадачили каждого написать небольшую реферативную работу, чтобы показать на биофаке преподавателям. Я тогда написал про сон и сновидения, всё что читал, знал и умел. А из книг у меня была только -Тайна сна- Александра Борбели. Позже выяснилось, что ребята сразу забраковали мою работу. Мне же сказали, что всё это ерунда и плод моей фантазии. У меня в то время была сильная депрессия, не только из-за этого случая, и уехал из Ленинграда. Доучился в своей средней школе в Мурманской области. Потом решил стать математиком, чтобы программировать ИИ. Но, проучившись 3 курса, я вылетел и загремел в армию. В итоге я сейчас к. ф. -м. н. и занимаюсь ядерным магнитным резонансом. Вот такая исповедь. Вдруг, понадоблюсь. Обращайтесь.
ответить

Спасибо за интервью. Рада, что услышала мнение учёного об отсутствии сновидений у животных. Неоднократно оспаривала мнение о том, что у животных есть сновидения. (В том числе и в сити. Считать наличие фазы БДГ наличием сновидений у животных - это глупость. Характерная волновая активность не может являться критерием, ибо сновидение - это словесный отчёт о субъективно воспринимаемой динамической картине во время сна, при исследовании которой мы обнаруживаем следы прежнего опыта, эмоциональный след и т. д. Но Михаил Гурьевич по-прежнему говорит о том, что сновидения бывают в фазу БДГ и отсутствуют в медленном сне. Так не может быть.
(Сейчас есть исследования, которые говорят о том, что сновидения могут быть в любой фазе) Но даже без этих экспериментов, если вы понимаете природу сновидений, то не станите привязывать их к определённой фазе сна.

ответить

Так. Спасибо. Я предпочитаю больше ничего не знать про сон, узнав, сколько щенков убили, чтобы полюбопытствовать. - не надо в меня ничем кидать. - да. Я в курсе - много кого поубивали несчётно, чтобы мы имели сегодня нашу уже почти совсем всемогущую медицину. - щенков поубивали, - зато сколько людей спасли. - У меня есть по этому вопросу позиция - мнение, и я стараюсь его сколько возможно строго придерживаться. Спасибо. - это очень интересная тема. И я понимаю, что очень глупо с моей стороны, а вы просто хотите быть 100% честными. А проблемы слабонервных - это проблемы слабонервных. - У Вас всегда очень интересные и качественные программы. Спасибо-----
ответить

Не могли бы рассказать о пробуждении myself в заданное время без будильника? У меня нет будильника инехочу иметь с ним никакого дела. Есть кое-какой опыт, но хотелось бы использовать научную точку зрения на этот счёт. Для большей надёжности. Ночной сон продолжительность 3 часа, немного добираю позднее когда как получиться, но гдето до 5 час в сутки. Практикую для улучшения сна расслабление по Джекобсону, рекомендую всем. Мне 80, не работаю и вспоминаю как сладко спалось в молодости, а в последние 40 лет не имею возможности восстанавливаться properly. Для меня это важно поскольку проблема с надпочечниками
ответить

Эксперименты с депривацией стоило бы уточнить. Щенки погибали не от изменений в мозге, а от расстройства работы внутренних органов, желез и т. д. Особенно страдала пищеварительная система. Чем занят мозг в часы сна, если как не настройкой организма? Даже при бодрствовании мозг занят -делами завхоза-, управляя действиями органов. Что о сновидениях, то мы их плохо вспоминаем лишь потому, что мозг не участвует в создании сновидений. От слова совсем. Откуда тогда берутся сны? Вот об этом можно подискутировать!
ответить

Только вслушайтесь в речи этого -ученнннного-! Который легко манипулирует ненаучными терминами, типа -шлаки-. Он же сам упомянул про ненаучность этого термина? А потом включил его в инструментарий. Фу фу фу жалкое создание, на уровне Мясникова. Не покупайте его книги. Поскольку уровень. ниже плинтуса. Наберите в поиске: функции мозга во сне- и разберитесь сами.
ответить

У кого есть такое. Что во сне ты видишь какое-то событие в своем жизни, потом забываешь об этом но через месяц или год. То самое событие происходит на реальном времени и ты попадешь в ступор и вспоминаешь о сне который тебе снился довно? У меня это часто или я не нормальный
ответить

Какая низость - убить щенков, крыс. Господа -учёные-, коллеги О. Соколова и Чикатило, нам не нужны ваши -открытия- фактов, давно уже известных. Тоже мне открытие - если человека лишать сна, то он умрет. Пошли бы для приличия в архивы, почитали бы.
ответить

Ув. ведущая, интервьюер из вас никакой! неужели так сложно подготовится к интервью? хотя бы немного почитать по теме и задать интересные вопросы? Столько интересного можно было спросить у такого гостя, а в итоге получилось уг какое-то.
ответить

Давно, ещё в Советской армии пришлось как-то поспать в общей сложности 4 часа за НЕДЕЛЮ! + отсутствие нормального питания и физ. нагрузки.
На 7-ой день организм просто отключился. Это предел, и то не для всех.

ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала