Предменструальный синдром, пмс, как оставаться в комфорте! Психотерапия
содержание видео
Дата: 2023-02-01
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Диана
Я ненавижу в это время всех и вс. Ничего не хочу делать, повышенная раздражительность, спать не могу, вечно хочу есть, я даже не чувствую, что наелась. Ненавижу сво тело, я скидываю вес, а во время месячных не чувствую насыщение и под набирается вес. Я начала вести дневник, где я выписываю мо состояние. Вот самое интересное, я не могу ночью спать, но во время учбы неимоверно хочу. Но больше всего мне не нравится, что я прихожу с учбы и начинаю есть так, будто давно не ела или через час хочу есть. Это полный. Я пытаюсь контролировать свои эмоции, но это очень тяжело. Не могу чем-то долго заниматься, вс бесит, а если что-то не делаю, то ненавижу себя. Просто один стресс
ответить
Я ненавижу в это время всех и вс. Ничего не хочу делать, повышенная раздражительность, спать не могу, вечно хочу есть, я даже не чувствую, что наелась. Ненавижу сво тело, я скидываю вес, а во время месячных не чувствую насыщение и под набирается вес. Я начала вести дневник, где я выписываю мо состояние. Вот самое интересное, я не могу ночью спать, но во время учбы неимоверно хочу. Но больше всего мне не нравится, что я прихожу с учбы и начинаю есть так, будто давно не ела или через час хочу есть. Это полный. Я пытаюсь контролировать свои эмоции, но это очень тяжело. Не могу чем-то долго заниматься, вс бесит, а если что-то не делаю, то ненавижу себя. Просто один стресс
ответить
Принцесса
Оо. Я просто обожаю месячные и все, чтотим предшествует, они очень легко проходят, ровно 3 дня, в это время у меня не то, чтобы слабость, а такая нега какая-то, Я валяюсь на кроватке, пью чаёк с вкусняшками и читаю сказки, и всё вокруг такое хорошее, мягкое и приятное на ощупь) поэтому, когда кто-то из женщин рядом ноет или страдает от этого, кажется, что притворяется, пытается вызвать жалость, чтобы получить любовь, прямо хочется дать по шее, чтоб в себя пришла. насчет беременных то же самое, не пойму чего эти леди как инвалидки, это же самое прекрасное время в жизни!
ответить
Оо. Я просто обожаю месячные и все, чтотим предшествует, они очень легко проходят, ровно 3 дня, в это время у меня не то, чтобы слабость, а такая нега какая-то, Я валяюсь на кроватке, пью чаёк с вкусняшками и читаю сказки, и всё вокруг такое хорошее, мягкое и приятное на ощупь) поэтому, когда кто-то из женщин рядом ноет или страдает от этого, кажется, что притворяется, пытается вызвать жалость, чтобы получить любовь, прямо хочется дать по шее, чтоб в себя пришла. насчет беременных то же самое, не пойму чего эти леди как инвалидки, это же самое прекрасное время в жизни!
ответить
Cl
У меня живот отекает, правда как беременная, и жор дней 7, особенно на молочные каши, егурт и творог тянет, хотя обычно я этого не ем. нервности и злости нет, сон в порядке. до грудного вскармливания, помню груди так болели, аж плакала, дней за 10начинали. любви правда не хочется, но мне вообще ее не хочется никогда, кроме трёх дней овуляции. все это не влияет на мою жизнь в целом, кроме лишних кг от обжорства. не знаю надо ли это лечить в моем случае. обжорство наверное полезно, когда следует большая потеря крови.
ответить
У меня живот отекает, правда как беременная, и жор дней 7, особенно на молочные каши, егурт и творог тянет, хотя обычно я этого не ем. нервности и злости нет, сон в порядке. до грудного вскармливания, помню груди так болели, аж плакала, дней за 10начинали. любви правда не хочется, но мне вообще ее не хочется никогда, кроме трёх дней овуляции. все это не влияет на мою жизнь в целом, кроме лишних кг от обжорства. не знаю надо ли это лечить в моем случае. обжорство наверное полезно, когда следует большая потеря крови.
ответить
ApriCot
Почему никто не говорит о повышенном давлении в ПМС? У меня на протяжении года мучает высокое давление 200/120. И через 1-3 дня начинается менс. Сейчас я уже 3 недели мучаюсь, вот только налаживаться стало и сегодня утром опять скакануло, опять трясучка. Это все на фоне приема Валсартана и кучи витаминов, глицина и т. д. Врачи шпыняют, назначают препараты, а обследовать никто не хочет. Даже подсказать какие гормоны сдавать, искать причину.
ответить
Почему никто не говорит о повышенном давлении в ПМС? У меня на протяжении года мучает высокое давление 200/120. И через 1-3 дня начинается менс. Сейчас я уже 3 недели мучаюсь, вот только налаживаться стало и сегодня утром опять скакануло, опять трясучка. Это все на фоне приема Валсартана и кучи витаминов, глицина и т. д. Врачи шпыняют, назначают препараты, а обследовать никто не хочет. Даже подсказать какие гормоны сдавать, искать причину.
ответить
Наталья
У меня 3 дня начала и особенно первый день еще до крови, и только нервы мучают. Я не вялая; наоборот могу и генеральную уборку сделать; и наоборот сложно сесть. А потом отпускает и лучше. Но не надо со мной спорить, тут будут и слезы и обиды. Поэтому в разговоре мне надо стараться молчать. А то потом придется извиняться и убирать осколки.
ответить
У меня 3 дня начала и особенно первый день еще до крови, и только нервы мучают. Я не вялая; наоборот могу и генеральную уборку сделать; и наоборот сложно сесть. А потом отпускает и лучше. Но не надо со мной спорить, тут будут и слезы и обиды. Поэтому в разговоре мне надо стараться молчать. А то потом придется извиняться и убирать осколки.
ответить
Lika
А я стараюсь в пмс контролировать себя и свои эмоции, так как из за моего пмс не должен страдать весь мир)Во вторых не программирую себя на это состояние, это просто отмазка что не в состоянии сдерживать свою раздражительность! Я наоборот смотрю веселые фильмы, музыка и тд! Это не приговор! Дерзайте!
ответить
А я стараюсь в пмс контролировать себя и свои эмоции, так как из за моего пмс не должен страдать весь мир)Во вторых не программирую себя на это состояние, это просто отмазка что не в состоянии сдерживать свою раздражительность! Я наоборот смотрю веселые фильмы, музыка и тд! Это не приговор! Дерзайте!
ответить
shaka
Я в такие дни хочу много спать, кушать, читать и никого не видеть, и не слышать. А мне нужно ходить на учебу и не пропускать ее (долгов накопилось. Проблем по женски у меня куча, решаются они долго, мне кажется, что я в шаге от истерики сейчас. Потому что у меня сейчас пмс
ответить
Я в такие дни хочу много спать, кушать, читать и никого не видеть, и не слышать. А мне нужно ходить на учебу и не пропускать ее (долгов накопилось. Проблем по женски у меня куча, решаются они долго, мне кажется, что я в шаге от истерики сейчас. Потому что у меня сейчас пмс
ответить
23
Во время ПМС жуткая апатия. Продуктивность падает, абсолютно ничего не делаю, в том числе и во время месячных. Думаю, что я ничтожество. А после - как обычно. Чувствую вину за эту леность: ( Еще и серьезные суицидальные мысли посещают, что страшно с собой оставаться.
ответить
Во время ПМС жуткая апатия. Продуктивность падает, абсолютно ничего не делаю, в том числе и во время месячных. Думаю, что я ничтожество. А после - как обычно. Чувствую вину за эту леность: ( Еще и серьезные суицидальные мысли посещают, что страшно с собой оставаться.
ответить
Виктория
При ПМС слышала, что женщина беситься из за того что яйцеклетка не оплодотворилась. Я с этим полностью согласна. Страдаю всю жизнь этим. Про физ. нагрузки согласна. Когда в движении меньше концентрируешся на эмоциях. Спасибо. Очень интересно вас слушать.
ответить
При ПМС слышала, что женщина беситься из за того что яйцеклетка не оплодотворилась. Я с этим полностью согласна. Страдаю всю жизнь этим. Про физ. нагрузки согласна. Когда в движении меньше концентрируешся на эмоциях. Спасибо. Очень интересно вас слушать.
ответить
Mariia
Я лечу депрессию последние полгода и ПМС во время депрессии - это лютый треш. Мне хуже всего в этот период, вплоть до суицидальных мыслей, вот буквально на грани
И цикл у меня 25 дней.
Эволюция, пожалуйста, забери у женщин ПМС, этопростоневозможновыдержать!
ответить
Я лечу депрессию последние полгода и ПМС во время депрессии - это лютый треш. Мне хуже всего в этот период, вплоть до суицидальных мыслей, вот буквально на грани
И цикл у меня 25 дней.
Эволюция, пожалуйста, забери у женщин ПМС, этопростоневозможновыдержать!
ответить
Малыха
У меня за 7-5 дней начинается это. И главное, что постепенно. Сначала скачет давление, потом жор нападает, настроение скачет и раздувает животик. А за 2 дня, я буквально не могу спать и ещё столько же после начала этих дней. Пью корвалол на ночь и валидол
ответить
У меня за 7-5 дней начинается это. И главное, что постепенно. Сначала скачет давление, потом жор нападает, настроение скачет и раздувает животик. А за 2 дня, я буквально не могу спать и ещё столько же после начала этих дней. Пью корвалол на ночь и валидол
ответить
Likaletta
Да, Вероника, при активном и регулярном занятии спортом месячные проходят незаметно и безболезненно, стоит только пару месяцев посидеть дома, как потихоньку симптомы начинают возврзвращаться без привычного движения
ответить
Да, Вероника, при активном и регулярном занятии спортом месячные проходят незаметно и безболезненно, стоит только пару месяцев посидеть дома, как потихоньку симптомы начинают возврзвращаться без привычного движения
ответить
Tata
С 12 лет страдаю и никакие врачи ничего такого не видят и ничем не помогают. уже почти тридцать лет. Только самонаблюдение дало реальный результат - кофе, сахар, специи, шоколад ухудшают состояние, спорт и ПП творят чудеса.
ответить
С 12 лет страдаю и никакие врачи ничего такого не видят и ничем не помогают. уже почти тридцать лет. Только самонаблюдение дало реальный результат - кофе, сахар, специи, шоколад ухудшают состояние, спорт и ПП творят чудеса.
ответить
Алла
Пила КОК больше 4 лет, знать не знала ни о каком ПМС, побочек тоже не было. Сейчас отменила и в первый же цикл познала все прелести ПМС. Я думала, что такого не бывает. Всем женщинам нужно памятник ставить за эти муки
ответить
Пила КОК больше 4 лет, знать не знала ни о каком ПМС, побочек тоже не было. Сейчас отменила и в первый же цикл познала все прелести ПМС. Я думала, что такого не бывает. Всем женщинам нужно памятник ставить за эти муки
ответить
Sabina
Здравствуйте, скажите пожалуйста, возможно ли такое проявление в ПМС, как сложность в выговаривании слов, как небольшое расстройство речи что ли? проблемы с нервами имеются, на счёт спорта согласна
ответить
Здравствуйте, скажите пожалуйста, возможно ли такое проявление в ПМС, как сложность в выговаривании слов, как небольшое расстройство речи что ли? проблемы с нервами имеются, на счёт спорта согласна
ответить
Polina
У меня случаются истерические припадки, я бью себя по голове, валяюсь по полк, рву волосы, даже НЕ во время и Не перед критическими днями, а просто вот такие психозв и приступы истерии у меня бывают
ответить
У меня случаются истерические припадки, я бью себя по голове, валяюсь по полк, рву волосы, даже НЕ во время и Не перед критическими днями, а просто вот такие психозв и приступы истерии у меня бывают
ответить
Ирина
Хожу в спортзал, и на йогу, и все равно ПМС! Единственно, понимаю, если были стрессы, то все тушите свет! И, что главное, если не перебешусь в эти 2 недели до месячных, то все равно накроет позже.
ответить
Хожу в спортзал, и на йогу, и все равно ПМС! Единственно, понимаю, если были стрессы, то все тушите свет! И, что главное, если не перебешусь в эти 2 недели до месячных, то все равно накроет позже.
ответить
Анна
Спасибо особенно за последнюю рекомендацию: помнить, что сейчас это не я, и это пройдет. ПМС хоть вешайся, до суициадальных мыслей доходит. Но как вспоминаю, что это не я, становится легче.
ответить
Спасибо особенно за последнюю рекомендацию: помнить, что сейчас это не я, и это пройдет. ПМС хоть вешайся, до суициадальных мыслей доходит. Но как вспоминаю, что это не я, становится легче.
ответить
Яна
У меня за несколько дней появляется дикое раздражение в сторону мужского пола. А так как я с ними работаю-отхватывают все. Особенно достаётся моему парню, я могу даже побить его
ответить
У меня за несколько дней появляется дикое раздражение в сторону мужского пола. А так как я с ними работаю-отхватывают все. Особенно достаётся моему парню, я могу даже побить его
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
