Фитнес-меню, день 2 худеем вкусно:)
содержание видео
Дата: 2019-05-05
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
Марина Алексеева
Ольга Не скажу ,что всегда и со всем согласна , НО ,в сравнительном аспекте - Первая из лучшихНе особенно реагируйте на жесткость злопыхателей) Грубость и агрессивность людей - это явное психическое нездоровье.А к нездоровым людям будем терпимы)Не ведитесь на провокационную критику К советам относитесь конструктивно, с добром.Ведь публичная деятельность не обходится без обратной связи)Вы - умница Всё у Вас с душой ,старанием и многогранноОчень ,лично меня, умиляет Ваш украинский говор Мне приятноБудьте здоровы и удачливым во всём
ответить
Ольга Не скажу ,что всегда и со всем согласна , НО ,в сравнительном аспекте - Первая из лучшихНе особенно реагируйте на жесткость злопыхателей) Грубость и агрессивность людей - это явное психическое нездоровье.А к нездоровым людям будем терпимы)Не ведитесь на провокационную критику К советам относитесь конструктивно, с добром.Ведь публичная деятельность не обходится без обратной связи)Вы - умница Всё у Вас с душой ,старанием и многогранноОчень ,лично меня, умиляет Ваш украинский говор Мне приятноБудьте здоровы и удачливым во всём
ответить
Maria Says
как увидела яичницу жаренную в ПП питании стало не по себе) яйцо пашот) про остальные форма яйца забудьте, если худеете) я хорошо отношусь к Оле, но если уж снимать видео про пп рецепты - надо хоть немного ознакомиться заранее с правилами. Например, овощи на завтрак не гуд.Максимум - авокадо. Цельнозерновой хлеб, на него авокадо измельченный в пюре и немного красной рыбки) яйцо пашот. вот завтрак. так же, надо не забывать, что должно быть два завтрака)
ответить
как увидела яичницу жаренную в ПП питании стало не по себе) яйцо пашот) про остальные форма яйца забудьте, если худеете) я хорошо отношусь к Оле, но если уж снимать видео про пп рецепты - надо хоть немного ознакомиться заранее с правилами. Например, овощи на завтрак не гуд.Максимум - авокадо. Цельнозерновой хлеб, на него авокадо измельченный в пюре и немного красной рыбки) яйцо пашот. вот завтрак. так же, надо не забывать, что должно быть два завтрака)
ответить
Нина Ниночкина
Спасибо Олечка Тоже готовимся к лету с подругой сидим на правильном питании Ваши рецепты очень приближенны к правильному питанию Спасибо вам Олечка за вашу харизму ваши видио хочется смотреть снова и снова Но на период правильного питания, пока отказывала себе и в просмотре ваших видио Но теперь у вас появились и фитнес рецепты Так что это очень радует, продолжаю смотреть дальше и почерпывать для себя что то новое
ответить
Спасибо Олечка Тоже готовимся к лету с подругой сидим на правильном питании Ваши рецепты очень приближенны к правильному питанию Спасибо вам Олечка за вашу харизму ваши видио хочется смотреть снова и снова Но на период правильного питания, пока отказывала себе и в просмотре ваших видио Но теперь у вас появились и фитнес рецепты Так что это очень радует, продолжаю смотреть дальше и почерпывать для себя что то новое
ответить
Ольга Алексеевна
Замечательное меню спасибо, Оля не знала, что маш можно есть в сыром виде - он же почти из бобовых - оказывается вкусно. объем вполне нормальный для любителей перекусить. лично для себя я заменила бы яблоко на любой другой фрукт, овощ - типа морковки или апельсинки - мне после яблока есть хочется. А кефир на ночь - еще Мечников называл эликсиром здоровья и долголетия
ответить
Замечательное меню спасибо, Оля не знала, что маш можно есть в сыром виде - он же почти из бобовых - оказывается вкусно. объем вполне нормальный для любителей перекусить. лично для себя я заменила бы яблоко на любой другой фрукт, овощ - типа морковки или апельсинки - мне после яблока есть хочется. А кефир на ночь - еще Мечников называл эликсиром здоровья и долголетия
ответить
Наталья Алехнович
Ваше Ольга, меню ни чего общего с похудением не имеет и вообще , кефир на ночь нельзя , почитайте в интернете о ваших рецептах , которые вы выкладываете , для похудения в первую очередь откажитесь от соли и сахара , а у вас в каждом рецепте соль , не знаете , значит не рекомендуйте , что это именно для похудение , не вводите в заблуждение народ;)
ответить
Ваше Ольга, меню ни чего общего с похудением не имеет и вообще , кефир на ночь нельзя , почитайте в интернете о ваших рецептах , которые вы выкладываете , для похудения в первую очередь откажитесь от соли и сахара , а у вас в каждом рецепте соль , не знаете , значит не рекомендуйте , что это именно для похудение , не вводите в заблуждение народ;)
ответить
Лина Ква
меню хорошее, просто вкусное Конечно никакое оно не фитнес :) На ужин большого количества белка не увидела вообще Да и в целом белка не так много. обычное питание обычного человека, овощи, фрукты, мясо, молочные продукты - как бы что тут еще сказать. маш надо хорошо промывать и обрабатывать, потому что при проращивании он хорошая среда для бактерий :/
ответить
меню хорошее, просто вкусное Конечно никакое оно не фитнес :) На ужин большого количества белка не увидела вообще Да и в целом белка не так много. обычное питание обычного человека, овощи, фрукты, мясо, молочные продукты - как бы что тут еще сказать. маш надо хорошо промывать и обрабатывать, потому что при проращивании он хорошая среда для бактерий :/
ответить
Анна Вальц
Мягусенькое нет такого слова. Дима Нажимай на паузу как Оля ест и включай запись после того как она проглотит еду. Противно смотреть и слушать разговор с полным ртом.У вас что там проблемы с этикетом?Почему же другие блогеры не говорят с полным ртом.Даже брат Димы тоже блогер отлично пробует блюдо которое приготовил сам.
ответить
Мягусенькое нет такого слова. Дима Нажимай на паузу как Оля ест и включай запись после того как она проглотит еду. Противно смотреть и слушать разговор с полным ртом.У вас что там проблемы с этикетом?Почему же другие блогеры не говорят с полным ртом.Даже брат Димы тоже блогер отлично пробует блюдо которое приготовил сам.
ответить
Счастье Есть
Ольга,да вы просто счастливая, раз говорите только о пары лишних кило. Мне надо сбросить минимум 5-6 кг, а лучше все 10 кг. Что-то не особо помогает мне здоровое питание. Второй день сижу на сухой диете,с интервалом приема пищи в 12 часов. Надеюсь хоть это мне поможет. )
ответить
Ольга,да вы просто счастливая, раз говорите только о пары лишних кило. Мне надо сбросить минимум 5-6 кг, а лучше все 10 кг. Что-то не особо помогает мне здоровое питание. Второй день сижу на сухой диете,с интервалом приема пищи в 12 часов. Надеюсь хоть это мне поможет. )
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
