ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Путешествия » Жанна Бадоева
Вьетнам Travel-шоу Жизнь других 19. 05. 2019

Вьетнам Travel-шоу Жизнь других 19. 05. 2019

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Авторское travel-шоу Жанны Бадоевой Жизнь других Серия 12 о жизни во Вьетнаме Константин Никитин: Чтобы сделать голос сильнееЭти упражнения придадут вашему голосу силу и энергию. Вы начнёте звучать громче и мощнее. Звуки и, э, а, о, уСделайте выдох, затем глубокий вдох и на втором выдохе произнесите долгий звук и. Делайте это свободно, до тех пор, пока хватает воздуха. Насильно воздух из лёгких не выдавливайте. Таким же образом произнесите остальные звуки: э, а, о, у. Выполните три повторения. Последовательность этих звуков не случайна: они распределены по высоте. Соответственно, и самый высокий (активизирует верхнюю область головы, у самый низкий (задействует низ живота. Если вы хотите сделать голос ниже и глубже, чаще тренируйте звук у. Упражнение ТарзанаВыполняйте предыдущее задание, только теперь бейте себя кулаками в грудь, подобно Тарзану. Упражнение призвано наполнить голос энергией и прочистить бронхи, поэтому, если вам захочется откашляться, не останавливайте себя. МычаниеЭто упражнение активизирует работу груди и живота. Выдохните и вдохните. На следующем выдохе начинайте произносить с закрытым ртом звук м. Выполните три подхода: сначала мычите тихо, затем на средней громкости и в конце очень громко. РычаниеРасслабленный язык поднимите к нёбу и начинайте проговаривать звук р. Должно получиться р-р-р, как у трактора. Повторите упражнение три раза, после чего выразительно прочитайте с десяток слов, в которых есть звук р. Обязательно сопровождайте чтение раскатистым р. Простое рычание не только придаст голосу силу и энергичность, но и улучшит дикцию. Упражнение Шаляпина для настройки голосаВеликий русский певец Фёдор Шаляпин каждое утро тоже начинал с рычания. Но выполнял он его не один, а вместе со своим бульдогом. После тренировки звука р Фёдор Иванович начинал лаять на питомца: ав-ав-ав. Вы можете повторить шаляпинское упражнение или, если не получается расслабить гортань, заменить его на злодейский театральный смех. Делается это просто. С открытым ртом на выдохе злобно смеётесь: а-а-а-а-ха-ха-ха-ха-а-а-а-а. Звук должен выходить легко и свободно. Одновременно можно попрыгать и побить себя руками в грудь. Это упражнение мгновенно прочистит голос и подготовит его к работе. Важно помнитьПри выполнении всех упражнений нужно сохранять правильную осанку. Живот должен быть расслаблен, а грудь выдаваться вперёд. Впрочем, если вы ровно держите спину, эти области тела автоматически займут верное положение.
Дата: 2019-08-26

Комментарии и отзывы: 9


Чтобы открыть голосВаш голос на самом деле может быть не вашим. Причина в зажимах или неправильном способе говорения (например, на одних связках. Представленные ниже упражнения помогут справиться с этими проблемами и раскрыть ваш истинный природный голос. ЗвукорежиссёрСначала поймите, как вас слышат окружающие. Для этого можно имитировать студию звукозаписи. Ваша левая ладонь будет наушником прижмите её ракушкой к левому уху; правая будет микрофоном держите её у рта на расстоянии нескольких сантиметров. Начинайте пробу: считайте, произносите разные слова, играйте со звуком. Выполняйте это упражнение по 510 минут в течение девяти дней. За это время вы поймёте, как действительно звучит ваш голос, и сможете его улучшить. Кью-иксЧтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги кью-икс. На кью округляйте губы, на икс растягивайте их в широкой улыбке. После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды. ЗевокСамый простой способ расслабить мышцы гортани хорошенько зевнуть. Выполняйте это простое упражнение по 5 минут в день, и вы заметите, как блоки и зажимы в голосе исчезают. Выдох-стонЭто упражнение поможет раскрыть естественное звучание вашего голоса. Суть его сводится к тому, чтобы озвучить свой выдох. Положение: ноги стоят на полу, челюсть приоткрыта и расслаблена. Начинайте вдыхать воздух, а на выдохе издавать любой звук. Делайте это без каких-либо усилий если всё правильно, у вас должен получиться стон. При верном выполнении упражнения звук идёт из солнечного сплетения. Именно оттуда и нужно говорить, чтобы голос был объёмным и выразительным.
ответить

Чтобы сделать голос приятнымСледующие упражнения сделают ваш голос более благозвучным. Три улыбкиЭто упражнение выполняется так же, как предыдущее, но с соблюдением правила трёх улыбок. Улыбнитесь ртом, лбом и представьте улыбку в районе солнечного сплетения. После этого начинайте выдыхать со звуком. Всего 5 минут в день и ваш голос начнёт звучать более приятно и доверительно. Упражнение йоговДанную тренировку практикуют индийские йоги, чтобы добиться глубокого и красивого голоса. Положение: стоя, ноги на ширине плеч. Сначала сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, затем глубокий вдох и резкий выдох со звуком ха-а. Выдох должен быть максимально полным и громким. Корпус при этом можно слегка переместить вперёд. Протяжные слогиГлубоко вдохните, а на выдохе произнесите протяжно бом-м, бим-м, бон-н. Тяните последние звуки как можно дольше. В идеале должна возникнуть вибрация в районе верхней губы и носа. Похожее упражнение можно делать со слогами мо-мо, ми-ми, му-му, мэ-мэ. Но в этом случае сначала произнесите их кратко, а уже потом протяжно. Оба упражнения лучше делать каждое утро по 10 минут. Они не только сделают голос приятнее, но и помогут укрепить голосовые связки. Длинный языкВысуньте язык. Сначала направьте его вниз как можно дальше, пытаясь достать до подбородка. Сохраняя это положение, наклоните голову вниз. Затем потянитесь языком вверх, стараясь достать кончик носа. Голову при этом тоже поднимите как можно выше.
ответить

То, что во Вьетнаме бедность(нищета по западным меркам) почти поголовная - не удивило, это было известно. При этом - зомбированное ношение красных галстуков и поклонение Хо Ше Мину. И нежелание или неумение что-то поменять в таком образе жизни. Удивило - использование реки в качестве канализации и мусоропровода( Использование дождевой воды для питья. И как они там от холеры и дезинтерии там не поумирали ещё? Вот единственное, что понравилось у них и чему бы могли поучиться правительства других стран - не поощрять рождаемость среди бедноты различными пособиями, а наоборот вести промывку мозгов по ограничению плодовитости. А чтобы люди не страдали от воздержания(как в показанной семье) могли бы организовать бесплатную контрацепцию.
ответить

Мне не понравился выпуск тем, что вопросы в основном про деньги. Не понравилось, как Жанна общалась с семьей, у которых нет холодильника. Такие восклицания, как будто не понятно почему нет. Точнее вы все понимаете, но для кого эта игра, для кого такие примитивные вопросы. Это показать людям в России, что не так плохо мы живем или что? Также, новой информации, которой нет в интернете я так и не увидела. Хотелось бы больше узнать об этих людях, об их традициях, а все свелось к обсуждению их заработка. Показать какие они на самом деле, их характер, трудолюбие. Было не просто смотреть на девочку, которая не может получить образование, а Жанна в это время говорит о холодильнике.
ответить

Я очень люблю Жанну. Но передача не о Вьетнаме, а об одной вьетнамской Деревне Люди посмотрят и подумают, что весь Вьетнам так живет. Это тоже самое, что показать одну российскую деревню и назвать передачу - Россия жизнь других Мы с семьёй живём во Вьетнаме уже 6 лет. На сегодняшний день отстраивается много жилых районов, о которых в России можно только мечтать. Уровень жизни очень высокий. Больницы тоже разные, есть для бедных людей, и больницы с высоким уровнем Безусловно Вьетнам это аграрная страна, но и не только Об остальных отраслях не было сказано ни одного слова Вьетнам это не только деревни и поля
ответить

Не смогла досмотреть до конца из-за того, что чуть не стошнило от увиденного. Грязь, грязь, грязь вопиющая антисанитария на каждом шагу Как Бадоева решилась поехать во Вьетнам? Нашла что показывать Зачем нам такие отрицательные эмоции, и так в жизни хватает негатива, так ещё и чужая грязь Ничего положительного в сюжете нет, вряд ли кто-то ещё захочет поехать туда Там европейцы не живут, разве только бизнес ведут, а жить. А Бадоева порхает, как в Европе Вьетнамки на её фоне просто рабыни - грязные, неухоженные А реки как они засирают, ведь и пьют из этих рек, наверное, моются брррррр
ответить

Я вьетнамка, большую часть жизни прожила в Украине, некоторое время жила во Вьетнаме. Этот выпуск не смогла досмотреть, не смогла понять почему программа выбрала именно этот город чтобы показать типичную жизнь жителей Вьетнама? На самом деле Вьетнам очень контрастная страна, жизнь в каждом городе и селе по-разному. В городах люди сейчас живут очень даже обеспечено, многие намного лучше чем среднестатистические жители Украины, к примеру. Я бы хотела ещё увидеть и жизнь этих людей, чтобы картина была более полноценной. Ещё раз повторюсь Вьетнам - страна контрастов
ответить

Жанна, низкий вам поклон, за Ваш, на самом деле, не самый лёгкий труд(как физически так и психологически). Мне Вас очень не хватало, именно в сфере программ о путишествиях. Ни кто, так как Вы не может передать весь колорит страны, города, народа. Вы не обыкновенно харизматичная, живая, настоящая СПАСИБО ВАМ Программа Жизнь других - отличная. (при всем изобилии подобных программ - Ваша лучшая. Здоровья Вам, Сереже) всей вашей группе. Творческого желания и вдохновения А мы и любили Вас - и любим, и смотрели Вас - и смотрим Ждём в Украине ваших новых выпусков
ответить

Это капитализм. Неравноправие и 0 социалки. Где бесплатная медицина, образование, жилье? В СССР декрет о 8-часовом рабочем дне впервые в мире принят в 1917 году. При царизме была такая же аграрная страна с безграмотным населением. В 1919 году начался Ликбез и к 30-м это была страна 100% грамотных, социально защищенных людей. В 70-е 168 млн. человек получили бесплатное жилье, путевки в Дома отдыха оплачивались профсоюзами, студенты получали стипендии. А во Вьетнаме все по Марксу -капитализм.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала