Нашел упражнение которое реально снижает Артериальное Давление МГНОВЕННО. Результат вас шокирует!
содержание видео
А когда значения высокие, сначала вызываем скорую, потом уже пытаемся бещопасно для себя дождаться врача.
Дата: 2023-08-25
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Olga
Антон, не пойму цель Вашего эксперимента. Если Вы подняли давление химическим препаратом, то причём здесь снятие спазма с мышц шеи? Упражнения все для профилактики, а не скорая помощь при давлении! .Скоро из врача Вы превратитесь в шоу-блогера. Интернет-заработки очень затягивают мододёжь и останавливают их профессиональное развитие. Искренне желаю Вам успехов в лечении людей, не останавливайтесь, пожалуйста, в своём развитии, ищите новых учителей, совершенствуйте и нарабатывайте свой опыт. Вы молоды, у Вас есть силы и возможности улучшать версию Себя. Посмотрите для вдохновения видео о рабочем дне доктора Лукьянова Андрея Петровича из Кисловодска. Он творит своими руками чудо и снимает инвалидность с людей, на которых медицина махнула рукой. Кстати, он не признаёт остеопатов и кинезиологов врачами.
ответить
Антон, не пойму цель Вашего эксперимента. Если Вы подняли давление химическим препаратом, то причём здесь снятие спазма с мышц шеи? Упражнения все для профилактики, а не скорая помощь при давлении! .Скоро из врача Вы превратитесь в шоу-блогера. Интернет-заработки очень затягивают мододёжь и останавливают их профессиональное развитие. Искренне желаю Вам успехов в лечении людей, не останавливайтесь, пожалуйста, в своём развитии, ищите новых учителей, совершенствуйте и нарабатывайте свой опыт. Вы молоды, у Вас есть силы и возможности улучшать версию Себя. Посмотрите для вдохновения видео о рабочем дне доктора Лукьянова Андрея Петровича из Кисловодска. Он творит своими руками чудо и снимает инвалидность с людей, на которых медицина махнула рукой. Кстати, он не признаёт остеопатов и кинезиологов врачами.
ответить
Сергей
Эффектно! Я рад, что и вы заинтересрвались этим вопросом, несмотря на ваше идеальное давление. Похожий эффект у меня был от вытяжения головы резинкой (1-2мин, и от упражнений Шишонина -НО- только пару дней, затем организм абсолютно переставал реагировать. Я гипертоник с детства, состояние привычное. Просите ваших пациентов с шеей измерять давление ежедневно (удобно это делать утром в постели перед подъемом) Знаю много способов снизить давление без таблеток, но это все кратковременно, фокус-покус. Сейчас я пробую ваш массаж костей черепа, и это дает более стойкое снижение. Но нужно еще посмотреть что будет осенью и зимой, в холода. С вашим опытом и объемом пациентов это можно исследовать быстрее.
ответить
Эффектно! Я рад, что и вы заинтересрвались этим вопросом, несмотря на ваше идеальное давление. Похожий эффект у меня был от вытяжения головы резинкой (1-2мин, и от упражнений Шишонина -НО- только пару дней, затем организм абсолютно переставал реагировать. Я гипертоник с детства, состояние привычное. Просите ваших пациентов с шеей измерять давление ежедневно (удобно это делать утром в постели перед подъемом) Знаю много способов снизить давление без таблеток, но это все кратковременно, фокус-покус. Сейчас я пробую ваш массаж костей черепа, и это дает более стойкое снижение. Но нужно еще посмотреть что будет осенью и зимой, в холода. С вашим опытом и объемом пациентов это можно исследовать быстрее.
ответить
Сергей
Антон, если вы ещё живы, даю средство для повышения сатурации крови) Улучшается текучесть и эритроциты разъединяются, следовательно транспортная функция крови улучшается, отсюда, повышение уровня питания тканей кислородом, давлен. падает. Проверено глядя в окуляр микроскопа: 1. Пакетик чёрного чая заливаем горяч. водой на 9-11 секунд 2. Куркума 1/2 чайн. ложки в этот лёгкий чай 3. Малина, черника, черн. смородина 2-3 ст. ложки сюда же + 4. Имбиря корень 2-3 слайсика тонких +Мандарин несколько долек хорошо разжевать + Дыхат. упражнение 10секВдох 10секВыдох 10секЗадержка 15секВдох 15секВыдох (всего одна минута) выводил из гиперт. криза и Мерцат. аритмии несколько дедов60+
ответить
Антон, если вы ещё живы, даю средство для повышения сатурации крови) Улучшается текучесть и эритроциты разъединяются, следовательно транспортная функция крови улучшается, отсюда, повышение уровня питания тканей кислородом, давлен. падает. Проверено глядя в окуляр микроскопа: 1. Пакетик чёрного чая заливаем горяч. водой на 9-11 секунд 2. Куркума 1/2 чайн. ложки в этот лёгкий чай 3. Малина, черника, черн. смородина 2-3 ст. ложки сюда же + 4. Имбиря корень 2-3 слайсика тонких +Мандарин несколько долек хорошо разжевать + Дыхат. упражнение 10секВдох 10секВыдох 10секЗадержка 15секВдох 15секВыдох (всего одна минута) выводил из гиперт. криза и Мерцат. аритмии несколько дедов60+
ответить
Юрий
Антон, отрицательный результат в науке тоже результат. Воздействия на мышци дает либо повышение, либо незначительное кратковременное снижение давления, поэтому малозфективны. Есть ТРИ метода снижения давления. Дыхательные: 1-вдох через левую ноздрю, выдох через правую, зажимая при вдохе пальцем правую ноздрю, при выдохе левую. время 1-2 минуты 2- лёжа на спине вдох заполняя только нижнюю часть легких, сильно выпячивая живот, мепдленный выдох через прикрытый рот. время 1-2 минут. 3-прогулка по свежему воздуху в течение 1, 5 - 2-х часов. Проверено на себе многократно Снижает давление до и псле упражнения на 15 - 20 единиц. И будте мне все здоровы!
ответить
Антон, отрицательный результат в науке тоже результат. Воздействия на мышци дает либо повышение, либо незначительное кратковременное снижение давления, поэтому малозфективны. Есть ТРИ метода снижения давления. Дыхательные: 1-вдох через левую ноздрю, выдох через правую, зажимая при вдохе пальцем правую ноздрю, при выдохе левую. время 1-2 минуты 2- лёжа на спине вдох заполняя только нижнюю часть легких, сильно выпячивая живот, мепдленный выдох через прикрытый рот. время 1-2 минут. 3-прогулка по свежему воздуху в течение 1, 5 - 2-х часов. Проверено на себе многократно Снижает давление до и псле упражнения на 15 - 20 единиц. И будте мне все здоровы!
ответить
Сергей
Лажа всё это, вот тут доктор ты разводишь, если мышцы шеи спазмированы, то не надо никаких таблеток, чтобы давление повысить, оно и так будет и систол и диастол, из-за плохого оттока крови, а не так как у тебя(одно систол, тут какая то хитрость, поприседай и повысится одно систол и потом упадёт само. Не правильный метод ты выбрал, нужно найти человека со спазмом мышц шеи, плеч и делать эти упражнения и смотреть упадёт или нет. Максим Бондарь и то лучше про это рассказывает, ты как то насмехаешься, может для просмотров? посерьёзнее надо
ответить
Лажа всё это, вот тут доктор ты разводишь, если мышцы шеи спазмированы, то не надо никаких таблеток, чтобы давление повысить, оно и так будет и систол и диастол, из-за плохого оттока крови, а не так как у тебя(одно систол, тут какая то хитрость, поприседай и повысится одно систол и потом упадёт само. Не правильный метод ты выбрал, нужно найти человека со спазмом мышц шеи, плеч и делать эти упражнения и смотреть упадёт или нет. Максим Бондарь и то лучше про это рассказывает, ты как то насмехаешься, может для просмотров? посерьёзнее надо
ответить
Alex
Интересный эксперимент. У меня так и было год ходил по врачам, пил таблетки от давления ничего не помогало. Даже предположили что это может нервная система барахлит неправильно сигналы посылает в сердце. Вообщем пей таблеточки успокаивайся. А как только занялся позвоночником и мышцами вокруг него. Делал упражнения на растяжки, гибкость и закачку мышц все пришло в норму, где то и правда артерию просто передавливало. Это как на шланг наступить давление в нем повысится, все просто. Зарядку надо почаще делать и норм все будет.
ответить
Интересный эксперимент. У меня так и было год ходил по врачам, пил таблетки от давления ничего не помогало. Даже предположили что это может нервная система барахлит неправильно сигналы посылает в сердце. Вообщем пей таблеточки успокаивайся. А как только занялся позвоночником и мышцами вокруг него. Делал упражнения на растяжки, гибкость и закачку мышц все пришло в норму, где то и правда артерию просто передавливало. Это как на шланг наступить давление в нем повысится, все просто. Зарядку надо почаще делать и норм все будет.
ответить
Наталья
Уважаемый Антон!
Могу подсказать упражнения, которые снижают давление надолго, только, надо их делать постоянно. Это работа с мышцами попы, которые необходимо растягивать (не менее, наверное, 5 минут. Можно лёжа и т. д. Дело в том что попа - второе Сердце Организма и Оно работает с капиллярами, вырабатывая субстанцию, отличную от крови. Когда работают капилляры, они снимают, максимально, нагрузку с крупных сосудов. Работать можно через день, не забывая Ваших рекомендаций.
Благодарю Вас!
ответить
Уважаемый Антон!
Могу подсказать упражнения, которые снижают давление надолго, только, надо их делать постоянно. Это работа с мышцами попы, которые необходимо растягивать (не менее, наверное, 5 минут. Можно лёжа и т. д. Дело в том что попа - второе Сердце Организма и Оно работает с капиллярами, вырабатывая субстанцию, отличную от крови. Когда работают капилляры, они снимают, максимально, нагрузку с крупных сосудов. Работать можно через день, не забывая Ваших рекомендаций.
Благодарю Вас!
ответить
Макс
А не может ли кратковременность эффекта от упражнения быть обусловленной действием препарата, до окончания которого еще очень далеко? Ведь, что получается, упражнение снижает давление, а прапарат тут же его снова поднимает. В обычной жизни, давление у людей по большей части поднимается не из за принятых веществ (хочется верить, а например из за усталости, или нервного стресса. Но это нужно проверять на практике. Главное, что упражнение кивок да т положительный результат. Спасибо вам, док!
ответить
А не может ли кратковременность эффекта от упражнения быть обусловленной действием препарата, до окончания которого еще очень далеко? Ведь, что получается, упражнение снижает давление, а прапарат тут же его снова поднимает. В обычной жизни, давление у людей по большей части поднимается не из за принятых веществ (хочется верить, а например из за усталости, или нервного стресса. Но это нужно проверять на практике. Главное, что упражнение кивок да т положительный результат. Спасибо вам, док!
ответить
Татьяна
Здравствуйте ДОКТОР АЛЕКСЕЕВ, спасибо за то что вы с нами, НО пожалуста не эксперементируйте больше над собой, ВЫ нам очень нужны, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваши упражнения, советы. От всего сердца Вас Благодарю делая некоторые упражнения, я стала чувствовать облегчение, Берегите себя, Вы Нам очень нужны, здоровья Вам, Вашей семье и Вашим прекрасным родителям за такого Сына которого они вырастили
ответить
Здравствуйте ДОКТОР АЛЕКСЕЕВ, спасибо за то что вы с нами, НО пожалуста не эксперементируйте больше над собой, ВЫ нам очень нужны, БОЛЬШОЕ СПАСИБО за Ваши упражнения, советы. От всего сердца Вас Благодарю делая некоторые упражнения, я стала чувствовать облегчение, Берегите себя, Вы Нам очень нужны, здоровья Вам, Вашей семье и Вашим прекрасным родителям за такого Сына которого они вырастили
ответить
Vik
Всем здоровья, счастья! Антон благодарю вас за эксперемент и юмор! Повторяла за вами упражнения, но только сидя и действительно давление снижалось со 139 до136 и под конец видео 114. Таблетки от давления не принимаю, но бывает и высокое, тогда делаю короткое упражнение по видео Доктора Картавенко или дыхание в целофановый пакет(углекислота расширяет сосуды. Теперь и ваше упражнение в моем арсенале!
ответить
Всем здоровья, счастья! Антон благодарю вас за эксперемент и юмор! Повторяла за вами упражнения, но только сидя и действительно давление снижалось со 139 до136 и под конец видео 114. Таблетки от давления не принимаю, но бывает и высокое, тогда делаю короткое упражнение по видео Доктора Картавенко или дыхание в целофановый пакет(углекислота расширяет сосуды. Теперь и ваше упражнение в моем арсенале!
ответить
Татьяна
Спасибо, доктор Антон. Делала вместе с вами, мне актуально, так как убираю сильнейший спазм.
Начала с давления 146/83/75, после первых упражнений136/80/74. После второго 150/82/76, мне показалось, что я сама себя задала, испугалась этого упражнения, затем сделала первое снова 145/86/76, затем легко втрое, и ух 139/77/73.
Тренируется дальше.
С утра делала упражнения на шею из ролика для зрения.
ответить
Спасибо, доктор Антон. Делала вместе с вами, мне актуально, так как убираю сильнейший спазм.
Начала с давления 146/83/75, после первых упражнений136/80/74. После второго 150/82/76, мне показалось, что я сама себя задала, испугалась этого упражнения, затем сделала первое снова 145/86/76, затем легко втрое, и ух 139/77/73.
Тренируется дальше.
С утра делала упражнения на шею из ролика для зрения.
ответить
Лида
Чтобы не допустить инсульт, 90% смертности по миру дающие, нужны такие упражнения, конечно. Пошла выполнять упражнения. теперь гипертония уйдет в прошлое совсем. Главное не торопиться и снижать давление постоянно и постепенно по чуть чуть. Огромное спасибо, доктор.
Наглядно показал тем, кому проще один раз увидеть, чем сто раз услышать.
ответить
Чтобы не допустить инсульт, 90% смертности по миру дающие, нужны такие упражнения, конечно. Пошла выполнять упражнения. теперь гипертония уйдет в прошлое совсем. Главное не торопиться и снижать давление постоянно и постепенно по чуть чуть. Огромное спасибо, доктор.
Наглядно показал тем, кому проще один раз увидеть, чем сто раз услышать.
ответить
Alexey
мне почти 60, нет избытка веса, давление 160/90, когда снижаю препаратами наблюдаю синдром обкрадывания гм, поэтому не снижаю, но если сделаю 20-50 приседаний или приседаний + наклон вперед назад, давление почти сразу 130-90, в лежачем положении давление повышается, ваши манипуляции с шейным отделом пока не помогают, но спасибо
ответить
мне почти 60, нет избытка веса, давление 160/90, когда снижаю препаратами наблюдаю синдром обкрадывания гм, поэтому не снижаю, но если сделаю 20-50 приседаний или приседаний + наклон вперед назад, давление почти сразу 130-90, в лежачем положении давление повышается, ваши манипуляции с шейным отделом пока не помогают, но спасибо
ответить
Андрей
Антон отличное упражнение и есть огромное непаханное поле для экспериментов. Упражнение предлагаю назвать-Колонка)качаешь шеей для создания необходимого напора воды)а вода как всем известно самое главное в нашем организме. С большим удовольствием посмотрел Ваш очередной выпуск, удачи и нормального давления!
ответить
Антон отличное упражнение и есть огромное непаханное поле для экспериментов. Упражнение предлагаю назвать-Колонка)качаешь шеей для создания необходимого напора воды)а вода как всем известно самое главное в нашем организме. С большим удовольствием посмотрел Ваш очередной выпуск, удачи и нормального давления!
ответить
Saule
Добрый день! Я только что вместе с вами повторяла упражнения и у меня перестала болеть голова, появилась ясность в глазах. Я не стала измерять давление, а сразу стала делать вместе с вами Антон упражнения и вот мне сейчас стало хорошо, перестало болеть голова. Спасибо, значит сами упражнения помогают во многом
ответить
Добрый день! Я только что вместе с вами повторяла упражнения и у меня перестала болеть голова, появилась ясность в глазах. Я не стала измерять давление, а сразу стала делать вместе с вами Антон упражнения и вот мне сейчас стало хорошо, перестало болеть голова. Спасибо, значит сами упражнения помогают во многом
ответить
Kai
Это упражнение с отягощением на лбу снижает давление, а у вас под действием лекарства оно повышается опять, а люди пьют понижающие таблетки. Можно было эксперимент провести на нормальном давлении 120/66, упало бы на 10 пунктов не так страшно было бы, как вы выглядели при 150, глаза из орбит думала выскочат.
ответить
Это упражнение с отягощением на лбу снижает давление, а у вас под действием лекарства оно повышается опять, а люди пьют понижающие таблетки. Можно было эксперимент провести на нормальном давлении 120/66, упало бы на 10 пунктов не так страшно было бы, как вы выглядели при 150, глаза из орбит думала выскочат.
ответить
Марина
Антон, Вы боретесь с таблеткой и мы видим что упражнение Вам реально помогает и ваш здоровый организм Вам тоже помогает. Эксперимент хороший, но он не чистый. Нужно взять двух, или больше реальных гипертоников сделать Ваши упражнения и посмотреть динамику, как быстро будет повышение и будет ли?
ответить
Антон, Вы боретесь с таблеткой и мы видим что упражнение Вам реально помогает и ваш здоровый организм Вам тоже помогает. Эксперимент хороший, но он не чистый. Нужно взять двух, или больше реальных гипертоников сделать Ваши упражнения и посмотреть динамику, как быстро будет повышение и будет ли?
ответить
Андрей
Вы давление подняли химически. Спазмов мышц у вас не было. Где лога и аналитика? У кого давление из за спазмов или слабостей мышц травм. Помогает и на весь день. Проверено. А если атеосклеоз то только вспомогательных так не поможет. Если гормормонально то тоже не поможет только вспомогательно
ответить
Вы давление подняли химически. Спазмов мышц у вас не было. Где лога и аналитика? У кого давление из за спазмов или слабостей мышц травм. Помогает и на весь день. Проверено. А если атеосклеоз то только вспомогательных так не поможет. Если гормормонально то тоже не поможет только вспомогательно
ответить
Дина
Высокое давление можно быстро сбить питьем большого количества воды по Японскому методу лечения водой. Также хорошо принять теплый душ. Этими методами я спаслась даже от ковида без врачей. Таблетки вообще не принимаю никогда. А рисковать собой не надо вы лечите всю планету. СПАСИБО!
ответить
Высокое давление можно быстро сбить питьем большого количества воды по Японскому методу лечения водой. Также хорошо принять теплый душ. Этими методами я спаслась даже от ковида без врачей. Таблетки вообще не принимаю никогда. А рисковать собой не надо вы лечите всю планету. СПАСИБО!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
