Овсяноблин - Три варианта завтрака что приготовить на завтрак быстро и вкусно Овсяноблин рецепт
содержание видео
Дата: 2021-03-19
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Ирина
У меня вопрос. почему КБЖУ пустого овсяно -блина больше чем КБЖУ овсяно-бина с начинкой? Наташа а как вы считаете (я только учусь)У меня получился пустой овсяной блин = 208 ккал. Я посчитала не на 100 гр. а именно вот по вашему рецепту Яйцо 1шт. (60 гр)= 94 (ккал)
Молоко 1, 5% 50 мл. =(22ккал)
Овсяные хлопья 30 гр. =92 (ккал(если на 100 гр = 305ккал )
Соль 0, 4 ч. л. У нас с вами расхождение в 28 ккал. Я еще не начала ПП. я только готовлюсь. и учусь считать. (я не могу вот так просто начать. у меня проблема со здоровьем. И мне нельзя много пить воды. И по моим заболеваниям мне нельзя почти 50% продуктов кушать. А сбросить вес надо. вот и готовлюсь к тому чтоб перейти на ПП и чтоб себе не навредить. очень сложно) Так как вы считаете? почему у нас расхождение получилось? просто мне надо понять. Спасибо
ответить
У меня вопрос. почему КБЖУ пустого овсяно -блина больше чем КБЖУ овсяно-бина с начинкой? Наташа а как вы считаете (я только учусь)У меня получился пустой овсяной блин = 208 ккал. Я посчитала не на 100 гр. а именно вот по вашему рецепту Яйцо 1шт. (60 гр)= 94 (ккал)
Молоко 1, 5% 50 мл. =(22ккал)
Овсяные хлопья 30 гр. =92 (ккал(если на 100 гр = 305ккал )
Соль 0, 4 ч. л. У нас с вами расхождение в 28 ккал. Я еще не начала ПП. я только готовлюсь. и учусь считать. (я не могу вот так просто начать. у меня проблема со здоровьем. И мне нельзя много пить воды. И по моим заболеваниям мне нельзя почти 50% продуктов кушать. А сбросить вес надо. вот и готовлюсь к тому чтоб перейти на ПП и чтоб себе не навредить. очень сложно) Так как вы считаете? почему у нас расхождение получилось? просто мне надо понять. Спасибо
ответить
Мой
Наташечка, спасибо огромное за рецепт и твой вклад в здоровье своих зрителей. Овсяноблин получился отменный! Такое сочетание пропорций игредиентов просто песня. А вкус. мнямка. Я ещё всю смесь взбила погружным блендером. Спасибо дорогая, питание моё намного разнообразилось. Поделилась рецептом блина в одноклассниках.
ответить
Наташечка, спасибо огромное за рецепт и твой вклад в здоровье своих зрителей. Овсяноблин получился отменный! Такое сочетание пропорций игредиентов просто песня. А вкус. мнямка. Я ещё всю смесь взбила погружным блендером. Спасибо дорогая, питание моё намного разнообразилось. Поделилась рецептом блина в одноклассниках.
ответить
Татьяна
Спасибо за рецепт блина) самая вкусная начинка для меня это брынза, помидорка, руккола и немного оливкового масла - это бомба просто! Кому интересно - попробуйте, не пожалеете И отдельное спасибо автору за разнообразие моего рациона на пути к стройной фигуре, продолжайте, главное не останавливайтесь)
ответить
Спасибо за рецепт блина) самая вкусная начинка для меня это брынза, помидорка, руккола и немного оливкового масла - это бомба просто! Кому интересно - попробуйте, не пожалеете И отдельное спасибо автору за разнообразие моего рациона на пути к стройной фигуре, продолжайте, главное не останавливайтесь)
ответить
Alexandra
Наталия, спасибо! Как всегда эстетично, аккуратно и легко. Коротко и ясно. Вы маг и чародей, приятно вас слышать и видеть. Пожалуйста, ответьте на вопрос - вы кто по профессии и где вы отыскиваете такие замечательные рецепты. С уважением! Лена
ответить
Наталия, спасибо! Как всегда эстетично, аккуратно и легко. Коротко и ясно. Вы маг и чародей, приятно вас слышать и видеть. Пожалуйста, ответьте на вопрос - вы кто по профессии и где вы отыскиваете такие замечательные рецепты. С уважением! Лена
ответить
Маргарита
Я то же полюбила овсяноблин с разными начинками. Можно даже эти начинки, в меньшем конечно количестве, добавлять прямо в тесто. И еще я пекла его из хлопьев 4 злака, очень вкусно.
ответить
Я то же полюбила овсяноблин с разными начинками. Можно даже эти начинки, в меньшем конечно количестве, добавлять прямо в тесто. И еще я пекла его из хлопьев 4 злака, очень вкусно.
ответить
Всяко
Добрый вечер, можете подсказать какую овсянку вы используете, сколько там ккал, бжу? Я просто пришла в маг и растерялась какую нужно брать хлопья овсяные те что полезнее? Спасибо
ответить
Добрый вечер, можете подсказать какую овсянку вы используете, сколько там ккал, бжу? Я просто пришла в маг и растерялась какую нужно брать хлопья овсяные те что полезнее? Спасибо
ответить
Радочка
Какой у вас классный канал. Но мне, как новичку, хотелось бы плейлисты банальные завтрак, обед, ужин. Я только начинаю путь ПП и мне сложно ориентироваться.
ответить
Какой у вас классный канал. Но мне, как новичку, хотелось бы плейлисты банальные завтрак, обед, ужин. Я только начинаю путь ПП и мне сложно ориентироваться.
ответить
ВКУСНО
Дорогие мои друзья, сегодня я предлагаю рецепт великолепного и полезного завтрака, Готовьте с удовольствием, и будьте всегда красивы и здоровы: )
ответить
Дорогие мои друзья, сегодня я предлагаю рецепт великолепного и полезного завтрака, Готовьте с удовольствием, и будьте всегда красивы и здоровы: )
ответить
Galina
Наташенька, я в восторге от блина с овсянкой мне очень понравился рецепт, вкусно и сытно. Спасибо большое за интересные идеи и многообразие начинок
ответить
Наташенька, я в восторге от блина с овсянкой мне очень понравился рецепт, вкусно и сытно. Спасибо большое за интересные идеи и многообразие начинок
ответить
Daria
Люблю овсяноблины, чудесный завтрак! И рецепты у вас интересные и несложные, как по мне. Только сегодня нашла ваш канал. ВЫ потрясающая)
ответить
Люблю овсяноблины, чудесный завтрак! И рецепты у вас интересные и несложные, как по мне. Только сегодня нашла ваш канал. ВЫ потрясающая)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
4:25
5:35