ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » GoB Channel
ГОТОВЛЮ ФИРМЕННЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ АРНОЛЬДА

ГОТОВЛЮ ФИРМЕННЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ АРНОЛЬДА

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
ГОТОВЛЮ ФИРМЕННЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ АРНОЛЬДА Артём Сотников: Немного поясню перед рецептом. Алкоголь действительно помогает успокоить возбуждённую нервную систему после тренировки. Два раза в 6 недель я делаю довольно тяжёлое фулбоди и сон после него часто бывает беспокойным. Так вот этот рецепт я расшарил давно и он работает хорошо. Вреда организму он не наносит, сон значительно спокойнее. Понадобятся: 150 гр. творога, 200 гр. молока, столовая ложка кленового сиропа и 50-60 гр. коньяка (3-4 ст. ложки) На первый взгляд может показаться, что вкус будет странным, но на самом деле нет, коньяк хорошо расходится с кленовым сиропом по вкусу.
Дата: 2019-11-07

Комментарии и отзывы: 9


Если кто помнит, Арнольдушка нехило глумился над конкурентами и просто людьми в зале. Смесь толченой ореховой скорлупы с солью, по-ежедневном нарастающему приёму, чего только стоит. Или орать при позировании на сцене, для высокой судейской оценки, Френка Зейна, тож, разводил. Походу, коктейль с той же оперы. ну, т. е. самому себе ему накатить, нормально будет, а вот прочим. чот сомнения берут) По себе точно знаю, пока бухал, даж чутка выпивал, в лучшем случае на плаву всё держалось. Как полностью завязал - пошло заново. Так что в топку бухло.
ответить

Алкоголь быстро проникает в кровь протаскивая туда все вещества из коктейля поэтому многие лекарства на спирту а яйцо не даёт быстро опьянеть в ютюбе есть клип китайский ершь кроме того сворачивая белок яйца алкоголь способствует его усвоению так как известно что варёные т. Е. свернувшиеся яйца усваиваются лучше и небольшие дозы алкоголя чистят сосуды у алкоголиков сосуды как у младенцев а вот у качков не факт от переизбытка пищи
ответить

Чет я сомневаюсь в пользе алкоголя после трена) Не врач, но мои скудны познания говорят что алкоголь вызывает загустевание крови, что замедляет кровоток. Тренька в свою очередь усиливает кровоток. Так что Арни такой Арни. Где то я слышал, что он посоветовал кому-то принимать молотую скорлупу от грецкого ореха (или подобную дичь. В итоге несчастный лопух попал в больницу с апендицитом.
ответить

да в первый раз такое слышу, чтоб в протеиновый коктель добавляли алкоголь, ну есть у меня один рецептик необычного протеинового коктеля-берешь 3 яйца, сметану творог, малиновое варенье, кидаешь туда размолотые орехи(желательно грецкие или арахис)заливаешь йогуртом, и самая фишка этого рецепта, 2чайные ложки кофе
ответить

Мой рецепт протеинового коктейля: 1 банан200 гр творога250 мл молока1 ст. ложка мёда 2 сырых яйца-белок+желтокP. S. Не судите строго, коктейль подходит не всем, у меня лично, +18 кг за 9 месяцев. Но это с учетом того, что я держал режим все время, приём пищи 6 раз в день, и индивидуальная мной проработанная схема тренировок.
ответить

напишу два рецепта, первый очень древний-400 грамм сметаны+2 йца(куриных)+200 грамм пива(можно немного больше 400 грамм, второй стерилизованное молоко+банан+яйцо+немного корицы(можно добавит порцию протеина, хотя смысла особого нету, второй рецепт заменит любой протеин.
ответить

Чувак, я не считаю что ты жмот, или еще что-то, но в порядке бреда, ты бы мог разыгрывать не тысячу рублей, а банку протеина там, не знаю, это бы и интерес подняло, и ты все таки рекламируешь не фигню ноу нейм, а 1хбет, я уж знаю как они платят, поверь =D
ответить

Когда были школьниками, делали из молока, банана, мёда и грецких орехов. Такую смесь пили утром, вечером и после тренировок. Это конечно по большей части углеводный коктейль, но в школьном возрасте метаболизм дикий и лишних углеводов не бывало.
ответить

старая школа, вспомнил кач на сметане и пиве(БЕЗ ГАЗА. А сотка грамм это норм, можно и в коктейль можно отдельно. пьют и вина и легкий алкоголь. я пью батин самогон очень помогает в пищеварении, вообщем коктейль норм
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала