КАК ЖИТЬ И ТРЕНИРОВАТЬСЯ С РОСТОМ 231 СМ? История Роберта Боброцки
содержание видео
Дата: 2019-11-07
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 8
ZahhaRaMahadev
Это конечно не тот случай. Тут явная клиника. А вообще правило простое. Запоминаем Особенно это эффективно в период полового созревания. Если нужно стопнуть рост и укрепить тело упражнения на тест(жим стоя, присед и тд. Если все иначе, тогда никаких тяжелых силовых, а напротив резкие, холесткие движения на выработку ГР(прыжки, кроссфит подтягивания. Все просто. Тест блокирует зону роста кости. Гр же иначе. В период полового созревания такими трюками можно СИЛЬНО изменить свой конкретный генокод. Как для себя так и для потомства.
ответить
Это конечно не тот случай. Тут явная клиника. А вообще правило простое. Запоминаем Особенно это эффективно в период полового созревания. Если нужно стопнуть рост и укрепить тело упражнения на тест(жим стоя, присед и тд. Если все иначе, тогда никаких тяжелых силовых, а напротив резкие, холесткие движения на выработку ГР(прыжки, кроссфит подтягивания. Все просто. Тест блокирует зону роста кости. Гр же иначе. В период полового созревания такими трюками можно СИЛЬНО изменить свой конкретный генокод. Как для себя так и для потомства.
ответить
Евгений Касьянов
Если его организм может набрать вес и нет ни каких для этого физиологических препятствий, то наберет сам, в крайнем случае помогут набрать препаратами и если уже набрал от 80 до 100 ему еще килограмм 30 достаточно, главное вера в себя и целеустремленностьПо этому видео трудно понять какой он игрок, но с такими данными он как минимум будет играть в второстепенных лигах.
ответить
Если его организм может набрать вес и нет ни каких для этого физиологических препятствий, то наберет сам, в крайнем случае помогут набрать препаратами и если уже набрал от 80 до 100 ему еще килограмм 30 достаточно, главное вера в себя и целеустремленностьПо этому видео трудно понять какой он игрок, но с такими данными он как минимум будет играть в второстепенных лигах.
ответить
zeev kostenevich
Если у него реально гигантизм, массу будет набрать трудно, но в 17 лет её набирать и не надо, просто укреплять мышцы и сухожилия, а года чу 2-3, можно и на массу поработать, хотя легендарный Сабонис начал работать на массу именно в 17 лет (армейский сослуживец с ним тренировался, но у Сабониса генетика намного лучше. Короче успехов мальчишке.
ответить
Если у него реально гигантизм, массу будет набрать трудно, но в 17 лет её набирать и не надо, просто укреплять мышцы и сухожилия, а года чу 2-3, можно и на массу поработать, хотя легендарный Сабонис начал работать на массу именно в 17 лет (армейский сослуживец с ним тренировался, но у Сабониса генетика намного лучше. Короче успехов мальчишке.
ответить
Renator Predator
Как ни странно, в профессиональном баскетболе последнее, на что смотрят - рост. Гораздо больше внимания уделяют на умение видеть площадку, налаженное взаимодействие с партнёрами, отработанный до автоматизма и точности бросок. Но парню, безусловно, удачи и терпения
ответить
Как ни странно, в профессиональном баскетболе последнее, на что смотрят - рост. Гораздо больше внимания уделяют на умение видеть площадку, налаженное взаимодействие с партнёрами, отработанный до автоматизма и точности бросок. Но парню, безусловно, удачи и терпения
ответить
Dj Lancaster
5к килокалорий в день - это очень мало для такого роста. Минимум 10к надо, в идеале не меньше 15к. Даже дрыщь Фелпс съедал больше 10к в сутки, а он чуть выше 190 см. Пусть посмотрит зарубы по хинкали Малана и Сарычева, они за раз легко по 3 кг пельменей или хинкали съедают.
ответить
5к килокалорий в день - это очень мало для такого роста. Минимум 10к надо, в идеале не меньше 15к. Даже дрыщь Фелпс съедал больше 10к в сутки, а он чуть выше 190 см. Пусть посмотрит зарубы по хинкали Малана и Сарычева, они за раз легко по 3 кг пельменей или хинкали съедают.
ответить
MrKreved
Нереально, слишком высок метаболизм, это сразу видно по конституции. У меня друг ростом поменьше, но моего же возраста в 38 лет до сих пор даже барьер в 70 кг не может преодолеть при росте в 185, а жрёт каждый день по несколько раз тысяч на 6-7 кк, больше просто не лезет.
ответить
Нереально, слишком высок метаболизм, это сразу видно по конституции. У меня друг ростом поменьше, но моего же возраста в 38 лет до сих пор даже барьер в 70 кг не может преодолеть при росте в 185, а жрёт каждый день по несколько раз тысяч на 6-7 кк, больше просто не лезет.
ответить
Сергей Коровин
Да знаю этого баскетболиста но не знал других гигантов по 2. 32, это просто не укладывается в голове я не маленький но когда люди на 10см выше тебя это видно сразу а тут придётся смотреть на парня как на небоскрёб, здоровья и массы этому спортсмену.
ответить
Да знаю этого баскетболиста но не знал других гигантов по 2. 32, это просто не укладывается в голове я не маленький но когда люди на 10см выше тебя это видно сразу а тут придётся смотреть на парня как на небоскрёб, здоровья и массы этому спортсмену.
ответить
Herr Schutzsieg
Куда катится журналистика падкая на хайп? Американцы в своем репертуаре Наивный парень, надеется что из его затеи что-то получится. Видимо он умом слабенький. Он попросту инвалид. Шансов в спорте нет. От слова совсем. Медицина тут бессильна.
ответить
Куда катится журналистика падкая на хайп? Американцы в своем репертуаре Наивный парень, надеется что из его затеи что-то получится. Видимо он умом слабенький. Он попросту инвалид. Шансов в спорте нет. От слова совсем. Медицина тут бессильна.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
