ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » TGYM - лучший фитнес канал
Что я ЕМ за ДЕНЬ ПП рецепты + Лучшее с IHerb

Что я ЕМ за ДЕНЬ ПП рецепты + Лучшее с IHerb

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Что я ЕМ за ДЕНЬ ПП рецепты + Лучшее с IHerb ПП Муравейник 4 хлебца 1 скуп протеина 1ст. л арахисовой пасты 2 ст. л молока 10гр орехов 50гр шоколада ПП Шаурма (на 2 порции) 300гр филе индейки 2 лаваша 2ст. л сметаны салат айзберг огурец перец укроп лук уксус соль, специи Салат с тунцом (на 2 порции) 1б. тунца 1/2 банки конс. кукурузы огурец 2 вар. яйца 2ст. л йогурта 1ч. л горчицы укроп соль, специи Julia: Спасибо за видео. Танюш, подскажи на какую сумму минимально можно сделать заказ на айхербе? И есть ли какие то таможенные пошлины и другие расходы при заказе в Украину? Просто я делаю заказ через баер-сервисы, и вот думаю, что возможно выгоднее самостоятельно заказывать.
Дата: 2019-11-07

Комментарии и отзывы: 9


Будьте осторожны с этими витаминами для волосОбязательно сдавайте анализы по ходу их примененияУ меня довольно печальный опыт с ними, пила полгода, пока на диспансеризации на меня не посмотрели большими глазами и не спросили, чем я так серьезно болею, что печень разрушается с катастрофической скоростью(Отправили доставать еще 28 тысяч доп анализов, а оказалось, что ни чем я не болею - все дело в конских дозировках Макси Хэйр. Перестала их пить - через две недели все показатели нормализовалисьЗдоровья
ответить

Тань, вот чем можно заменять протеин в питании, не подскажешь? Для меня протеин это очень очень дорого, тем более на постоянной основе. Даже самые дешевые его версии. Мясо не лезет (не люблю вкус мяса, яйца много не сьешь(желток, творог много тоже нельзя, в таком количестве, чтобы набрать белка много, да и не влезет. Вот просто ломаю голову. и ем углеводы(сложные, и имею мало мышц из-за этого, а белки не знаю, как получать.
ответить

Блин, а я эти макаруны не могу кушать( Слишком жирненькие для меня( Я вообще с половиной еды не дружу. Типо, сладкая овсянка не для меня, от сухофруктов тошнота и тяжесть - и так с половиной правильных продуктов. Короче, я ем обычную еду, супчики чаще даже) А хотелось бы кушать все эти правильные штуки, но, видимо, придется искать свои пути питать адекватно)
ответить

А Вы не когда не задумывались о том, что сейчас все подсаживаются на этот американский сайт. А может это биологическое оружие США. Может в эти продукты в милидозах добавляют такие вещества, чтобы повлиять на здоровь русской нации на генном уровне. Я не утверждаю. Просто размышляю. И почему-то есть сомнения заказывать там что-либо, хотя очень хочется
ответить

привет Таня, я заметила что ты часко употребляешь хлебцы на завтрак. Я сама их люблю _ но я недавно прочитала про нее что в состав входит Acrylamid в большом количестве и он вызывает рак если употреблять постаянно. Я не врач и не биохимик. просто решила поделиться информацией. А видео твои я люблю, очень мативирует, спасибо большое: -)
ответить

Танюш как всегда все круто. я когда смотрю твои видио то каждый раз себя мотевирую поднять свою ж. и пойти позаниматься. Что я хотела спросит. есть какая-то альтернатива к сайту iherb? Проблема в том что я живу в германии и не могу от туда заказать так как там какие проблемы с растаможкой и iherb пока не отправляет товары в Германию.
ответить

и тебя с наступающимспасибо за новые рецепты)я кстати, тоже готовлю завтрак тортик пп из хлебцев, только промазываю каждый хлебец кремом из творога, какао и меда, украшаю фруктами, орешками, корицей или кокосовой стружкой)и салатик понравился, только мне так надоел тунец. я заменю ее сайрой)
ответить

Кокосовые макаруны заказала. Вкусные да не спорю, но никак понять не могла если там ничего вредного нет то от чего так вкусно Посмотрела ингредиенты да там один сахар Вы что Это же чистый сахар блин он там второй в списке Конечно вкусно но ужасно вредно. Нафиг надо такие макаруны
ответить

Мне арахисовое масло больше у Amix нравится. Там вообще исключительно арахис, без соли. Плюс, есть маленькие упаковочки To go по 50г, чтобы как перекус можно было взять. Оно правда сытное очень, мне такой упаковки дня на три хватает минимум)Рецепт очень понравился)
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала