Как накачать верх и низ ягодичных мышц за 30 дней быстрый результат
содержание видео
Дата: 2021-03-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 4
Зося
Любые упражнения лучше, чем пи. , который тут пишут. Девочка приятная, подтянутая, хорошо объясняет. Есть женщины с торчащими жопами, а снять с них штаны- сплошной целлюлит!
ответить
Любые упражнения лучше, чем пи. , который тут пишут. Девочка приятная, подтянутая, хорошо объясняет. Есть женщины с торчащими жопами, а снять с них штаны- сплошной целлюлит!
ответить
Dina
Перекрестный выпад можно делать только профессионалам! Он травмоопасен для сустава бедра! Нельзя учить людей тому, чего сама а не знаешь, пожалуйста, прекратите!
ответить
Перекрестный выпад можно делать только профессионалам! Он травмоопасен для сустава бедра! Нельзя учить людей тому, чего сама а не знаешь, пожалуйста, прекратите!
ответить
Наталия
Сначала нужно все упражнения сделать, а потом их повторы с 1-го по последнее или каждое через паузы по три подхода? Сколько ждать в паузах?
ответить
Сначала нужно все упражнения сделать, а потом их повторы с 1-го по последнее или каждое через паузы по три подхода? Сколько ждать в паузах?
ответить
Тритатушка
При последнем упражнении при ишиазе ногу сводит так, что нафиг ту попу! Вообще с травмированной спиной попу так ловко не накачать.
ответить
При последнем упражнении при ишиазе ногу сводит так, что нафиг ту попу! Вообще с травмированной спиной попу так ловко не накачать.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
