Как убрать низ живота за 30 дней в домашних условиях
содержание видео
Дата: 2021-03-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Галина
Тонечка, ты - чудо! Как же ловко, красиво и легко получается у тебя!
Мне очень плнравились эти упражнения. Первое смогла выполнить только 6 раз - для меня подобное этому - впервые. Сложно выполнять и всё остальное, но какая мотивация! Буду делать непременно ежедневно.
Спасибо большое!
ответить
Тонечка, ты - чудо! Как же ловко, красиво и легко получается у тебя!
Мне очень плнравились эти упражнения. Первое смогла выполнить только 6 раз - для меня подобное этому - впервые. Сложно выполнять и всё остальное, но какая мотивация! Буду делать непременно ежедневно.
Спасибо большое!
ответить
heolo
Ребят, ну вы сами то думаете что пишите? Кто вам сюда приведёт жирную и заставят делать, вам ведь показвают, как ваше тело будет выглядеть после упражнений, это своего рода мотивация, а жирная может прыгать запыхаться, получится непоьми что
ответить
Ребят, ну вы сами то думаете что пишите? Кто вам сюда приведёт жирную и заставят делать, вам ведь показвают, как ваше тело будет выглядеть после упражнений, это своего рода мотивация, а жирная может прыгать запыхаться, получится непоьми что
ответить
Darya
Девочка молодец, но!
Убрать углеводы, как она сказала в начале видео=посадить свой жкт, проблемы с почками и тд.
Волосы. ВОЛОСЫ НАДО УБИРАТЬ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ, тем более такие длинные. Так выглядит очень неэстетично.
ответить
Девочка молодец, но!
Убрать углеводы, как она сказала в начале видео=посадить свой жкт, проблемы с почками и тд.
Волосы. ВОЛОСЫ НАДО УБИРАТЬ ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ, тем более такие длинные. Так выглядит очень неэстетично.
ответить
Татьяна
Смотрите только и пишите, а вы постарайтесь попробовать сделать хоть пол упражнения, и почувствуете лёгкость. Я делаю по утрам, один круг. Через два дня меняю упражнения. Да тяжело, зато себя проверяю, смогу или нет?
ответить
Смотрите только и пишите, а вы постарайтесь попробовать сделать хоть пол упражнения, и почувствуете лёгкость. Я делаю по утрам, один круг. Через два дня меняю упражнения. Да тяжело, зато себя проверяю, смогу или нет?
ответить
Читатель
Первое упражнение 10 раз с трудом, остальное по норме. Устала, пипец! И в упражнении складочка у тренера ножки подтягиваются к животу вместе, а у меня врозь. Не получается вместе, живот, наверно, мешает)
ответить
Первое упражнение 10 раз с трудом, остальное по норме. Устала, пипец! И в упражнении складочка у тренера ножки подтягиваются к животу вместе, а у меня врозь. Не получается вместе, живот, наверно, мешает)
ответить
Дарья
Я весила 95 кг сейчас вешу 86 благодаря правильному питанию и упражнениям да все тело болит да тяжело ноги трусились во время упражнений и еле ходила тоже думала что умру что не смогу но я вижу результат
ответить
Я весила 95 кг сейчас вешу 86 благодаря правильному питанию и упражнениям да все тело болит да тяжело ноги трусились во время упражнений и еле ходила тоже думала что умру что не смогу но я вижу результат
ответить
Валентина
совершенно не по теме: человеку с лишним весом и животом -эти упр. не потянуть.
можно только ноги после них протянуть.
а поднимая обе ноги -загубить позвоночник!
ответить
совершенно не по теме: человеку с лишним весом и животом -эти упр. не потянуть.
можно только ноги после них протянуть.
а поднимая обе ноги -загубить позвоночник!
ответить
Nastasia
Довольно мало чувствуется напряжение в прессе во время тренировки, но упражнения очень хорошие, результаты тоже появляются. Очень нравится этот комплекс!
ответить
Довольно мало чувствуется напряжение в прессе во время тренировки, но упражнения очень хорошие, результаты тоже появляются. Очень нравится этот комплекс!
ответить
Рената
Тётки с животом! Просто меньше болтайте, а делайте. Хоть как-то. Иначе так и останетесь с вашим животом. Через не могу, через не получается. И не ныть.
ответить
Тётки с животом! Просто меньше болтайте, а делайте. Хоть как-то. Иначе так и останетесь с вашим животом. Через не могу, через не получается. И не ныть.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
