ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Быстрые способы похудеть для самых ленивых

Быстрые способы похудеть для самых ленивых

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Быстрые способы похудеть для самых ленивых anne: Завтрак: Зелёный чай, ржаной хлеб и обезжиренная сметана, иногда ем вареное яйцо
Обед: Суп с чечевицей и мясом
Полдник: Помидорка
Ужин: Салат из огурцов и помидоров, творожок и черный чай
Вечером я катаюсь на велосипеде
Казалось бы, я уже должна быть худой но я бегемотиха

Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 5


Вау, реально полезное видео. Спасибо вам. Кстати, у меня на канале есть видео с 5 способами для очень быстрого похудения, которого нету в этом видео. Уверен, что они многим помогут, поэтому переходите и смотрите
ответить

Блин реально полезное виде спасибо вам кстати у меня на канале есть видео с 5 способами для быстрого похудение которых нету в этом видео уверен что они многим помогут переходите и смотрите
ответить

Блин реално полезное видио. Спосибо вам. Кстати у меня на канале есть с 5 способов для быстро похудения каторе нету этом видио. Уверон что они многим помогует поэтому переходити и смотрите.
ответить

обед: гречневая или рисовая каша (две столовые ложки); салат из овощей заправляю оливковым маслом или нежирный йогурт; ягоды или фрукты, вместо хлеба-хлебцы.
ответить

Я ем много хлеба иногда воопше не ем но если откушу один кусок я немогу остановится А в прочем в обед ем второе: макароны, рис и. т. д.
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала