Как сделать просвет между ног и убрать жир с внутренних бедер
содержание видео
Раньше у меня было но потом как родители начали меня откармливать говоря то что я ужасно худая пропал, и теперь я хосу похудеть и вернуть просвет (моя семья, кроме сестер, говорят то что это кривые ноги, и до такого ты никогда не похудеешь, потому что у меня ровные ноги)
Дата: 2021-03-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 5
Диана
Хм. 7 дней говоришь Ну что ж и я хочу попробовать Начинаю с сегодняшнего дня 10. 04. 2020
Я сижу на ПП и кушаю полезную еду, а так же буду делать кардио тренеровки
Все это буду делать два раза в день (утром и вечером)
Отпишусь 17. 04. 2020
Поддержите меня пожалуйста
ответить
Хм. 7 дней говоришь Ну что ж и я хочу попробовать Начинаю с сегодняшнего дня 10. 04. 2020
Я сижу на ПП и кушаю полезную еду, а так же буду делать кардио тренеровки
Все это буду делать два раза в день (утром и вечером)
Отпишусь 17. 04. 2020
Поддержите меня пожалуйста
ответить
veryomina
Девочки, может кто-то посчитает мой вопрос глупым, но все же я его задам, ибо он меня волнует: еслм делать все эти упражнения, просвет между бедрами будет? Просто переживаю, вдруг они наоборот станут более массивными.
ответить
Девочки, может кто-то посчитает мой вопрос глупым, но все же я его задам, ибо он меня волнует: еслм делать все эти упражнения, просвет между бедрами будет? Просто переживаю, вдруг они наоборот станут более массивными.
ответить
Елена
Я представила как прыгать когда вес 90. 100. блин. хоть бы на пару см. Подпрыгнуть. и соседи снизу. панику бы не подняли. шучу конечно но хоть по немногу то.
ответить
Я представила как прыгать когда вес 90. 100. блин. хоть бы на пару см. Подпрыгнуть. и соседи снизу. панику бы не подняли. шучу конечно но хоть по немногу то.
ответить
Елена
В прошлый раз я сделала тоже с этого канала, только другие упражнения, так я просто ходить не могла. Я ползала буквально. Боюсь даже это повторять)
ответить
В прошлый раз я сделала тоже с этого канала, только другие упражнения, так я просто ходить не могла. Я ползала буквально. Боюсь даже это повторять)
ответить
oksik
Не больше 1200 калорий. А ничего, что это все индивидуально, и, например, для моего роста 176, это очень мало? Мда уж, а кто-то действительно это слушает
ответить
Не больше 1200 калорий. А ничего, что это все индивидуально, и, например, для моего роста 176, это очень мало? Мда уж, а кто-то действительно это слушает
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
