zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

Всего 30 секунд простого упражнения сильно повлияют на вас

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Всего 30 секунд простого упражнения сильно повлияют на вас Лариса: С прошлого года беру за основу упражнения, которые показывает Антонина. Это упражнение мне не подходит: у меня давление, плохо стало. Проблемы с суставами ещё - в одном из видео Тоня показала, как делать правильно приседания, теперь делаю приседы без проблем. Спасибо, Тонечка. Просто каждый берёт себе только то, что подходит ему по состоянию здоровья.
Дата: 2021-03-24

← Как быстро убрать жирный живот дома за неделю

#2 Как избавиться от целлюлита навсегда за короткое время →

Похожие видео

Быстрая жиросжигающая тренировка для каждого 7х30

• Дикий Лось

Как стать шире! Секрет v-формы

• Влад Литвиненко

Джефф Кавальер - Что Происходит с Фитнесом в 2025 ГЗТ, Курс, Сармы и т. д

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Смаев и Данилов в Дубае. День 4 / Грудь. Деньги. Кэмп

• GoB Channel

ТОКАРЕВ vs АЛЕЙНИКОВ. Шреддер vs Пономарев / ПО РУКАМ

• GoB Channel

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Комментарии и отзывы: 3

alina
в принципе я болею редко, но сильно, прям болезнь развивается на максимум. Эх, Тоня, я уже хотела внести эту асану в свою повседневность пока не услышала противопоказания. у меня ужасный вестибуляр
но всё равно видео было очень полезным, спасибо за твоё усердие и такие классные видео
ответить

Nataja
Физическая активность очень помогает не болеть, а если что-то зацепила, жду с нетерпением, когда появятся стлы хотя бы на коротенькую тренеровку, потому что потом выздоравление происходит в разы быстрее.
ответить

hack473
Люди! Будьте очень осторожны с выгибанием шеи назад!
Это очень опасно!
Ваша тренировка может закончиться инсультом!
Посмотрела ещё раз и просто в шоке, что это рекомендовано здесь.
ответить

Добавить отзыв, комментарий