ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес
Убрать -10 кг? Вам понадобится только лестница! Уберите жир с вашего тела

Убрать -10 кг? Вам понадобится только лестница! Уберите жир с вашего тела

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Убрать -10 кг? Вам понадобится только лестница! Уберите жир с вашего тела Светлана: В одно время чтоб похудеть я поднималась и спускалась. Я накачала ноги и попу и это правда. Но сейчас никак не могу себя заставить. Но скоро начну интересные упражнения, как раз для меня! Спасибо!
Дата: 2021-03-24

Комментарии и отзывы: 2


Я иногда когда организм подскажет какую зарядку сделать я бегаю по лестнице 1500 ступенек и чувствую себя замечательно советую это лучше чем быстрая ходьба по улице и безопасно
ответить

Класс если живёшь в 30 этажном доме и живёшь на 28 этаже и лифт сломался ври и подбегаешь года до дома дойдёшь скелет или скала мышц будет на ногах
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала