ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Workout - Будь в форме!
Как Тренироваться с Тендинитом Бицепса

Как Тренироваться с Тендинитом Бицепса

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Как Тренироваться с Тендинитом Бицепса Mashinist: Спасибо вам огромное и вашему каналу за всё что вы для нас делаете Джефф! Кавальер наш Мотиватор и Наставник, вы вносите не оценимый труд и вклад в социум - море полезной и нужной для всех информации! Просто Молодец - так классно вдохновляете многих людей заниматься спортом, это реально уровень профессионал! Очень сильно вас уважаю!
Дата: 2021-12-23

Комментарии и отзывы: 1


С плечами все понятно, а у меня тоннельный сидром (локоть теннисиста) я уже задолбался пампить резину, все равно болит. На подтягиваниях с резиной норм, без резины ад. Подъем на бицепс (штанга) максимум 30 кг на 3х10, вес больше - ад следующий день - ад. Есть у кого лайфхаки?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала