Вкусный веганский день: простые рецепты!
содержание видео
Дата: 2025-09-28
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 20
lauraetc_
Я редко делаю несколько блюд за день, но иногда такое бывает. На первое обычно делаю солянку со стрипсами от гринвайз и колбасой от высшего вкуса или dr. grun. Когда и обычная и копченая колбаса есть, то вообще красота. А так же маслины и оливки. На второе делаю пюрешку картофельную с полуфабрикатами, котлеты или нерыбные палочки от фирмы немясо, ещё могу смесь овощей потушить какую-нибудь, или просто брокколи/брюсельскую капусту. А на десерт делаю манник на фруктовом соке по старому рецепту из группы нищее веган выживание
ответить
Я редко делаю несколько блюд за день, но иногда такое бывает. На первое обычно делаю солянку со стрипсами от гринвайз и колбасой от высшего вкуса или dr. grun. Когда и обычная и копченая колбаса есть, то вообще красота. А так же маслины и оливки. На второе делаю пюрешку картофельную с полуфабрикатами, котлеты или нерыбные палочки от фирмы немясо, ещё могу смесь овощей потушить какую-нибудь, или просто брокколи/брюсельскую капусту. А на десерт делаю манник на фруктовом соке по старому рецепту из группы нищее веган выживание
ответить
MrMolka15
Ненавидела борщ в детстве смывала в унитаз пока мама не видиь. Пока однажды забыла слить в унитазе воду и мама обнаружила моего помощника и спасателя по преданию борща, . После этого бррщ полюбила и теперь просто обожаю, особенно мамин.
Люблю на завтрак овсянку с мендальным муслм и ягодами и фруктами. Еще очень люблю на перекус просто нарезанные овощи с тхиной либо хумусом.
Спасибо Михаил
ответить
Ненавидела борщ в детстве смывала в унитаз пока мама не видиь. Пока однажды забыла слить в унитазе воду и мама обнаружила моего помощника и спасателя по преданию борща, . После этого бррщ полюбила и теперь просто обожаю, особенно мамин.
Люблю на завтрак овсянку с мендальным муслм и ягодами и фруктами. Еще очень люблю на перекус просто нарезанные овощи с тхиной либо хумусом.
Спасибо Михаил
ответить
golyzh
предлагаю свой вариант завтрака - ленивая овсянка. вечером соединить овсянку, пару фиников нарезанных, семена какие-нибудь по желанию, соль, корицу и растительное молоко, убрать в холодильник. утром ее уже можно есть холодной и я еще делаю классный топпинг из 2ст л миндальной пасты (или любой другой ореховой, парой ложек сиропа топинамбура, чуть соли и молока, перемешать и вылить на овсянку.
ответить
предлагаю свой вариант завтрака - ленивая овсянка. вечером соединить овсянку, пару фиников нарезанных, семена какие-нибудь по желанию, соль, корицу и растительное молоко, убрать в холодильник. утром ее уже можно есть холодной и я еще делаю классный топпинг из 2ст л миндальной пасты (или любой другой ореховой, парой ложек сиропа топинамбура, чуть соли и молока, перемешать и вылить на овсянку.
ответить
svpilipyuk2017
У меня тоже в борще ложка стоит: ) обязательно с фасолью!
И да самый вкусный суп, любой! если зажарка слегка прихватилась, но я сначала пропариваю овощи на медленном огне с небольшим количеством воды, когда выпарится, добавляю пару столовых ложек масла. Делаю так больше 25 лет, очень вкусно! Попробуйте!
ответить
У меня тоже в борще ложка стоит: ) обязательно с фасолью!
И да самый вкусный суп, любой! если зажарка слегка прихватилась, но я сначала пропариваю овощи на медленном огне с небольшим количеством воды, когда выпарится, добавляю пару столовых ложек масла. Делаю так больше 25 лет, очень вкусно! Попробуйте!
ответить
lafazema
Благодарю! Нутовый амлет у тебя научилась делать, составляющие всевозможные, какие овощи по рукой. Универсальный полуфабрикат - фасоль в томате, тушёная. Супы - два любые ингридиента вместе уже можно назвать суп.
В рецепте борща чечевица очень интересная добавка
ответить
Благодарю! Нутовый амлет у тебя научилась делать, составляющие всевозможные, какие овощи по рукой. Универсальный полуфабрикат - фасоль в томате, тушёная. Супы - два любые ингридиента вместе уже можно назвать суп.
В рецепте борща чечевица очень интересная добавка
ответить
ingazarecka1094
Суп-пюре из тыквы! Готовлю под давлением в Инстапоте. кусочки тыквы, моркови, лук, картошка (не больше одной картофелины) и красная чечевица вода, соль. Потом просто блендером, можно добавить оливковое масло для сытности. Подавать с сухариками вкусными.
ответить
Суп-пюре из тыквы! Готовлю под давлением в Инстапоте. кусочки тыквы, моркови, лук, картошка (не больше одной картофелины) и красная чечевица вода, соль. Потом просто блендером, можно добавить оливковое масло для сытности. Подавать с сухариками вкусными.
ответить
mikhailvegan
Сегодня планирую сделать лобио.
Может я не правильно делаю, но как мне однажды показали в грузинской семье.
Фасоль хорошо сварить, добавить оьжаренный лук. Под конец чеснок и кинзу.
Соль по вкусу.
Все растолочь в густое пюре.
Или блендером.
ответить
Сегодня планирую сделать лобио.
Может я не правильно делаю, но как мне однажды показали в грузинской семье.
Фасоль хорошо сварить, добавить оьжаренный лук. Под конец чеснок и кинзу.
Соль по вкусу.
Все растолочь в густое пюре.
Или блендером.
ответить
mikhailvegan
Рецепт быстрого гарнира (может, кому-то пригодится)Спагетти -гр. 100 поломать, поджарить до золотистого цвета, добавить стакан промытого риса, залить водой, как плов, тушить до готовности, добавить соевый соус, и все! Рецепт из газеты, ему уже лет 18
ответить
Рецепт быстрого гарнира (может, кому-то пригодится)Спагетти -гр. 100 поломать, поджарить до золотистого цвета, добавить стакан промытого риса, залить водой, как плов, тушить до готовности, добавить соевый соус, и все! Рецепт из газеты, ему уже лет 18
ответить
greenogorxz7153
Здравствуйте! Используете ли вы какие-то приложения для замера кбжу и нутриентов Пытаюсь перейти на веганство составив меню на неделю, но хочется быть уверенным, что все нутриенты и соотношения будут норм
ответить
Здравствуйте! Используете ли вы какие-то приложения для замера кбжу и нутриентов Пытаюсь перейти на веганство составив меню на неделю, но хочется быть уверенным, что все нутриенты и соотношения будут норм
ответить
bystrenkina
Михаил, как же я счастлива, что однажды давно попробовала приготовить тофники по вашему рецепту, с тех пор это самый мой любимый завтрак обожаю со сметаной немолоко готова есть просто каждый день
ответить
Михаил, как же я счастлива, что однажды давно попробовала приготовить тофники по вашему рецепту, с тех пор это самый мой любимый завтрак обожаю со сметаной немолоко готова есть просто каждый день
ответить
reckombo4401
в последнее время часто делаю на завтрак протеиновые оладьи, очень быстро пробиваю блендером банан, муку, протеин, какао, финиковый сироп и молоко, получается очень вкусно и быстро
ответить
в последнее время часто делаю на завтрак протеиновые оладьи, очень быстро пробиваю блендером банан, муку, протеин, какао, финиковый сироп и молоко, получается очень вкусно и быстро
ответить
Pr-4f57t9
Большое спасибо, очень полезный и лаконичный ролик, Михаил подскажите пожалуйста из какого материала у вас сковорода, и кажется кастрюля из того же материала
ответить
Большое спасибо, очень полезный и лаконичный ролик, Михаил подскажите пожалуйста из какого материала у вас сковорода, и кажется кастрюля из того же материала
ответить
kleoqwer
Вот это самый отличный формат меню на день. Есть люди, которые на неделю, месяц планируют, а я так не могу. Вот утром встала, посмотрела и пошла варить борщ: )
ответить
Вот это самый отличный формат меню на день. Есть люди, которые на неделю, месяц планируют, а я так не могу. Вот утром встала, посмотрела и пошла варить борщ: )
ответить
mikhailvegan
Михаил, вы были первым через кого я стала знакомится с веган рецептами. Ваши тофики в моей семье прижились даже не у веганов. Благодарю вас за ваш труд
ответить
Михаил, вы были первым через кого я стала знакомится с веган рецептами. Ваши тофики в моей семье прижились даже не у веганов. Благодарю вас за ваш труд
ответить
меов-у5ь
хочу все это съесть
спасибо большое за рецептики! давно вас не смотрела, помню, виделась на веганфесте много лет назад
приятно видеть вас вновь!
ответить
хочу все это съесть
спасибо большое за рецептики! давно вас не смотрела, помню, виделась на веганфесте много лет назад
приятно видеть вас вновь!
ответить
VeRi-Sa
Чтобы борщ не становился оранжевым нужно класть много свёклы и немного моркови, ну и не давать ему кипеть.
Спасибо за рецепты.
ответить
Чтобы борщ не становился оранжевым нужно класть много свёклы и немного моркови, ну и не давать ему кипеть.
Спасибо за рецепты.
ответить
mikhailvegan
Рада новому видео. Тофники я делаю просто из сои. Борщ люблю, могу есть его постоянно. Всё знакомо, но всё равно спасибо!
ответить
Рада новому видео. Тофники я делаю просто из сои. Борщ люблю, могу есть его постоянно. Всё знакомо, но всё равно спасибо!
ответить
annkinayzer
Михаил, не знаю, как чечевица, но крупная красная фасоль в борще - самое то! А вообще - не хватает ваших готовочек!
ответить
Михаил, не знаю, как чечевица, но крупная красная фасоль в борще - самое то! А вообще - не хватает ваших готовочек!
ответить
mikhailvegan
Совсем не знаю, что делать с тофу. Спасибо за рецепт.
Может сделаете видео, какие простые рецепты есть с тофу
ответить
Совсем не знаю, что делать с тофу. Спасибо за рецепт.
Может сделаете видео, какие простые рецепты есть с тофу
ответить
rsrbrts
Пригорелая, концирогенная зажарка без нее никак, тоже так делаю и тоже считаю что именно в ней самый вкус
ответить
Пригорелая, концирогенная зажарка без нее никак, тоже так делаю и тоже считаю что именно в ней самый вкус
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
