zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно

С этими рецептами, ТОЧНО МЯСА НЕ ЗАХОЧЕТСЯ! Три постных блюда ИЗ ПРОСТЫХ ПРОДУКТОВ!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Ещё вкуснее и полезнее! ЗРАЗЫ, РУЛЕТ и КОРЗИНКИ с ГРИБАМИ и ЛУКОМ ЗРАЗЫ С ГРИБАМИ КБЖУ НА 100 ГР: 121/4, 1/9, 4/17, 2 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 8 ЗРАЗ. ОБЩИЙ ВЕС 770 ГРАММОВ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Картофель (в очищеном виде) 400 гр Цветная капуста 400 гр Мука (у меня цельнозерновая) 50 гр Растительное масло 2 ст. л Шампиньоны 200 гр Лук репчатый 100 гр Соль 1 ч. л Перец чёрный по вкусу. РУЛЕТ С ГРИБАМИ В ДУХОВКЕ КБЖУ НА 100 ГР: 108/4, 5/2, 0/18, 8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ РУЛЕТ ВЕСОМ 1 КИЛОГРАММ И 170 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Капуста цветная 600 гр Картофель (в очищеном виде) 600 гр Мука (у меня цельнозерновая пшеничная) 100 гр Соль 0, 5 ч. л Перец по вкусу Шампиньоны 300 гр Лук репчатый 180 гр Растительное масло 1 ст. л Соль 0, 3 ч. л Перец по вкусу Кунжут 5 гр КОРЗИНКИ С ГРИБАМИ КБЖУ НА 100 ГР: 101/4, 0/2, 4/16, 8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 8 КОРЗИНОК. ОБЩИЙ ВЕС 790 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Цветная капуста 400 гр Картофель (в очищеном виде) 400 гр Мука (у меня цельнозерновая пшеничная) 50 гр Соль 1 щепотка Перец по вкусу Шампиньоны 200 гр Лук репчатый 80-100 гр Растительное масло 1 ст. л Соль 0, 5 ч. л Перец по вкусу
Дата: 2021-03-19

← ПОЧЕМУ ИЗ ТВОРОГА Я НЕ ГОТОВИЛА ТАКОЕ РАНЬШЕ? Рецепты трех десертов из творога

Три салата из брокколи от которых худею на глазах →

Похожие видео

Готовь, пока печенье не закончилось! ШОКОЛАДНАЯ КОЛБАСА как в детстве! Без выпечки и без возни!

• Цветкова Наталья

Идеальная ТВОРОЖНАЯ ПАСКА! Лучший рецепт проверенный годами - Заварная Пасха из творога

• Вкусный уголок

Тёртый пирог с творогом и вишнями без яиц

• Приятного аппетита!

Творожный Пирог с Абрикосами! Это Такая Вкуснотища!

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Куличи МЕДОВЫЕ НАСТОЯЩИЕ! Жизнь прожила и не ела ТАКИХ вкусных куличеи!

• Кухня наизнанку

Пирог Стёганое одеяло или Подушки за 15 минут время на выпечку! Без миксера!

• Ольга Шобутинская

Комментарии и отзывы: 5

Ирина
Растительное масло можно далеко не каждый день. Зато почти все блогеры без него никак не могут что-то придумать. Фантазии хватает только исключать животный белок и всё. Посмотрите календарь поста. Сколько раз за весь пост можно готовить на масле.
ответить

Наталия
Рецепты хорошие мне понравилось. Постараюсь ри готовить. Пока подсела на грибы и овощи на гриле с копченой паникой в виде специй. Ммм объединить. Можно ли какие нибудь рецепты из серии гриль. Чем хорошо что все без масла.
ответить

test
Спасибо за рецепт. Думаю вкусно, но это чисто женский рецепт, не все мужчины к сожалению такое едят: ( и я бы рулетики яйцом смазала, тогда рулетики лучше подрумянятся.
ответить

Ира
Обожаю и пюре картофельное, и грибы с луком, и теперь ещё и капуску цветную; надо будет как - нибудь сделать что - нибудь из этого
ответить

Vika
Спасибо за рецептыЧто то у вас со звуком, не чётко, фанит, проверьте микрофон, а то всегда было хорошо и звонко слышно
ответить

Добавить отзыв, комментарий