zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно

Новые РЕЦЕПТЫ из КАПУСТЫ! Это ВЗРЫВ вкуса! Просто, Доступно и ПОЛЕЗНО!

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Сегодня готовлю три блюда из капусты. Совсем разные, но очень вкусные. Приготовлю стейки из капусты по эксклюзивной технологии, после чего они будут отлично держать форму и не разваливаться, также очень насыщенные и вкусные блины с капустой, курицей и томатами. А ещё капусту печеную с овощами и сыром фета, которая может дать фору тушеной капусте. Все три варианта готовятся очень просто и быстро. Без возни и заморочек. Желаю Вам приятного просмотра. ПЕКИНСКАЯ КАПУСТА ПОД СЫРОМ КБЖУ НА 100 ГР: 135/7, 8/10, 7/2, 4 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 3 СТЕЙКА. ОБЩИЙ ВЕС 420 ГРАММОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Пекинская капуста 150-170 гр Яйца 2 шт (110 гр) Помидоры 100-120 гр (2 шт) Сыр твёрдый 60 гр Соль 0, 3 ч. л Растительное масло 1 ст. л КАПУСТНЫЕ БЛИНЫ С КУРИЦЕЙ И ТОМАТАМИ КБЖУ НА 100: 115/11, 0/4, 3/8, 3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 5 БЛИНОВ. ОБЩИЙ ВЕС 700 ГРАММОВ ДИАМЕТР МОЕЙ СКОВОРОДЫ 17 САНТИМЕТРОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Капуста белая 250 гр Куриное филе 250 гр Помидоры 2 шт (200 гр) Укроп 20 гр Чеснок 2 зубчика Растительное масло 1 ст. л Яйца 2 шт (110 гр) Кукурузный крахмал или любая мука 40 гр (2 ст. л без горки) Соль 0, 5 ч. л Перец молотый по вкусу КАПУСТА С ОВОЩАМИ ПОД НЕЖНЫМ СЫРОМ ФЕТА КБЖУ НА 100 ГР: 77/2, 9/4, 7/6, 3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 830 ГРАММОВ КАПУСТЫ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Капуста белая 300 гр Перец сладкий 150-160 гр (1 шт) Помидоры 250-270 гр (2 шт) Лук репчатый 100-120 гр (1 шт) Сыр фета 100 гр Кунжут (не жареный) 5 гр Растительное масло 1 ст. л Соль 0, 3 ч. л Перец молотый по вкусу
Дата: 2021-03-20

← НЕ ЖАРЮ, НЕ ПЕКУ! Я просто всё смешала! Три рецепта из Творога

НЕ УСПЕВАЛА ПОДАВАТЬ на СТОЛ! Готовятся ПРОСТО и БЫСТРО! Три ВКУСНЫХ рецепта БЕЗ ЗАМОРОЧЕК! →

Похожие видео

Я больше не гадаю, получится ли квашеная капуста вот что делаю - еда на любой вкус

• Еда на любой Вкус

Корпусное пирожное ФИСТАШКА

• Юлия Смолл

Подожди. а почему это настолько вкусно ОСЕТИНСКИЙ ПИРОГ - 7 секретов настоящих осетинских пирогов

• Кухня наизнанку

Способ готовки, когда нет сил! МОЙ СПАСАТЕЛЬ

• Калнина Наталья

Лучшие КАБАЧКИ на зиму! Сразу 4 рецепта которые делаю каждый год из кабачков! Хранятся в квартире

• Вкусный уголок

Творожный Пирог с Абрикосами! Это Такая Вкуснотища!

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Комментарии и отзывы: 6

Оксана
Делала такие типа отбивные с пекинки по вашему рецепту. Не понравилось категорически. Причем не только мне. Дело в том что пекинка при термической обработке приобретает неприятный запах. Все таки этот рецепт больше подходит для тех кому все равно что есть лишь бы желудок забить.
ответить

Marina
Сделала по первому рецепту. Муж даже не понял, что там капуста. Я в яйцо добавила специи для омлета и яичницы, а сверху к помидоркам и сыру ещё грибы. Очень вкусно и ароматно получилось! А на вид, точно как стейк
ответить

Лариса
Спасибо ВАМ за данный рецепт приготовления. Буду готовить, помойму очень вкусное блюдо. А ВАМ желаю пополнять ВАШУ кулинарную страничку вкуснейшими рецептами, удивлять НАС.
ответить

николь
А просто разделить на листья было слабо, какие то не понятные стейки! Как говориться, больная голова. рукам покоя не дает! Умом Россию не понять!
ответить

Ta
У вас красивая пекинская капуста, с зелеными листьями. Я сегодня была вынуждена отказаться от покупки из-за неприглядного вида, с желтыми листьями.
ответить

Helen
Попробовала первое блюдо с капустой пекинской! Это просто сказка, вкус посто великолепный! Вот вы фантазерка! Спасибо
ответить

Добавить отзыв, комментарий