КОУЛМЕН. Режим и Рацион на ПИКЕ / Новый Флекс Уилер
содержание видео
Что в выпуске:
0: 00 - коротко о темах
1: 24 - Ронни Коулмен и Ларри Уилс
4: 34 - Крис Бамстед и Хади Чупан
6: 49 - Бодеби Даво Ндокуро
8: 33 - Хафтор Бьернссон и сила хвата
9: 18 - воспоминания об Исландии / как Сарычев поднимал гантель 80 кг
10: 45 - Эдди Холл с Брайаном Шоу / тренирует сына
14: 08 - турнир по армрестлингу / где посмотреть
Дата: 2022-11-25
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 13
Кирилл
У меня парализованная левая нога и короче правой значительно, тренируюсь с железом уже 11 лет и бросать не планирую.
Вынужден был уйти из зала заниматься в квартире, так как тренер отговаривал и давил, что бы бросил ( в зале приходилось подкладывать 20кг блин под левую ногу, а в другом куда звал знакомый местные спортсмены просто на смех подняли желание тренироваться.
на данный момент все упражнения со штангой делаю, поднимая ее только за счет правой ноги и столкнулся с большой проблемой - левое бедро стало значительно меньше в размере относительно правого ( у колена разница достигает 10См, ближе к паху около 5-7См.
Через месяц запланирован переезд в Нижний Новгород и к сожалению, не знаю как там быть с тренировками, так как железо только через полгода смогу забрать к себе, а в зал, почему-то гложет чувство, что опять будут смеяться.
ответить
У меня парализованная левая нога и короче правой значительно, тренируюсь с железом уже 11 лет и бросать не планирую.
Вынужден был уйти из зала заниматься в квартире, так как тренер отговаривал и давил, что бы бросил ( в зале приходилось подкладывать 20кг блин под левую ногу, а в другом куда звал знакомый местные спортсмены просто на смех подняли желание тренироваться.
на данный момент все упражнения со штангой делаю, поднимая ее только за счет правой ноги и столкнулся с большой проблемой - левое бедро стало значительно меньше в размере относительно правого ( у колена разница достигает 10См, ближе к паху около 5-7См.
Через месяц запланирован переезд в Нижний Новгород и к сожалению, не знаю как там быть с тренировками, так как железо только через полгода смогу забрать к себе, а в зал, почему-то гложет чувство, что опять будут смеяться.
ответить
Михаил
По поводу коленей. Давно у меня эта проблема. Держусь только на регулярных тренировках ног. Если долго не тренирую ноги, то распухают мениски вплоть до того, что не могу ходить. К врачу не хочу. Если отябы одна хорошая тренировка на ноги в неделю, даже с присядами, то как-будто ничего и нет. Чувствую себя замечательно, даже не хромаю и могу бегать.
ответить
По поводу коленей. Давно у меня эта проблема. Держусь только на регулярных тренировках ног. Если долго не тренирую ноги, то распухают мениски вплоть до того, что не могу ходить. К врачу не хочу. Если отябы одна хорошая тренировка на ноги в неделю, даже с присядами, то как-будто ничего и нет. Чувствую себя замечательно, даже не хромаю и могу бегать.
ответить
Андрей
Дурная голова, ногам покоя не даёт!
Сейчас в мире какие-то крайности, либо целыми днями за компьютером сидит и ловит ожирение и другие сопутствующие заболевания. Либо так тренируются, что загоняют себя буквально до смерти. Либо как Коулмен в 58 лет, дряхлее 95-ти летней старушенции! А чего-то среднего, без фанатизма нет!
Охуенные примеры, спс.
ответить
Дурная голова, ногам покоя не даёт!
Сейчас в мире какие-то крайности, либо целыми днями за компьютером сидит и ловит ожирение и другие сопутствующие заболевания. Либо так тренируются, что загоняют себя буквально до смерти. Либо как Коулмен в 58 лет, дряхлее 95-ти летней старушенции! А чего-то среднего, без фанатизма нет!
Охуенные примеры, спс.
ответить
Исмагилов
Андрей, спасибо огромное за твой труд
Каждое твое видео в таком коротком формате заходит просто на ура. Самый лучший формат и подача что я встречал в ютубе. Размеренно, интересно, легко по всем фронтам тяжёлого спорта) спасибо огромное и успехов в дальнейшем
ответить
Андрей, спасибо огромное за твой труд
Каждое твое видео в таком коротком формате заходит просто на ура. Самый лучший формат и подача что я встречал в ютубе. Размеренно, интересно, легко по всем фронтам тяжёлого спорта) спасибо огромное и успехов в дальнейшем
ответить
Малахов
Мне идет 69 год занимаюсь гравитационной гимнастикой! Это отрыв весов! Регулярно тренируюсь с 800-900 кило! Бывала нагрузка на стопы, колени, тазобедренные суставы 1000! Суставы не развалились, а наоборот укрепились! Можете глянуть
ответить
Мне идет 69 год занимаюсь гравитационной гимнастикой! Это отрыв весов! Регулярно тренируюсь с 800-900 кило! Бывала нагрузка на стопы, колени, тазобедренные суставы 1000! Суставы не развалились, а наоборот укрепились! Можете глянуть
ответить
Андрій
У Холла Джуниора вместо приседа получается гуд моннинг. Там очень далеко даже до параллели. Плюс жёстко вставляет колени на жиме ногами. К нему уже должна ехать съёмочная группа программы Любимая, мы убиваем детей.
ответить
У Холла Джуниора вместо приседа получается гуд моннинг. Там очень далеко даже до параллели. Плюс жёстко вставляет колени на жиме ногами. К нему уже должна ехать съёмочная группа программы Любимая, мы убиваем детей.
ответить
HeZombu
Впервые услышал такое словосочетание как, ставить за цель. Всегда думал, ставить целью, правильно. Ну ладно. Видимо это из какого-то языка другого или наречия. Заметил что часто Андрей стал так говорить.
ответить
Впервые услышал такое словосочетание как, ставить за цель. Всегда думал, ставить целью, правильно. Ну ладно. Видимо это из какого-то языка другого или наречия. Заметил что часто Андрей стал так говорить.
ответить
NY
Как же приятно слушать интро в начале, про таймкоды, про темы затронутые в этом видео и тд. Прям как для любимых делаешь! И мы это ценим! Андрей благодарю за труды!
ответить
Как же приятно слушать интро в начале, про таймкоды, про темы затронутые в этом видео и тд. Прям как для любимых делаешь! И мы это ценим! Андрей благодарю за труды!
ответить
Sergio
Как насчёт выпуска об Артёме Морозове? Парень из казахстана, восходящая звезда, монстр не только массы и функционала. Ну и к нему можно лично съездить.
ответить
Как насчёт выпуска об Артёме Морозове? Парень из казахстана, восходящая звезда, монстр не только массы и функционала. Ну и к нему можно лично съездить.
ответить
Avin
Андрей, если можете и знаете расскажите пожалуйста про Рулли Винклара, он собирается еще выступать или полностью закончил? А то не нашел информацию
ответить
Андрей, если можете и знаете расскажите пожалуйста про Рулли Винклара, он собирается еще выступать или полностью закончил? А то не нашел информацию
ответить
Maksim
Колени ещё на превью вышли из чата. Ехал в метро пока смотрел - почувствовал боль в ногах, аж присесть захотелось.
Спасибо за контент!
ответить
Колени ещё на превью вышли из чата. Ехал в метро пока смотрел - почувствовал боль в ногах, аж присесть захотелось.
Спасибо за контент!
ответить
Дмитрий
Слышал что хруст в суставах не всегда говорит о проблеме, как бы бывает и наоборот, то есть хруст от очень толстого хорошего хряща.
ответить
Слышал что хруст в суставах не всегда говорит о проблеме, как бы бывает и наоборот, то есть хруст от очень толстого хорошего хряща.
ответить
Андрей
Когда хоть не много времени будет про новость что Денис Романов отобрался на Олимпию? Первый русский в категории классик физик!
ответить
Когда хоть не много времени будет про новость что Денис Романов отобрался на Олимпию? Первый русский в категории классик физик!
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
