zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Swim Rocket - Школа плавания

Сборы в дубай. Как распределять силы на заплыв, чтобы не устать раньше времени?

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Мы регулярно выступаем на заплывах в разных городах и странах. И всегда это очень весело, драйвово, а главное полезно! На этот раз мы покоряли земли и воды ОАЭ. Мы тренировались, участвовали в заплыве от X-Waters, гуляли по улицам Дубаи, восхищались прекрасными видами Бурж Халифа и поющих фонтанов, кушали вкусную еду в ресторанах небоскрёбов и много-много знакомились и общались с интересными людьми! Также в конце выпуска я рассказал как правильно распределять силы в заплыве на длинные дистанции, чтобы не устать и не перегореть раньше времени! Смотри расписание наших следующих сборов и присоединяйтесь к нашей семье Swim Rocket
Дата: 2021-09-22

← Ошибки кроля - отсутствие ротации (вращения) корпуса. Как это ломает твою технику кроля

Чт нужно взять в бассейн? Обязательный инвентарь для плавания - 6 вещей →

Похожие видео

8 Самых Худших Упражнений Всех Времен - Финал - Остановись

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Лучшая тренировка с собственным весом. Комплекс синди

• Дикий Лось

Яковлев и Сологуб в Китае / Финал. Эпизод 3

• GoB Channel

ДОФАМИНОВЫЕ ШАГИ Кардио для похудения без прыжков под Michael Jackson

• TGYM - лучший фитнес канал

Спортивные добавки - скам

• BIOMACHINE

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Комментарии и отзывы: 4

Рустам
Вопрос: Если лежишь на диване и смотришь смартТВ, а перед тобой дымится ароматом большая плошка с домашними пельменями, а рядом потеет замерзшая бутылочка водочки -- как правильно распределить силы, чтоб не устать раньше времени. Вы говорили в одном из видео, что нужно правильно дышать и не перебирать часто руками, а плавно и свободно выкидывать их вперед полноценно загребая, не торопясь, чет не очень получается, блин. Руки автоматически гребут отрывисто и резко, дыханье сбивается. Что делать? Может чаще водочкой прокладывать слои?
ответить

Alex
Сколько километров?
Сколько участников?
Сколько стоит участие?
Какие призы?
И вообщем побольше инфы про открытую воду и может быть что то про другие старты!
Спасибо )
ответить

Zalina
Конечно Дубай одной из самых богатых городов мира и там всё для людей, Арабские эмираты входит первую петерку самых богатых стран в мире. Я тоже хочу в Дууубаааййй.
ответить

VadVik
Никита, хорошее видео, но хотелось бы больше технической информации о заплыве: дистанция, количество участников, лимиты по времени и. т. д.
ответить

Добавить отзыв, комментарий