zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Верьёмина - Здоровье и Фитнес

Это упражнение сделает ваш живот плоским, а ноги стройными

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

Это упражнение сделает ваш живот плоским, а ноги стройными Natia: Делаем это на танцах каждый день, это как бы игра. Кто прадержится дольше всех тот сможет отдыхать в течение урока когда захочет. Я всегда выйгриваю но с каждым днём становится всё тежелее, рекорд 18 минут. не хочу уступить первое место кому то другому потому что до этого я всегда была первой. НО уже очень трудно, после этого танцевать и ходить ужасно больно (хотя то что я вийграла 30 человека меня мотивирует) ищу способ как бы легче продержаться дольше
Дата: 2021-03-24

← Как я сделала просвет между бедрами за неделю быстрый результат

Избавьтесь от запора за 1 день раз и навсегда →

Похожие видео

Яковлев и Сологуб в Китае / Финал. Эпизод 3

• GoB Channel

Смаев и Данилов в Дубае. День 4 / Грудь. Деньги. Кэмп

• GoB Channel

Делай Это для Плоского Живота Каждый День

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Идеальная Толкающая Тренировка для Максимального Роста Мышц

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Прокачать ноги за 5 минут дома до жжения

• Дикий Лось

Комментарии и отзывы: 4

Валерия
А это упражнение стройнит ноги или нет? Просто пришла сюда ради того что бы узнать как похудеть в ногах.
Пробывала другие упражнения из этого канала результата почти нет.
ответить

Asi
Неужели иные дамы идеальные, нет чтобы с благодарностью приступить к упражнениям, они обсуждают цвет и фасон. Берегите свои нервы и силы.
ответить

Света
Откуда столько негатива, вам показывают упражнение, а вы лосины лосины, кстати лосины сидят Нормально, Тоня, не слушай никого
ответить

anjelica
Не могу понять, вроде все делает правильно во всех видосиках, а фигура так себе и попы нет. значит не работают упражнения?
ответить

Добавить отзыв, комментарий