Что лучше Протеин или Аминокислоты
содержание видео
Дата: 2021-12-23
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
xfgnxf
в очередной раз окейгугл подвел автора. ролик ни о чем. тема не раскрыта, ответов на вопросы нету. говорить про то что лучше протеин или аминокислоты бесполезно, т. к. у них разные задачи. а отличия в том что аминокислоты усваиваются быстро и их можно употреблять во время тренировки а протеин можно принимать только до или после тренировки т. к. организму требуется ресурсы на его переваривание. аминокислот бца 2 а в протеине 23.
ответить
в очередной раз окейгугл подвел автора. ролик ни о чем. тема не раскрыта, ответов на вопросы нету. говорить про то что лучше протеин или аминокислоты бесполезно, т. к. у них разные задачи. а отличия в том что аминокислоты усваиваются быстро и их можно употреблять во время тренировки а протеин можно принимать только до или после тренировки т. к. организму требуется ресурсы на его переваривание. аминокислот бца 2 а в протеине 23.
ответить
Сделай
Саша, подскажите или ссылку на видос или здесь напишите, я протеин купил оптима нутришн, взял из-за того, что не особо понимаю в качестве и разнице, а с этим не прогадаю. Но у нас есть прот производит Гадяч. Там мешок 15кг стоит как 5кг оптимы. Есть ли риск от приема такого прота или белок он и в Африке белок? Ну и ребята, может кто пил, напишите свое мнение плиз
ответить
Саша, подскажите или ссылку на видос или здесь напишите, я протеин купил оптима нутришн, взял из-за того, что не особо понимаю в качестве и разнице, а с этим не прогадаю. Но у нас есть прот производит Гадяч. Там мешок 15кг стоит как 5кг оптимы. Есть ли риск от приема такого прота или белок он и в Африке белок? Ну и ребята, может кто пил, напишите свое мнение плиз
ответить
Dmitry
Думаю не все так однозначно. Что происходит с белком при попадании в желудок? Распад на аминокислоты, организм создает мышцы из них, и не может из белка поступающего их сделать. И соответственно амино действительно лучше, с точки зрения эффективности. Другое дело что стоимость амино гораздо выше протеина. И тут уже нужно смотреть: бюджет позволяет или нет.
ответить
Думаю не все так однозначно. Что происходит с белком при попадании в желудок? Распад на аминокислоты, организм создает мышцы из них, и не может из белка поступающего их сделать. И соответственно амино действительно лучше, с точки зрения эффективности. Другое дело что стоимость амино гораздо выше протеина. И тут уже нужно смотреть: бюджет позволяет или нет.
ответить
Andreas
Александр, ответьте на вопрос. Если человек занимался в зале год, набрал мышечную массу, работая с весами, но по каким-либо причинам перестал ходить в зал, и стал заниматься только со своим весом на турнике. Вопрос: упадёт ли его мышечная масса после тренировок с доп. весом при переходе на тренировки только с собственным весом?
ответить
Александр, ответьте на вопрос. Если человек занимался в зале год, набрал мышечную массу, работая с весами, но по каким-либо причинам перестал ходить в зал, и стал заниматься только со своим весом на турнике. Вопрос: упадёт ли его мышечная масса после тренировок с доп. весом при переходе на тренировки только с собственным весом?
ответить
Казак
Александр у меня к вам вопрос взял первый раз комплексные аминки таблетированные, до этого всегда брал бцца, дело в том что бцца всегда были горьковаты на вкус а в комплексе такого нет почти без вкусные,
Так и должно быть или нет бо взял первый раз взял комплекс
ответить
Александр у меня к вам вопрос взял первый раз комплексные аминки таблетированные, до этого всегда брал бцца, дело в том что бцца всегда были горьковаты на вкус а в комплексе такого нет почти без вкусные,
Так и должно быть или нет бо взял первый раз взял комплекс
ответить
Real
Вы сначало питание себе подберите правильное а только потом употребляет эти ПАРАШки, и деньги сэкономите и будете точно уверены что вы скушали мясо а не выпили побелку для потолка и стен. С праздником!
ответить
Вы сначало питание себе подберите правильное а только потом употребляет эти ПАРАШки, и деньги сэкономите и будете точно уверены что вы скушали мясо а не выпили побелку для потолка и стен. С праздником!
ответить
Dettlaff
А если у меня проблемы с сердцем (не особо серьезные но они есть. Я купил гантели 2 недели назад и начал заниматься, и мне 26 лет, то нужно принимать протеин или аминокислоты?
ответить
А если у меня проблемы с сердцем (не особо серьезные но они есть. Я купил гантели 2 недели назад и начал заниматься, и мне 26 лет, то нужно принимать протеин или аминокислоты?
ответить
Ярослав
Было бы не плохое видео о том как правильно принимать спорт добавки в дни тренировок дни отдыха и с какой периодичностью например тот самый коензим или габу
ответить
Было бы не плохое видео о том как правильно принимать спорт добавки в дни тренировок дни отдыха и с какой периодичностью например тот самый коензим или габу
ответить
Миша
Что лучше протеин или гейнер? я вот принимал протеин норм было но правда силы терял, стал пить гейнер стало намного лучше но с жкт начались проблемы, что делать?
ответить
Что лучше протеин или гейнер? я вот принимал протеин норм было но правда силы терял, стал пить гейнер стало намного лучше но с жкт начались проблемы, что делать?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
