#1 Жиросжигающая тренировка по системе Табата
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Светлана Не скажу
А эти упражнения сделала с трудом я прям завидую девушке, на лице даже ни капли пота, отдышки и распаренного красного лица. Как буд-то пфффффф легкотня при том, что я чуть не сдохла делая эти упражнения. Девушке на вид 20-25, а мне 36 старая я чтоль стала. Вроде и спортом занимаюсь, а из зала ухожу ( выползаю) как буд-то меня потоптали, пощипали ну и всё в этом духе
ответить
А эти упражнения сделала с трудом я прям завидую девушке, на лице даже ни капли пота, отдышки и распаренного красного лица. Как буд-то пфффффф легкотня при том, что я чуть не сдохла делая эти упражнения. Девушке на вид 20-25, а мне 36 старая я чтоль стала. Вроде и спортом занимаюсь, а из зала ухожу ( выползаю) как буд-то меня потоптали, пощипали ну и всё в этом духе
ответить
Seize The Day
ПРИ ЧЁМ ТУТ Workout? Workout есть упражнения на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле. А упражнения на земле - это планши, планки, отжимания и стойки
ответить
ПРИ ЧЁМ ТУТ Workout? Workout есть упражнения на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле. А упражнения на земле - это планши, планки, отжимания и стойки
ответить
Лера Фёдорова
Спасибо, Workout. Каждый день чередовала ваши кардио упражнения на 10 минут с силовыми на ноги. Добавляла в свой рацион ваши рецепты. Похудела на 15 кг за месяц. При этом тело стало не худым, а подтянутым. СПАСИБО ВАМ
ответить
Спасибо, Workout. Каждый день чередовала ваши кардио упражнения на 10 минут с силовыми на ноги. Добавляла в свой рацион ваши рецепты. Похудела на 15 кг за месяц. При этом тело стало не худым, а подтянутым. СПАСИБО ВАМ
ответить
Анастасия Романова
Нормальная интенсивная кардио-треня, не для новичков, интересный подход, я такой ещё не пробовала, спс. Только не понимаю- зечем на канале для девушек показывать упражнения на косые мышцы живота?
ответить
Нормальная интенсивная кардио-треня, не для новичков, интересный подход, я такой ещё не пробовала, спс. Только не понимаю- зечем на канале для девушек показывать упражнения на косые мышцы живота?
ответить
Каримова Маржан
15 кг сбросила за 42 дня Спасибо Здорово Не похудела а как будто с меня выскребли скребком все без образно висевшее Огромное спасибо за видео, но я потрудилвсь
ответить
15 кг сбросила за 42 дня Спасибо Здорово Не похудела а как будто с меня выскребли скребком все без образно висевшее Огромное спасибо за видео, но я потрудилвсь
ответить
Jane Arkhipova
Классные упражнения, но было бы удобнее выполнять их при просмотре, а то засекать на секундомере не очень удобно. А так можно было бы за девушкой повторять и удобно
ответить
Классные упражнения, но было бы удобнее выполнять их при просмотре, а то засекать на секундомере не очень удобно. А так можно было бы за девушкой повторять и удобно
ответить
Iryna Yeredenko
Если делать эти упражнения ежедневно и придерживаться правильного питания, можно избавиться полностью от звисающего жирочка и целлюлита?
ответить
Если делать эти упражнения ежедневно и придерживаться правильного питания, можно избавиться полностью от звисающего жирочка и целлюлита?
ответить
Рыжуля
Я тут посмотрела видео и не долго думая решила, что прямо сейчас пойду и съем пачку пельменей, не такая я уж все таки и жирная
ответить
Я тут посмотрела видео и не долго думая решила, что прямо сейчас пойду и съем пачку пельменей, не такая я уж все таки и жирная
ответить
Полина Носова
а кто-то я, при попытках сделать такие ловкие упражнения выглядящий как плескающийся в океанских водах тунец: D
ответить
а кто-то я, при попытках сделать такие ловкие упражнения выглядящий как плескающийся в океанских водах тунец: D
ответить
Мадина Каскарбаева
Сколько дней нужно заниматься, чтобы добиться ожидаемого результата? Очень классный и полезный канал
ответить
Сколько дней нужно заниматься, чтобы добиться ожидаемого результата? Очень классный и полезный канал
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
