Упругие бедра и плоский живот. Упражнения с фитболом
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 9
Jennykey
Второй день ходить не могу после этих упражнений. Думала, так, попрыгаю на мячике, никак не ожидала, что они такие эффективные. Сегодня делаю второй заход, пресс уже вырисовывается. Ролик супер
ответить
Второй день ходить не могу после этих упражнений. Думала, так, попрыгаю на мячике, никак не ожидала, что они такие эффективные. Сегодня делаю второй заход, пресс уже вырисовывается. Ролик супер
ответить
Daria Zvereva
последнее упражнение- это пока для меня ад: ) выматывает больше силовых тренировок: ) надеюсь, что в один прекрасный день буду делать это с такой же лёгкостью как девушка на видео: )
ответить
последнее упражнение- это пока для меня ад: ) выматывает больше силовых тренировок: ) надеюсь, что в один прекрасный день буду делать это с такой же лёгкостью как девушка на видео: )
ответить
Лина А
Супер Умничка. Я не делала такие упражнение никогда, все хотела приобрести себе такой мяч, но после ваших упражнений наверное побегу куплю. Спасибо за упражнения.
ответить
Супер Умничка. Я не делала такие упражнение никогда, все хотела приобрести себе такой мяч, но после ваших упражнений наверное побегу куплю. Спасибо за упражнения.
ответить
Рената Валиева
спасибо давно не занималась с таким удовольствием (если не сказать никогда -- поэтому всегда танцы предпочитала. прочувствовала все мышцы)
ответить
спасибо давно не занималась с таким удовольствием (если не сказать никогда -- поэтому всегда танцы предпочитала. прочувствовала все мышцы)
ответить
Nicole Lya Bemol
все время кажется что мяч лопнет) хотя я 42 кг) после родов 5 мес прошло. главное пп и спорт чуточку(я кормлю грудю) все реально. девочки всем удачи
ответить
все время кажется что мяч лопнет) хотя я 42 кг) после родов 5 мес прошло. главное пп и спорт чуточку(я кормлю грудю) все реально. девочки всем удачи
ответить
M 512
Подскажите пожалуйста, как правильно подобрать для себя фитбол? Рост 170 см, вес 55 кг. Какого диаметра мяч лучше взять? Давно мечтаю о таком мячике.
ответить
Подскажите пожалуйста, как правильно подобрать для себя фитбол? Рост 170 см, вес 55 кг. Какого диаметра мяч лучше взять? Давно мечтаю о таком мячике.
ответить
Наталья Перевышко
всё нравится и очень хочется эту музыку себе для тренировки. Где скачать или музыка авторская?
ответить
всё нравится и очень хочется эту музыку себе для тренировки. Где скачать или музыка авторская?
ответить
Оля Павлова
А можете ещё сделать тренировки с фитболом, а то мне подарили, а упражнений как то мало(
ответить
А можете ещё сделать тренировки с фитболом, а то мне подарили, а упражнений как то мало(
ответить
TheT1geR
Когда просто так смотришь, кажется что проще простого. А когда начинаешь делать. Жесть)
ответить
Когда просто так смотришь, кажется что проще простого. А когда начинаешь делать. Жесть)
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
