![Что съесть, чтобы не толстеть. 5 полезных перекусов [Лаборатория Workout]](https://i3.ytimg.com/vi/23YkY73XsTk/maxresdefault.jpg)
Что съесть, чтобы не толстеть. 5 полезных перекусов [Лаборатория Workout]
содержание видео
Дата: 2019-11-06
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 10
Dasha
на работе выйду в магазин, куплю йогурт, персик, взобью блендером. у всех же он на работе стоит. а если серьезно, на работе вследствие усталости хочется выпить кофе. кофе с йогуртом не очень. йогурт+персик = примерно 90 руб. шоколадка (покупаю маленькую) 25 руб. и с кофе хорошо. да не полезно, но гораздо дешевле, быстрее. не удобно все же это правильное питание. про цены я и вовсе не говорю
ответить
на работе выйду в магазин, куплю йогурт, персик, взобью блендером. у всех же он на работе стоит. а если серьезно, на работе вследствие усталости хочется выпить кофе. кофе с йогуртом не очень. йогурт+персик = примерно 90 руб. шоколадка (покупаю маленькую) 25 руб. и с кофе хорошо. да не полезно, но гораздо дешевле, быстрее. не удобно все же это правильное питание. про цены я и вовсе не говорю
ответить
Ksusha Maier
Помидоры с сыром. Нужно порезать помидор пополам и вытащить всю мякоть. Заранее нужно натереть сыр на терке и смешать его со сметаной. Потом всю эту массу накладываем в помидор) Мне очень нравится такой перекус ) Правда я не уверена что он полезный.
ответить
Помидоры с сыром. Нужно порезать помидор пополам и вытащить всю мякоть. Заранее нужно натереть сыр на терке и смешать его со сметаной. Потом всю эту массу накладываем в помидор) Мне очень нравится такой перекус ) Правда я не уверена что он полезный.
ответить
Marichka Mini
у меня такая проблема. я начала худеть, но на ужин срываюсь. питаюсь правильно, но дома всегда есть что-то вкусненькое. на ужин ем мюсли, а если ими не наедаюсь, то сразу рука тянется к печенью. что делать?
ответить
у меня такая проблема. я начала худеть, но на ужин срываюсь. питаюсь правильно, но дома всегда есть что-то вкусненькое. на ужин ем мюсли, а если ими не наедаюсь, то сразу рука тянется к печенью. что делать?
ответить
юля moorled
На счёт горького шоколада, раз уж на то пошло, по калорийности совсем не отличается от молочного. Это так, к слову, понятно, что он намного полезнее: )
ответить
На счёт горького шоколада, раз уж на то пошло, по калорийности совсем не отличается от молочного. Это так, к слову, понятно, что он намного полезнее: )
ответить
disha ko
а у меня 1 перекус яблоко и ягоды фейхоа и тд, а 2 перекус это виноград, это нормально или надо что то добавить? оченьььь люблю фрукты
ответить
а у меня 1 перекус яблоко и ягоды фейхоа и тд, а 2 перекус это виноград, это нормально или надо что то добавить? оченьььь люблю фрукты
ответить
Анна Зайцева
Смотрю ваш канал и меня очень смущает дороговизна продуктов которые вы используете. Хотелось бы попроще и подешевле.
ответить
Смотрю ваш канал и меня очень смущает дороговизна продуктов которые вы используете. Хотелось бы попроще и подешевле.
ответить
Настя Ефремова
Женя можно рецепты просто я пока кормлю грудью, сынишки 8 месяцев и упрожнения какие можно делать после КС
ответить
Женя можно рецепты просто я пока кормлю грудью, сынишки 8 месяцев и упрожнения какие можно делать после КС
ответить
Alsu Love
Хлебец, перец, сверху нежирный сыр-вкуснятина: ) немного творога с корицей тоже считаю отличным перекусом)
ответить
Хлебец, перец, сверху нежирный сыр-вкуснятина: ) немного творога с корицей тоже считаю отличным перекусом)
ответить
Ольга Арсеньева
Фейхоа + творог + мед + банан + овсяные хлопья в блендере - отличный утренний перекус/завтрак)
ответить
Фейхоа + творог + мед + банан + овсяные хлопья в блендере - отличный утренний перекус/завтрак)
ответить
Екатерина Козлова
бутерброд: черный хлеб, масло сыр, помидор, специи, клетчатка. В микроволновку. Насыщает
ответить
бутерброд: черный хлеб, масло сыр, помидор, специи, клетчатка. В микроволновку. Насыщает
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
