ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно
ГРАНОЛА ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ТРИ РЕЦЕПТА ГРАНОЛЫ ИЗ ОВСЯНКИ

ГРАНОЛА ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ. ТРИ РЕЦЕПТА ГРАНОЛЫ ИЗ ОВСЯНКИ

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
ГРАНОЛА 3 РЕЦЕПТА ГРАНОЛЫ ИЗ ОВСЯНКИ. ЗАВТРАК ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ГРАНОЛА С БАНАНОМ КБЖУ НА 100 ГР: 349/9, 1/17, 5/41, 1 НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Овсяные хлопья (крупные) 100 гр. Грецкий орех 50 гр. Семечки тыквы 50 гр. Соль 1 щепотка (маленькая) Кокосовая стружка 20 гр. Финики без косточки 100 гр. Банан 100 гр. (в очищенном виде) Сок лимона 2 ч. л. ГРАНОЛА ШОКОЛАДНАЯ КБЖУ НА 100 ГР: 369/9, 5/12, 7/52, 5 Овсяные хлопья (крупные) 100 гр. Арахис 50 гр. Семечки тыквы 50 гр. Клюква вяленная 100 гр. Соль 1 щепотка (маленькая) Апельсин половина (сок+цедра) Какао 10 гр. Мед 50 гр. ГРАНОЛА С КОРИЦЕЙ КБЖУ НА 100 ГР: 318/9/12, 6/45, 2 НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Овсяные хлопья (крупные) 100 гр. Миндаль 50 гр. Арахис 50 гр. Курага 100 гр. Соль 1 щепотка (маленькая) Яблоко 100 гр. (в очищенном виде) Корица 1 ч. л. Мед 50 гр
Дата: 2021-03-19

Комментарии и отзывы: 6


Это какая то мистика - только сегодня подумала, а не приготовить ли мне гранолу (Я не знаю почему у меня возникло это желание. Сама ни когда не делала, но давно читала, что ее можно сделать дома даже более вкусной, чем магазинная. С чем бы - с чем бы сделать ее? И как? Вечером сажусь за компьютер и. ПЕРВОЕ, что мне попалось на глаза - это рецепт моего любимого кулинара. Спасибо Наташенька за рецепт. Я теперь знаю, как и с чем завтра я ее сделаю.
ответить

Это просто обалденно вкусно и так легко сделать! Вообще смотря Ваши ролики приготовить хочется все! Как же это я раньше Вас не знала! Зато теперь моя кухня полна неожиданности, просто до невероятности и вкусно! Спасибо большое Вам! Дерзайте дальше, а я за Вами! ;)
ответить

А я с вечера заливаю кефиром овсяные хлопья и оставляю в холодильнике на ночь, утром добавляю кусочки яблока или банана и немного меда. Очень вкусный завтрак. Добавлять можно и сухие ягоды, только их тоже с вечера. Спасибо за Ваш рецепт.
ответить

Только зашла на ютюб, думаю, найти ещё интересные рецепты гранолы ( недавно готовила, и тут полюбившаяся Наталья с рецептами - кстати) спасибо большое! Вынесла для себя некоторые нюансы, которые не учла в прошлый раз!
ответить

Как вы вовремя! Я как раз хотела приготовить и искала рецепт гранолы вчера. Вы как будто мои мысли прочитали. Все так подробно и четко. Спасибо вам большое!
ответить

Спасибо, сделала с бананом. Это очень вкусно. За три дня схрустела просто так, без молока и тд) сейчас сделаю все виды гранол
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала