ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно
ОБАЛДЕЛА от ВКУСА этого САЛАТА! А потом РАЗОЧАРОВАЛАСЬ! Салаты из Пекинской капусты на Праздник!

ОБАЛДЕЛА от ВКУСА этого САЛАТА! А потом РАЗОЧАРОВАЛАСЬ! Салаты из Пекинской капусты на Праздник!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Ещё вкуснее и полезнее! Салаты из пекинской капусты на Новый Год! БЮДЖЕТНЫЙ САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ КБЖУ НА 100 ГР: 133/1, 9/11, 8/5, 3 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 1 КИЛОГРАММ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Пекинская капуста 400 гр Морковь сырая 200 гр (у меня 1 большая) Горошек консервированный 1 б (вес без жидкости 300 гр) Чеснок 2-3 зубчика Соль 0, 5 ч. л Майонез ( у меня домашний) 150гр САЛАТ С ПЕКИНСКОЙ КАПУСТОЙ И ПЕЧЕНЬЮ ТРЕСКИ ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 900 ГРАММ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Пекинская капуста 200 гр Свежий огурец 200 гр (у меня 2 шт) Зелёный лук 50 гр Яйца вареные 3 шт Печень трески 1 банка (120 гр) ДЛЯ СОУСА: Густой йогурт 150 гр Сок лимона 1 ст. л Соль 0, 5 ч. л Смесь перцев 0, 3 ч. л САЛАТ ЦЕЗАРЬ КБЖУ НА 100 ГР: 183/9/14, 8/3, 1 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 605 ГРАММ САЛАТА НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Пекинская капуста (без белой части) 250 гр Креветки 8-10 шт (115 гр) +5 гр оливкового масла для маринада. Сыр пармезан 10 гр Перепелиные яйца (вареные) 6 шт. Помидоры черри 5 шт (100 гр) Багет или батон 20 гр Чеснок 2-3 зубчика ДЛЯ СОУСА: Сыр пармезан 10 гр Яйцо 1 шт Анчоусы 50 гр Чеснок 1 зубчик Оливковое масло 150 гр Сок лимона 1 ч. л Горчица 2 ч. л
Дата: 2021-03-19

Комментарии и отзывы: 10


Наташа, с Новым годом! Хорошие салаты, а Цезарь не впечатлил, думается, из-за помидоров, по оригинальному рецепту их в салате нет, и пекинской капусты, которая не имеет той хрусткости, которой обладает Романо. Для низкоуглеводников крутоны можно сделать из твердого сыра, необязательно дорогого пармезана - натереть и небольшими кучками на пергамент и в духовку. Дать остыть и выложить на салат.
ответить

Наташа, я когда делаю салаты с зелёным горошком, делаю для них майонез из жидкости от этого горошка, майонез получается вкусным и очень украшает салат попробуйте! В блендер влить жидкость от горошка, соль, сахар перчик, горчица, уксус или лимонный сок и масло растительное, взбить и майонез готов!
ответить

Случайно вас увидела, мне все понравилось и салаты тоже. Выбираю все три, только в последний не буду добавлять анчеусы и креветки. И вообще сделаю салаты из обычной капусты, только ее очень тонко нашинкую на терке. Я уже так делала получается тоже очень вкусно.
ответить

Наташенька, какая же ты умничка! Все салаты хороши, а с печенью трески просто победитель. Спасибо за рецепты. С наступающим Новым годом! Здоровья тебе и твоим близким, счастья, новых рецептов и процветания твоему каналу! И всем нам мира!
ответить

Наташа! С наступившим Вас! Спасибо большое за кулинарное творчество, у Вас оно всегда актуально! Продолжайте и дальше вдохновлять нас разными идеями! Всего Вам самого доброго!
А на негатив не обращайте внимания, оно того не стоит.

ответить

Наташенька, с Новым годом!
Здоровья, мира и добра вам и вашим близким!
Спасибо вам за ваш труд! за красивые рецепты! Всегда все четко и понятно без лишних слов!
Очень понравились 2 первых салата буду пробовать, спасибо

ответить

Никогда не выдавливайте чеснок прямо в салат ( номер 1. Так он распределяется неравномерно. и соль и все остальное должно быть в заправке. Во всех случаях соус делается отдельно, а уж потом перемешивается.
ответить

Спасибо огромное, Наташенька, за прекрасные рецепты, за заботу о нашем здоровье. Всю вашу семью поздравляю с Новым годом! Желаю крепкого здоровья, благополучия, Мира и добра!
ответить

Благодарю, Наташенька! Чудесные рецепты! Выбираю 2 салатик. Поздравляю Вас с Новым Годом и Рождеством! Удачи, здоровья, счастья и благополучия Вам и вашим родным!
ответить

Молодчина, Наташенька! Первые два салата классные. Благодарю вас! Поздравляю вас с наступающим новым годом и Рождеством! Всех вам благ!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала