zakruti.com » ru » Рецепты Блюд » Здоровое питание

Салаты без майонеза и заморочек на ужин! Будете готовить как и я каждый день!

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2

Просто, быстро, вкусно и очень полезно! Зелёный салат Петрушка 50 г Кинза 50 г Укроп 25 г Зелёный лук 30 г Щавель 40 г Шпинат 40 г Эстрагон 1 г Репчатый лук 30 г Помидор 160 г Подсолнечное ароматное масло 20 г Соль На 100 г 65, 3 кКал 1, 6/4, 7/4, 3 Выход 447 г P. S. Можно добавлять любую зелень по вкусу: салат, свекольные листья, ботва редиса, мангольд и т д) Слоёный салат Салат листовой 80 г Помидоры 350 г Желтый перец 100 г Красный репчатый лук 40 г Яйца СО 3 шт Сметана 15% 70 г Сыр твёрдый 30 г Горчица дижонская 10 г Сок лимона 10 г Соль На 100 г 75, 6 кКал. 4, 6/4, 8/3, 7 Выход 870 г Простой салат Огурцы 170 г Редис 50 г Укроп 3 г Ароматное подсолнечное масло 10 г Чеснок 1 мал зубчик Соль На 100 г 55, 3 кКал 0, 9/4, 3/3, 4 Выход 235 г
Дата: 2020-05-27

← Показываю что я готовлю из 150г фарша, когда надо всех накормить

3 рецепта на завтрак, которые выручат в любой ситуации →

Похожие видео

Идеальный Крем ПЛОМБИР для Наполеона - правила приготовления и как исправить расслоение крема

• Оксана Леви

Паска Очень Влажная и Вкусная - Старинный Рецепт

• Ольга Матвей - Готовить просто!

Кулич Ленивый без вымешивания теста: очень влажный, и долго остаётся свежим!

• Ольга Шобутинская

Самые простые жареные пирожки из беларуси! Мандулики с паштетом. Рецепт от лазерсона

• Зона Лазерсона

НЕ СОХНЕТ даже на 5й день! Мягкая, влажная, волокнистая ПАСОЧКА

• Оксана Леви

Идеальная ТВОРОЖНАЯ ПАСКА! Лучший рецепт проверенный годами - Заварная Пасха из творога

• Вкусный уголок

Комментарии и отзывы: 8

Марина
Все очень ярко и аппетитно Второй салат напомнил Цезарь, только без мяса Конечно, надо иметь свой огород, не всегда есть возможность купить хорошую зелень (у меня даже рынка рядом нет, а то, что в магазинах лежит, завяло ещё до поставки
ответить

Тамара
Супер! Заправка интересная, подскажите название неострой горчицы( а то я сама делаю острую. Травка, думаю, одна из разновидностей мяты. Всё так по летнему: свежо, ярко, аппетитно! Спасибо огромное за отличный рецепт!
ответить

Маша
Рецепты супер, как всегда. Жду ролик про соусы а травка на грядке похожа на орегано или мяту Оля, а скажите делаете ли вы ароматное масло сами? Я имею в виду не подсолнечное конечно
ответить

Viktoriya
Спасибо за легкость исполнения и доступность продуктов! А какая подача. У Вас божественный голос! Вы - ЛУЧШАЯ!
ответить

ирина
Спасибо за вашу работу, все очень вкусно, все салаты полезны особенно понравилось где много зелени. Умничка.
ответить

ludo
Ментучча- мята болотная. Благодарю за видео! Просто супер! Как всегда! Удачи и здоровья! Привет из Италии!
ответить

Тамара
Никто никому ничего не должен. Тем более сейчас, когда овощи ещё не дешёвые и не всем по карману
ответить

Светлана
У вас, как всегда, всё очень, очень, очень! Спасибо за рецепты. А травка на мяту похожа.
ответить

Добавить отзыв, комментарий

Другие видео канала